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1. 当归煮鸡蛋的作用和功效
以下就是当归煮蛋的正规做法
原料:
鸡蛋1个、 当归 15g 、 红枣 4颗 、 桂圆 5颗 、 枸杞 1小把 、 红糖 适量
烹饪步骤:
1、
当归泡几分钟，洗净，红枣、桂圆洗净。
2、
当归、红枣、桂圆加两碗水入锅，大火熬开，小火煮二十五分钟左右。
3、
鸡蛋打入锅中，继续煮五分钟。
4、
倒入枸杞煮两三分钟。
5、
最后看一下成品图
2. 当归煮鸡蛋的副作用
不建议天天吃。当归性干、辛、温，具有很强的滋补性，食用过多容易导致营养过剩，从而可能出现上火的症状，其次，若是食用者本身身体就燥热，食用过多可能会出现上火症状或加其体质再热，从而对人体健康产生不利影响，所以不建议天天食用当归煮鸡蛋。
3. 当归煮鸡蛋的做法和功效窍门
1准备好材料
2锅里加适量的水，放入鸡蛋煮熟，加少许盐，可以防鸡蛋开裂
3煮好的蛋去壳，用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔，和当归一起煮，味道更容易渗到鸡蛋内
4将当归和黄芪放入锅中，加3大碗水煮沸
5转小火，加入红枣
6放入鸡蛋，大火煮沸后，小火炖，煮汤至一碗即可，约40分钟
7加入红糖，煮三四分钟即可
8趁着温热食用，一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少有一定的辅助作用
4. 当归煮鸡蛋有什么功效
可以的，可以每天晚上吃当归煮蛋的，但是不要过度，吃的太多容易导致消化不良，正常成年人每天吃1~2个鸡蛋就可以了，当归有补气血的作用，也有活血止疼的效果，可以治疗贫血症，痛经等等。不能盲目吃药，要在当地医生的指导下用中药的。
5. 当归煮鸡蛋有什么作用
除了切开淋上酱汁蒜泥之类的凉菜吃法，也可以尝试煮一下养生甜汤呀~对女性美容养颜非常好的呦~
当归红糖煮鸡蛋
食材清单
烹饪步骤
步骤1
准备好食材。
步骤2
当归洗一下用水泡10分钟。
步骤3
锅里加入水撒点盐(撒盐是为了防止鸡蛋煮裂)，放入鸡蛋，烧开以后转小火煮10分钟关火。
步骤4
另一个锅里放入泡过的当归，加入600ml水烧开，小火煮15分钟。
步骤5
煮好的鸡蛋过凉水，剥去外壳，用牙签扎一些小孔(煮的时候汤汁可以渗到鸡蛋里面)。
步骤6
大枣去核切片。
步骤7
15分钟以后放入鸡蛋、红枣和枸杞继续小火煮10分钟。
步骤8
10分钟以后加入红糖煮5分钟关火。
美味又健康的当归红糖煮鸡蛋就做好啦~
6. 当归煮鸡蛋的功效与作用能天天喝吗
当归鸡蛋红枣红糖水可以天天吃，但建议以适量为主，当归鸡蛋红枣含有的热量比较高，还有比较高的糖分，不注意控制数量的话，对血糖可能会有一定的影响，如果质量还是比较高的，当下血糖正常的话，可以适当的食用。
7. 当归煮鸡蛋的功效与作用
一、当归蛋需要煮约40分钟左右的。
二、
1.当归蛋做法食材明细当归10g红枣80g黄芪10g鸡蛋3个红糖10g步骤准备好材料
2.锅里加适量的水，放入鸡蛋煮熟，加少许盐，可以防鸡蛋开裂
3.煮好的蛋去壳，用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔，和当归一起煮，味道更容易渗到鸡蛋内
4.将当归和黄芪放入锅中，加3大碗水煮沸
5.转小火，加入红枣
6.放入鸡蛋，大火煮沸后，小火炖，煮汤至一碗即可，约40分钟
7.加入红糖，再煮三四分钟即可
8.趁着温热食用即可
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