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花生仁（生）：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用；其性平，味甘；入牌、肺经；具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。
稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。如想让花生口香些，可将花生炸到微**盛干油；食时再洒上炸香之花生碎，更加可口。
花生仁（生）：花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻；花生不可与香瓜同食。
花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质，营养价值绝不少于牛奶、鸡蛋或瘦肉。
扩展资料花生奶是非常好的植物蛋白饮品，因为它是以优质花生和白糖为原料，采用先进工艺现做精制而成，不添加任何防腐剂，具有嫩肤养胃特点，是老少皆宜的保健饮品。花生蛋白质中含有丰富的人体必需的8种氨基酸。
花生奶不含胆固醇，而亚油酸、花生四烯酸含量很高，经常饮用具有促进发育、维护健康的良好作用，所以中国古代花生就有“长生果”之美誉。花生中含有很高的卵磷脂，磷脂在人体的新陈代谢中起着运载氧的重要作用，是一种高效的营养品，这就是增强了花生奶的营养功能。
花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。
花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
百度百科-花生奶花生牛奶的功效和危害
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银鹭pet花生牛奶是银鹭花生牛奶的意思。银鹭pet花生牛奶是厦门银鹭食品有限公司所生产的一种银鹭花生牛奶复合蛋白饮料，主要成分是北方优质花生和进口奶粉，通过创新开发专有乳化技术，促进植物蛋白、动物蛋白的有机融合入，有效解决国人对牛奶乳糖的不适应，又能促进植物蛋白的摄入，实现营养健康可口。所以银鹭pet花生牛奶是银鹭花生牛奶的意思。厦门银鹭食品有限公司成立于1985年，主要从事罐头食品以及饮料生产与加工，经过20年的发展，已经成为福建最大饮料生产基地，同时也是中国10大罐头工业之一，2002年荣获农业产业化国家重点龙头企业，银鹭品牌荣获中国十大公众喜爱商标。
花生牛奶的功效与作用，花生牛奶的功效禁忌 在平时的生活中，宝妈们给家里的孩子做早餐时都会考虑给他们制作一杯花生牛奶。相对于一般牛奶来说花生牛奶的口感会更加丰富，且营养价值也低。那么就花生牛奶来说它的功效与作用是怎样的呢?另外，花生牛奶的禁忌又有哪些呢?
说起花生牛奶，不少成年人和孩子都挺喜欢喝，它的口感还是很好的。与此同时，花生牛奶的营养价值还是比较高的，具体如下：
1、促进新陈代谢。因为花生牛奶中含有花生这种成分，而花生含有丰富的卵磷脂，它对于人体的新陈代谢来说有着非常好的促进作用，所以可以适量饮用花生牛奶。
2、提升免疫力。不管是花生还是牛奶，它们都含有丰富的蛋白质，因此花生牛奶中的蛋白质含量更高，可以在一定程度上提升人体的免疫力。
3、补钙。花生牛奶中还含有丰富的钙元素，它对于促进人体的骨骼发育发挥着不错的作用。小孩子和成年人都可以饮用一些花生牛奶。
不过大家也要注意，对于身体偏胖的孩子和成年人，以及患有三高的成年人要少量饮用花生牛奶，因为花生牛奶中的油脂还是比较高的，过量饮用可能会增加心脏的负担，且有可能加重自己的病情。
花生牛奶喝多了会有什么后果，长期喝花生牛奶有什么危害
在平时的生活中，不管是女性朋友还是孩子们都非常喜欢喝花生牛奶，这确实是一种十分美味的饮品。那么就花生牛奶来说喝多了会有什么后果呢?若长期喝花生牛奶有什么危害呢?
花生牛奶和普通的牛奶还是有一定区别的，主要体现在营养成分和含量上。其中最明显的区别便是花生牛奶中含有花生这种元素，因此花生牛奶的口味和口感更加丰富。不过就花生牛奶来说它的营养价值还是比较高的，其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及多种微量元素等，这对于孩子和成年人的身体来说都是有一定益处的，所以在日常生活中根据孩子和自己的身体情况适量喝一些花生牛奶还是可以的。
但是大家也要注意不可过量饮用花生牛奶，同时对于体型较胖的孩子和成年人，以及患有三高的成年人来说是不宜长期喝花生牛奶的，因为过量饮用可能导致自己摄入过多的营养元素，反而给身体增加负担。另外，花生牛奶中的脂肪含量也是比较高的，对于较胖人士以及患有三高的人士来说则会导致体内脂肪堆积更多，从而增加其心脏的负担。
花生牛奶有营养吗，喝花生牛奶会胖吗
在日常生活中，宝妈们都会发现自己的孩子对于美味的饮品都不能抵抗，如花生牛奶。但是宝妈们除了满足宝宝的胃口以外，还是会关注相关饮品的营养价值。那么就花生牛奶来说它有营养吗?另外，喝花生牛奶会胖吗?
说起花生牛奶，不少宝宝且包括很多成年人都非常喜欢喝。因为它除了有牛奶的口味以外，还带有花生的味道，让整个牛奶的口味更加丰富，且所含有的营养元素更加多元化。就花生牛奶来说，它含有丰富的蛋白质，宝宝或者成年人喝了以后可以摄入足量的蛋白质，从而起到提升其身体免疫力的作用；同时，花生牛奶中还含有丰富的钙、铁、维生素等，于宝宝的健康和骨骼发育有着非常不错的作用；最为关键的是花生牛奶中还含有卵磷脂，这对于促进人体的新陈代谢也有着积极作用，所以整体说花生牛奶还是非常有营养的，若孩子爱喝，家长们完全可以自己在家里使用破壁机给孩子做上一杯，既健康又营养。
另外，花生牛奶的脂肪含量还是比较高的，所以长期喝花生牛奶且喝得量比较大则有可能会发胖，对于体型偏胖的宝宝来说要少量饮用。
花生牛奶的危害
花生牛奶是现在大部分人都比较熟悉的一种饮品，而且早上没有吃饭的话都会来杯花生牛奶，相对来说饱腹作用和营养都还是很不错的，但也有人认为花生牛奶对身体有害，那到底花生牛奶的危害有哪些，还是先通过文章一起来看看吧。
花生牛奶就现在的使用反馈来看，暂时还没有发现说对身体会造成危害，只是有些比较特殊的人群不能够食用，比如痛风、高血脂等一类的，因为花生当中含有的嘌呤以及脂肪都是比较多的，上述人群在大量摄入之后就可能造成痛风以及加重血脂的情况，但对于正常人来说没有存在太大的危害。
花生牛奶是比较好的植物蛋白饮料，是使用优质花生、奶粉、白糖等进行加工制作的，具有能够养胃、嫩肤的一种产品；另外里面含有人体所必须的多种氨基酸、亚油酸等成分，起到缓解衰老、提升代谢等多方面的作用，被称之为液态的长生果。
花生牛奶其实并没有什么危害，只是上述几个比较特殊的人不能食用，所以在食用的时候可以多看看个人情况，这样才能够保证身体健康。
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