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1. 干山枣泡水的功效
1、山枣叶茶的制作方法特别简单，平时把它制成茶叶泡水喝时可以采收新鲜的山枣叶，把它洗净以后去掉水分，再把它切成细丝状，然后放在阳光下晾晒，量到八成干时收集起来入锅炒熟，炒好以后降温，密封保存，想用它泡水时随时取出冲泡就可以。
2、山枣叶茶还可制成凉拌茶或者炒着吃，需要时可以采集新鲜的山枣叶子，把它洗净以后用沸水焯一下，去掉水分以后切成丝加香醋和蒜泥以及生抽和麻粙等调味料，直接调匀就能食用。也可以把焯好以后的山枣叶按自己的需要入锅炒熟后食用，不论哪种方法都能让人们品尝山枣叶的独有滋味，也能让它发挥最好的养生功效。
2. 山枣煮水的功效与作用
1、首先先把新鲜酸枣粒洗干净，然后沥干水备用。
2、然后把湿紫苏洗干净，再晒干，干到用手一捏就碎的地步。
3、再干紫苏叶子放进搅拌机打碎成小颗粒状，没有搅拌机的可以双手搓碎。
4、把新鲜酸枣粒放进高压锅隔水蒸50分钟，主要把酸枣煮透，饭勺一碾就碎的地步。
5、可以看到蒸好后的酸枣粒自然开了，沥干水后放进一个稍大容器。
6、然后放入白糖到盆子里，用筷子搅拌均匀。
7、再用饭勺不停搅拌，果皮在不停搅拌中会越来越小块，也可把果皮按压的容器边缘碾碎。
8、最后把酸枣挖出来放在纸板上，再筛上一层紫苏粉末，拿到太阳底下晒2-3天就可以了。
3. 干枣泡水有什么用
1、养肝排毒的红枣泡法
平时红枣泡水时，不能整颗泡制，应该把红枣切成小片，然后用沸水冲泡，直接代茶饮用，这种方法泡出的红枣水能养肝排毒，能有效提高肝脏的解毒能力。
2、红枣补气护嗓的泡法
红枣泡水还能补气护嗓，平时泡制时可以把红枣二十克切碎，去核 把桂圆十五克去皮，红糖三十克一起放到杯子中，加沸水冲泡，调匀以后饮用，能补气血，也能益脾胃，还能保护嗓子，预防声音嘶哑。
3、红枣止咳润肺的泡法
平时红枣泡水还能止咳润肺，泡制时需要银耳二十克，红枣二十个，冰糖六十克，把银耳提前泡软分成小朵，把红枣切开去核，一起入锅加清水和冰糖煮开，再煮十分钟取出以后代茶饮用，能有效缓解肺热和肺燥，能起到润肺止咳的重要作用。
4、红枣的补血泡法
红枣泡水还能补血，平时泡制时可以把红枣与桂圆，一起冲泡，也可以把红枣去核桂圆去皮以后与鸡蛋一起煮成糖水饮用，能起到更好的补血作用，而且这种煮出的红枣水还能调理月经，也能延缓衰老。
4. 山枣泡水喝有什么功效
1、制作方法：
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（1）制作酸枣叶茶时，需要选择新鲜的酸枣叶子，把它一片片的挑选，并用清水冲洗干净，一定要把那些有腐烂或者有重铸的叶子去掉，准备一个干净的铁锅，要保持无油污水，用小火把它加热，然后再把处理好的酸枣叶子放到锅中慢慢翻炒。
（2）在炒的过程中会有淡淡香味出现，炒到锅中的酸枣叶子微微卷起，而且呈干燥状态就可以关火关火，取出后让它自然降温，收集起来就是做好的酸枣叶茶，想喝的时候可以取适量直接放在干净玻璃杯中加开水冲泡。
2、制作技巧：
（1）酸枣叶茶可以自己在家中制作，但它在制作时也有一定的方法和技巧，首先在酸枣叶的采集上就有一些讲究，并不是所有的酸枣叶都能用来制作酸枣叶茶，一定要在春天去酸枣树上采集他刚刚冒出的新鲜嫩芽，把它采收以后要放到阴凉的地方阴干。
（2）有些人在采集酸枣树的叶子后直接晒干，就把它当成酸枣叶茶来泡水喝，其实这么做是不对的，大家在采集酸枣叶的鲜嫩叶子以后要把它应该然后再放到无油无水的锅中用小火慢慢炒，只有这样才能让做好的酸枣叶茶色香味俱全，才能让做好的酸枣叶茶具有比较好的养生功效。
5. 干枣泡水的营养价值和功效
红枣在中医临床上一般主要做补气应用，本品的营养价值非常高，还有多种维生素和微量元素，红枣具有典型的补气血的作用，可以在其当中加入元肉，红糖等，现代药理研究发现，本品泡水喝还具有排毒养肝的作用，对于胃炎，胃胀以及恶心也有一定的作用。
6. 干山枣泡水的功效与作用
方法/步骤
1、首先先把新鲜酸枣粒洗干净，然后沥干水备用。
2、然后把湿紫苏洗干净，再晒干，干到用手一捏就碎的地步。
3、再干紫苏叶子放进搅拌机打碎成小颗粒状，没有搅拌机的可以双手搓碎。
4、把新鲜酸枣粒放进高压锅隔水蒸50分钟，主要把酸枣煮透，饭勺一碾就碎的地步。
5、可以看到蒸好后的酸枣粒自然开了，沥干水后放进一个稍大容器。
6、然后放入白糖到盆子里，用筷子搅拌均匀。
7、再用饭勺不停搅拌，果皮在不停搅拌中会越来越小块，也可把果皮按压的容器边缘碾碎。
8、最后把酸枣挖出来放在纸板上，再筛上一层紫苏粉末，拿到太阳底下晒2-3天就可以了。
7. 山楂干和枣泡水的功效
山楂片可以和多种材料混合后泡水喝，荷叶、苦瓜、玫瑰花、红枣等都可以。因为泡茶喝的目的不同，可以搭配不同的材料。
如果想要起到减肥、消脂的作用，可以将山楂和荷叶或者苦瓜片搭配后泡茶饮用。
如果想要起到养颜、美容的作用，可以将山楂和红枣或者玫瑰花泡茶后饮用。此外，山楂和益母草泡茶，还可以改善女性产后恶露不尽的症状。
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