今天调味品网小编为大家分享关于食品、饮料、零食、特产、调味品的相关信息，希望给大家带来帮助！
养乐多是一种风靡全球的、每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。那什么时候喝养乐多最好呢，小孩可以吃养乐多吗？喝养乐多有什么好处，接下来就和星宝宝小编一起来了解相关知识吧。
小孩可以喝养乐多吗小孩可以吃养乐多，如果只是将活性乳酸菌饮料当水喝，那什么时候都可以。但如果想发挥其助消化的作用，就不应空腹了。因为此时，胃中pH值较低，不适宜活性乳酸菌的存活，保健作用会大打折扣。因此，建议饭后2小时饮用，效果较好。
乳饮品的保健价值含活菌的乳酸菌饮料具有一定的保健价值，但是饮用时一定要严格控制饮用量，否则它们将带来显著的健康危害。
活性乳酸菌饮料的好处乳酸菌饮料是以酸奶为原料，用发酵得到的某种或多种乳酸菌，加入辅料调配后制成，可分为活性和非活性两类。活性乳酸菌饮料的蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强，有很好的肠胃保健功能。
各种乳酸菌奶的区别
wWw.ShengXueLi.Com
优乐多，乳酸菌能够促进消化和保持肠道健康。乳酸菌能帮助消化，促进大、小肠的蠕动，以利肠道正常运作。此外，乳酸也能够帮助钙质吸收。0到6岁儿童正在长身体的时候，儿童饮用的乳酸菌饮料有很多的好处。我家小孩子就在喝优乐多，不过不能让小孩当水喝，要控制量，每天喝一瓶就可以了。
适合儿童饮用0到6岁儿童正在长身体的时候，儿童饮用的乳酸菌饮料有很多的好处。
促进消化乳酸菌能帮助消化，促进大、小肠的蠕动，以利肠道正常运作。
保持肠道健康乳酸菌能够促进消化和保持肠道健康。
帮助钙质吸收乳酸也能够帮助钙质吸收。
不能当水喝不能让小孩当水喝，要控制量，每天喝一瓶就可以了。
一、看是否含有活菌
酸奶是经过乳酸菌发酵的乳制品，根据是否经过巴氏杀菌热处理，可以把酸奶分为低温活菌酸奶和常温杀菌型酸奶。
两者最大的区别在于是否含有“活的乳酸菌”，其余营养成分差别不大，均含有蛋白质、钙和维生素。
如果喝酸奶是为了获得乳酸菌的益处，建议选择低温含有活菌的酸奶；如果不需要活菌，则常温酸奶更有优势，更适合无法冷藏、也不便购买酸奶的人，比如学生或者外出旅游的人。
二、看益生菌数量
按照菌种的不同，酸奶可分为两大类，
1、普通酸奶，仅含有两种法定的乳酸菌（保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌）；
2、益生菌酸奶，除了含有上述菌种外，还含有其他乳酸菌，如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等。
从理论上来说，后者可能利于调节人体肠道微生物的平衡。但益生菌酸奶对身体的好处有多大，尚无法评价。目前，并非所有的益生菌酸奶都会标明其中的益生菌数量，所以消费者选择时要特别留意。
需要注意的是，虽然普通酸奶没有特殊的益生菌，但其营养价值同样不能被忽视，它也能获得蛋白质、钙和多种维生素，促进消化吸收。
三、看蛋白质含量
选购酸奶时，要查看包装，选择蛋白质含量≥2.3%的产品，内容物黏稠或呈冻状，这样可以基本断定它属于酸奶。
有些产品蛋白质含量≥1.0%，呈液体状，内容物比较稀，它们并不是酸奶，而是牛奶加水、糖、香精、酸味剂或发酵剂制成的，叫酸乳饮料或乳酸菌饮料，含糖量往往较高，建议少喝。?
四、看碳水化合物含量
虽然碳水化合物不完全等同于糖，但酸奶标签上碳水化合物的含量能基本反应出该酸奶产品的糖添加量，减肥或者体重控制者应该重点关注。
一般酸奶的碳水化合物含量约为10%~12%，有些产品甚至会高达15%左右。从健康角度考虑，建议大家还是购买那些蛋白质高、脂肪不高、碳水化合物不高的产品。?
五、看有没有“味”字。
通过调味获得水果口味的酸奶和添加真实水果的酸奶区别在一个“味”字。例如，“草莓风味”酸奶是通过添加食用香精、色素等添加剂而获得草莓口感，不含草莓，而“草莓果粒”酸奶等不含“味”字的酸奶则含有真正的草莓果粒或果酱。
人民网-跟着乳品专家挑酸奶活菌蛋白质等含量是重要看点
调味品网wWw.tiaoweiwang.Com行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。