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1. 生气对脾有什么危害
生气能起到减压的作用，能够缓解精神方面的压力，现在人们的生活压力比较大，必须要寻找宣泄不良情绪的方法，缓解精神方面的压力，好的生活习惯可以起到缓解压力的作用，有利于人体的健康，平时大家应该要注意身体的锻炼，坏的习惯对人体有好处，坏习惯对健康的四个益处。
“坏习惯”一：
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生气过去人们一直以为，生气会导致血压升高，对健康不利。但是，现在有研究显示，在压力面前，生气其实也是一种减压手段。研究发现，在令人烦躁的高压力环境下，生气并不会让人的血压升高，相反，跟那些面对压力感到害怕或者压抑自己真实情绪的人相比，愤怒者的血压值和应激激素——皮质醇的分泌量都相对较低。
“坏习惯”二：说脏话
有研究发现，那些感到疼痛时便开口大骂、脏话连篇的人比那些只是喊痛却不肯吐脏字的人忍受痛苦的时间要长。
在研究过程中，英国基尔大学心理学家理查德·斯蒂芬斯要求64个志愿者将手放进冰水里。结果，骂骂咧咧的一组志愿者比那些不带脏字的志愿者平均可以在冰水中多待40秒;在被问及疼痛程度时，也比不带脏字的志愿者少感觉到疼痛。
“坏习惯”三：爱八卦
日本心理学家指出，喜欢八卦的女人，抗压能力更强，心理承受能力更强。这是因为，在八卦的过程中，可以将所有的心理情绪全部发泄出去，让身心得到最大的放松，还有助于消化系统正常运行，睡眠质量也会得到保障。
“坏习惯”四：旁若无人，想唱就唱
经常唱歌能够使呼吸系统的肌肉得到积极的锻炼，其强度不亚于游泳、划船等有氧运动。所以，给你的建议是：在办公时间以外随时随地唱，让自己开心的、伤心的心情都随着歌声表达出来，在平和心态的同时，提高呼吸系统的免疫力，一举两得。
坏习惯对健康的四个益处，生气可以体谅缓解压力的作用，能够缓解人体的疲劳感，能够起到调节睡眠质量的作用，并且能够促进消化道的消化吸收，有利于人体的健康，平时应该要积极锻炼，坚持做有氧运动对人体好处多，提高呼吸系统的免疫力。
2. 生气对脾有什么危害吗
生气，不会导致脾脏肿大的，脾脏肿大属于造血系统。如果发现脾大，建议去医院做个脾脏B超可以确诊。一般出现血液病，肝硬化会出现脾肿大，具体原因应到医院进一步的检查。生气会导致一些其他疾病，比如心脏病。平时要注意，避免情绪波动，保证睡眠质量
3. 经常生气对脾的坏处
中医认为如果说经常的生气着急情志抑郁，这种就容易出现肝气郁结肝火旺盛。长此以往的话，会造成一些其他脏腑的病变，比如说肝火旺盛，肝气犯胃，就有可能会引起脾胃相关的疾病。所以说日常生活中一定要注意调节情绪，避免经常的生气着急。
4. 生气对脾有影响吗
生气对胃的影响有很大，主要会影响肠胃功能会增加，胃炎胃溃疡这些疾病的几率。从而会影响脾胃的运化功能。消化系统受抑，会导致食物在胃中存留的时间延长，因而会促进食物发酵而产生气体，出现腹胀的感觉以及饮食方面不良。这个时候如果长期的情绪上火，对胃的影响非常的大。
5. 生气对脾脏有啥伤害
胃不好和生气有关，中医讲怒伤肝，长期肝气郁滞，横逆犯脾，就会影响到脾胃的功能，出现胃病，影响脾胃的运化功能，意见建议：建议保持心情舒畅，在吃治胃病的药是可以吃一些疏肝的药
6. 生气容易伤脾吗
我结婚5年了，老公竟然都不知道我的生日，让我很伤心，当到了生日当天，我问老公，老公还说有什么可过得，还跟我狠狠地吵了一架，真是让我过了一个很难忘的生日，我非常的生气，生气当初自己的选择。
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