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1. 新鲜石斛的功效与作用及食用方法
石斛,性味甘、淡,微寒。入胃、肺、肾经。具有滋阴养胃,清热生津的作用。可以用于治疗热病津伤,虚火上炎,口干燥渴,自汗,病后虚热,阴伤目暗,肾虚腰脚软弱等症状。如果是干石斛的话,需要水煎,而且久煎效果比好多,一般1小时左右。如果是鲜石斛的话,建议打汁服用。
2. 鲜石斛的作用和功效
石斛是一种罕见的传统中药,具有很高的营养价值,可以用来泡水,经常泡水也可以改善体质,滋养脾胃,养肝胆汁,强壮的肌肉强壮骨骼,促进血液循环,降低血糖,明亮的眼睛,滋养肌肤,清热,延年益寿等。干石斛,每天吃30克左右为宜,俗话说的好,没有缺陷,弱,缺乏人们应该做相应的减少,以免造成身体不适,症状加重的软弱,不足。
3. 新鲜石斛的功效与作用及食用方法保存
鲜石的保存方法
1、新鲜石斛在保存的时候,可以先准备一块干净的石板或者沙石,然后再像它们的表面泼一些清水,把一个干净的猪筐直接摆放在石板上,再把新鲜的石斛竖着排放在竹筐内,每天把竹筐浸入水中一次,再把它摆到石板上,这样就可以让它吸收一定的水分,能让新鲜石斛保存十几天不变质。
2、夏天是新鲜石斛最难保存的一个季节,这个季节保存的新鲜石斛容易发黄,变质、发霉,在自然环境中保存时,往往2到3天就会变质,所以在夏天保存新鲜有石斛时,要注意环境通风,而且要经常整理,再就是保存时不能让他懂,也不能让他们出现挤压,可以用保鲜膜把它包好以后存入到冰箱的冷藏室,也可以把它放到阴凉通风的地方保存。
3、新鲜石斛在冬天保存时也要格外注意,他需要准备一个大点通风性好的竹筐,然后把新鲜的石斛摆放在筐内,摆放时,要让它的根部在中间堆成圆形,让枝叶向四外伸展,上层再盖上蒲团,然后把它放到室内比较温暖的地方,并保持空气流通,这样也能让鲜石斛保存较长时间不变质。
4. 新鲜石斛的功效与作用及食用方法1
二、鲜石斛的吃法
1、取20-50克鲜品石斛须洗净,拭去质角层。表皮上的薄膜,切断放入榨汁机内榨汁饮用。
2、取20-50克石斛鲜品,洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有粘度。风味独特。
3、取20-50克鲜品,洗净加水拍裂久煮,作茶饮用,可煮数次。
4、取20-50克鲜品石斛带叶洗净,切断,用榨汁机打成糊状,然后取出放锅中加水文火煮开,直至飘香就可饮用。最后带渣食用(渣富含石斛纤维素)。
鲜石斛具有护肝利胆、降低血糖血脂、抗衰老、增强免疫力等功效与作用,可选择榨汁、嚼食、冲饮等吃法。
5. 新鲜石斛的功效与作用及食用方法分别是什么?
新鲜铁皮石斛具有消炎杀菌、滋阴补肾、生津止渴、健脾和胃、益气养血的功效,可用于治疗口干、口臭、肾阴不足、食欲不振、干呕、热亏、阴虚火旺、舌红少苔、胃胀痛。含有石斛多糖、石斛生物碱和总氨基酸,能促进胃液分泌,帮助消化,还能促进体内垃圾毒素的清除,防止便秘。
6. 新鲜石斛的功效与作用及食用方法?
养殖方法:种植它要选择疏松,、肥沃和排水良好的类型土壤,有阳光但不能烈日暴晒,根怕水涝。
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