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孕妇在妊娠期间,应合理安排饮食,避免高糖食品,少食多餐,多食蔬菜、富含纤维食品,同时注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间,每日最后不能超过200g,并且在选择水果时应尽量选择含量低的水果,或以蔬菜代替。
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