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1. 龙眼肉的功效是
桂圆别名龙眼,具有壮阳,补气血,安神治等作用,主治虚劳性的疾病。例如:
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身体虚弱,心悸,失眠,健忘,脾胃虚弱,自汗盗汗等症状可以适当食用桂圆。任何食物或药物都应当适量而止,如果使用桂圆过多,容易导致口干舌燥引起上火的表现,所以如果体质强健病人不建议使用桂圆。2. 龙眼肉的功效与作用
中医认为龙眼味甘、性温。进入心脾经脉。具有补益心脾、养血安神、健脾止泻、利尿消肿的功效。适用于身体虚弱、血虚、面色萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸健忘、失眠等疾病。现代研究表明,龙眼新鲜、香甜可口,具有很高的营养价值。富含高碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、格兰丁等。其中,维生素P特别丰富。对中老年人来说,它具有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。
3. 龙眼肉的功效是什么
龙眼肉是指龙眼的果肉,龙眼是盛产在南方的一种热带水果。
龙眼有益智作用,含有蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养物质,还富含蔗糖、葡萄糖、皂素、胆碱等成分,有较高的营养价值,其中含有多种糖类物质,含高糖分、高热量,是生活中常见的热性水果。
龙眼含多种营养物质,而且果肉晶莹剔透、味道清甜,因此深受大家的喜爱,在我国广东、广西、云南、福建等地均有栽培,由于龙眼的品种不同,龙眼成熟的季节也有差异,一般来说,我国广东等地的龙眼在7~8月份成熟。
4. 以下哪些是龙眼肉的功效
西洋参的主要功效是养阴益气,龙眼肉的主要功效是益气补血,所以这两种药物放在一起能够补气养血,可用于治疗气血不足,能够缓解气短乏力,心慌,睡不好觉,眼睛干涩,但有时也需要配合其他药物助其疗效,单纯应用两种药品,力量不是很大。
5. 龙眼肉的功效和作用
维生素C、维生素,还有维生素B1、B2、P。
营养学家研究发现:每100克龙眼果肉中含全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白质1.41%、脂肪0.45%、维生素C163.7毫克、维生素K196.6毫克,还有维生素B1、B2、P等。
扩展资料:
经过处理制成果干,每百克含糖分74.6克,铁35毫克,钙2毫克,磷110毫克,钾1200毫克等多种矿物质,还有多种氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣质、胆碱等,这是其强大滋补能力的来源。
含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,
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