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1. 白茶泡水喝的功效与作用
白茶随着存放年限的不同，口味和功效都不一样，所以才会有“一年茶，十年宝”的说法。
一、年左右的白茶，香味很淡，泡茶喝起来也有点苦涩，入口的感觉不好，白菜好像是发酵茶，估计一年左右刚采的，还没有长到成熟的时期，所以营养价值和口感都一般。茶，因白茶属于微发酵茶，所以刚制作出来的头年的白茶，接近绿茶的口感，茶性会比较寒凉，因而不建议体寒者饮用，再加之滋味相对单薄，可能品饮起来稍欠丰富。
十年宝，确切说白茶存放至五六年就算老白茶了。随着时间的陈放，白茶内含物的陈化转变得越来越醇厚，与陈香并存的依旧是那白茶特有的毫香。滋味香浓，汤色呈琥珀色，红亮透明。到达这个年份的白茶，防癌，抗癌，防暑，解毒，防过敏的功效更加明显，感冒初期，喝上几杯热腾腾的老白茶下去，会感觉轻松很多。
2. 喝白茶的作用和功效
白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。
祥源白茶历经48小时自然萎凋，不炒不揉，自然天成，芽叶连枝，姿态优美。经自然萎凋、低温干燥后的祥源白茶，能够保持诸多茶叶中原有的成分，使茶芽自然缓慢变化，既不破坏酶的活性也不促进氧化，很好的保留了茶中的活性酶和多酚类物质。
从采摘开始，祥源茶的专业制茶团队就为一杯好茶用心守护。自然萎凋，以做绿不做青的手法，来保证干茶的鲜爽，之后再进行拼堆、低温风干、拣剔、蒸压、包装等工序精制，对茶叶进行着多次元的雕琢和用心，每个工艺流程，都有很高的要求和很高的专业性，每个环节都需要相当专业的茶师，最终制成的祥源白茶，滋味鲜醇，香气甘爽。
3. 白茶的功效与泡法
白茶的冲泡方法还要看白茶的品质和年份，一般来讲新的白茶可以用杯泡法，以透明玻璃杯为佳，投以80-95度沸水洗茶冲泡即可，如果讲究的可以用盖碗，建议前三泡15秒出汤即可，多人喝可采用壶泡，也是用这个温度的水，冲泡静止三十到四十秒即可饮用。
如果是三五年以上的老白茶，最好用煮茶器煮茶，煮三分钟，滤出茶汤加红枣陈皮保健功效。
4. 白茶泡水喝的功效与作用禁忌
一杯白茶可冲泡四五次。
白茶第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用，第二泡只要3分钟即可，泡茶要随饮随泡，一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
白茶是存放的越久越好的，白茶属于微发酵茶，没有明确的保质期，是存放越久越好的一种茶类，素有“一年茶、三年药、七年宝”的说法。
5. 喝白茶叶茶有什么功效与作用
白茶叶所指的就是白茶的茶叶，白茶叶拥有嫩黄色以及嫩绿色的特点，如果是陈化程度比较好的白茶叶，还会呈现更深厚浓郁的颜色呢，虽然白茶叶具有一定的寒性，但是这也决定了白茶叶的功效与作用点之一，那就是可以起到很好的清热解毒去暑的效果，除此之外，白茶叶还拥有怎样的功效与作用点呢，一起来看看。
白茶叶的功效与作用点
防控抗辐射
白茶叶中拥有众多的丰富茶多酚以及脂多糖，这些营养物质，可以有助于捕捉辐射以及放射性物质，特别是在大家面对日常来自手机、电脑等辐射之后，通过饮用白茶叶，可以起到避免对人体有害的辐射过长时间停留在体内，并将随着尿液汗液排出体外的功效与作用。
防治口腔炎
白茶叶中含有很多对牙齿有用的营养物质，其中大量的含氟量就决定了白茶叶所拥有的强奸保护牙齿的功效与作用点了，牙齿虽然与铁的硬度差不多，但是如果可以用含氟量超多的白茶叶来全方位保持牙齿的话，大家也可以不用担心会发生蛀牙的问题，还可以通过白茶叶的杀菌能力，起到防治口腔炎，防止口臭尴尬的功效与作用。
增强胃动力
白茶叶是大家都非常喜欢的一款茶叶，现在也流行饮用白茶叶的潮流了，加上大家加深了对白茶叶的功效与作用点的认识之后，自然就会觉得白茶叶更惹人喜爱了。
6. 白茶泡水喝有什么功效
个人认为非常好的，因为白茶性微凉可以清热解毒，我们在平时喝白茶的时候，加入一些冰糖，不仅丰富了白茶的口感，更重要的是白茶和冰糖的搭配才是祛火的关键所在。泡白茶的时候搭配冰糖来泡茶喝，能充分发挥彼此的作用，缓解嗓子干燥，希望我的回答对您有帮助！
7. 白茶的功效与作用及食用方法白茶的泡法
白茶的冲泡方法
1、杯泡法
如果是一个人喝白茶的话，可以用杯子冲泡，用200ml大玻璃杯，取5g白茶，用90度的开水，先温润闻香，再用开水直接冲泡，一分钟后就可饮用。
2、盖碗法
如果是两个人对喝白茶，可以用盖碗，取3g的白茶投入中盖碗，用90度开水温润闻香，然后像功夫茶泡法一样，第一泡45秒以后每泡延续20秒，这样就能品到十分清新的口味
3、壶泡法
如果是三到五个人喝白茶，可以用壶泡，用中品的大肚紫砂壶是白茶泡具的最佳选择。取7-10g的白茶投入壶中，用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒-60秒就可出水品饮，这样可以品到清纯中带醇厚的品味。
4、大壶法
如果是很多人喝白茶，那就用大壶冲泡白茶，大肚高身的大品瓷壶是最佳选择。取10-15g的白茶投入壶中直接用90-100度开水冲泡，喝完直接加开水闷可以从早喝到晚，味道特别醇厚和清爽。这种方法也可供一家大小共享，特别是夏天，因为白茶的冷饮更好喝，并且决不伤害身体。
5、煮饮法
煮饮法是最特殊保健的一种喝白茶的方法，也是民间一直沿用的秘方。用清水加15g老白茶，煮3分钟成浓汁后过滤出茶水，待凉到70度添加一勺蜂蜜或土冰糖乘热饮用，顿感体轻神宁其中妙用自能体会，其口感神韵更是醇厚奇特。
白茶的冲泡技巧
白茶在冲泡过程中必须掌握一定的技巧才能使冲泡出来的茶汤鲜爽甘醇，浓香四溢。
1.量的控制，白茶淡些好喝，一般150毫升的水用3至5克的茶叶。
2.温度的控制，水温要求在90到100。
3.冲泡时间，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
喝白茶的注意事项
饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。
白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好。
白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。
白茶宜常饮，不宜间断。白茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则，难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点。茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：
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“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。8. 白茶泡水喝的功效与作用是什么
白茶和枸杞和花茶搭配最好。
白茶加枸杞：在生活中我们可以将白茶与枸杞一起来搭配，这样搭配出来的白茶枸杞是非常的具有明目，一般是白茶5克，枸杞子几粒就可以了。搭配在一起直接用开水冲泡好就行了。白茶这样搭配最适合白领、学生、还有就是经常使用电脑的人来喝，效果真的很不错的。
白茶加花茶：白茶还可以与花茶搭配着喝，可以与我们喜欢喝的桂花或者是玫瑰花来搭配。白茶与花茶一起搭配着喝是有着非常养颜的防老抗衰的效果。而且白茶加花茶是女性们的最爱，是非常的适合爱美的朋友来喝的一款好茶，除此之外白茶还可以与柠檬一起来搭配的。
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