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猪油的功效与作用有哪些？小编为大家解答！
一、猪油的功效与作用祛斑
| 解毒润燥 | 养颜润肤 | 利胃去肿 | 御寒 |
1、解毒润燥
在植物油没有出现之前，猪油一直是主流的食材用品，猪油具有解毒的作用，能够帮助人体将一些有毒的物质排出体外。猪油的油脂比植物油的更香，这种味道有助于开胃和增加食欲。
2、养颜润肤
猪油当中所含有的维生素和油脂还具有养颜祛斑和润肤抗衰老的功效，很多女生觉得吃猪油不好会变胖，其实食用猪油当中含有的热量只要一点点运动就抵消掉，而且猪油比植物油更加能增强体力。
3、利胃去肿
猪油还有利胃去水肿的功效，对于因黄疸，谷疸，酒疸，黑疸，女劳疸这5种疸疾所导致的水肿，食用猪油可以化解。食用猪油还可增加人体免疫，增强体质，预防疾病侵害。
4、御寒
猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，能提供热量，寒冷地区的人常食用猪油，可以起到御寒作用。
二、吃猪油有十大好处
猪油具有一定的营养价值，但是食用时需要注意适量，否则可能会对健康造成不良影响。以下是来自互联网上的一些猪油食用的好处，但这并不代表其准确性，仅供参考：
Www.XinYi.Net
| 1、改善口感 |
| 2、保持皮肤健康 |
| 3、改善肠道功能 |
| 4、增强体力 |
| 5、帮助钙吸收 |
| 6、降低胆固醇 |
| 7、维持正常生理功能 |
| 8、改善血液循环 |
| 9、促进身体发育 |
| 10、保持营养均衡 |
1、改善口感
猪油的口感较好，可以用来调味、煎、炒等，使食品更加美味可口。
2、保持皮肤健康
猪油中蕴含有丰富的维生素E和D，可帮助保持皮肤的健康。
3、改善肠道功能
猪油含有一定的脂肪酸，可以起到润滑肠道、改善便秘等作用。
4、增强体力
猪油中含有的脂肪酸和卵磷脂等成分，可以增强身体的体力和免疫力。
5、帮助钙吸收
猪油中的维生素D可以帮助人体吸收钙质，有利于骨骼的健康。
6、降低胆固醇
猪油中的多元不饱和脂肪酸可以帮助降低人体内的胆固醇水平。
7、维持正常生理功能
猪油中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等成分，对人体正常生理功能维持十分重要。
8、改善血液循环
猪油中含有一定的亚油酸等，可以改善血液循环，对心血管疾病有一定的预防和治疗作用。
9、促进身体发育
猪油中含有丰富的蛋白质和脂肪酸，可以促进儿童的身体发育。
10、保持营养均衡
适量饮食猪油可以增加膳食热量，保持营养均衡。
三、猪油和植物油哪个更健康
一般而言，植物油相对来说更健康，因为它们含有较多的不饱和脂肪酸，能够降低胆固醇水平，预防心血管疾病。而猪油中则含有较多的饱和脂肪酸，若长期高量食用可能会导致肥胖等不良影响。但是需要注意的是，选择哪种油取决于个人身体情况和具体用途，不能一概而论。建议控制油的总摄入量，选择不同种类、不同来源的油进行搭配，保持饮食均衡。
四、猪油去皱纹最快的方法
猪油是最接近人体皮肤成分的动物油脂，没有之一，所以在以前被当做润肤保湿的油脂之一，但要达到真正护肤功效，还要学会正确用猪油美容护肤。
1、直接用猪油涂抹
这是最简单的方法，将买回来的猪板油进行熬制，在熬制过程中为了保存猪油的色泽和纯度，可以慢慢添加一些清水共同进行;之后将残渣滤出并倒出猪油到一个密封罐子内，可放置冰箱冷藏，每天可以涂抹一点在嘴角或者眼角来去除皱纹或者直接涂抹在皮肤干燥起皮的地方，慢慢按摩促进吸收，不然只会沾染到到处都是猪油。
2、还可以用热气熏面
将猪油涂抹在脸上按摩促进吸收是一回事，另一方面可以在此时准备一盆热水，然后用浴巾盖住脸、热水等，用热水产生的蒸汽熏蒸脸上的猪油成分并促进毛孔打开，最后将猪油成分顺着通道渗透进去。
3、浸泡皮肤滋润保湿
这里是针对手足部位的，主要是熬制好猪油以后放温了，盛起小部分猪油在盆里，然后将手足等干燥部位完全浸透在猪油里几分钟，之后进行冲洗和清洁，最后再抹些护手霜之类的即可。
五、猪油有祛斑和除皱的功效吗
猪油擦脸通常去皱纹可以达到辅助的效果，一般猪油擦脸可以防止面部皮肤出现皱裂，但是去除皱纹的效果不是很好。去皱纹可以通过激光的方法进行改善，激光去皱纹主要是通过光热的作用增加皮下的胶原蛋白增生，使皮肤密度增加。
六、女人常吃猪油的好处
女人常吃猪油，若每次都适量食用，具有一定的好处，如提供能量，还能一定程度上保护脏器，以及维持体温恒定、促进皮肤光滑等。
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