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1. 海带对产妇有什么作用吗
产妇是可以吃海带，海带里面富含多种营养，可以补充身体所需的营养，同时里面也富含碘，但是海带也可以有活血的作用，一般产后适当的吃海带，也可以帮助排出恶露，同时吃海带还可以有一定的催乳作用，对于产后乳汁的分泌也有一定的好处。
2. 海带汤对产妇的好处
海带汤是韩国孕妇产后补品，韩国妇女产后都会喝一碗海带汤，亦因为母亲生产时极为痛苦，子女生日时喝海带汤，就是要记着母亲的伟大，以此来代表对母亲的敬意。
韩国人认为藻类有益产后的调理，于是有食海带的传统，海带汤被视为滋补圣品，价钱平又营养丰富。据幼联营养师Leslie称，海带含丰富的蛋白质，维他命A，矿物质，易于吸收对身体有莫大的益处。另外，海带含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，协助排便顺畅，对产后瘦身都有帮助。
据新世界韩国食品店朴女士说，韩国人很注重食疗，看到鲸鱼受伤时会找海藻类食物疗伤，就用海带来调理身体，凭多年经验，更相信海带有助孕妇去污血，对抗落齿，脱发的问题，所以韩国女人产后坐月都会饮海带汤，一饮就饮足三个月，及后为纪念母亲痛苦生育，韩国人的生日都会饮一碗海带汤。
韩式海带汤味道很清淡，有加牛肉或蚬的两种做法，加牛肉就较补身，有助减低海带的寒性，加蚬味道就较鲜甜，如今只有传统的韩国料理店才有这汤供应，而且多卖海带蚬肉汤，贪其味道鲜甜
3. 海带有何作用
海带属于发性食物。它属于一种生活在海洋中的植物，含有大量的蛋白质，适量食用海带能有效对抗甲状腺肿，但可能导致过敏症状加重，导致大疱、糜烂、等过敏症状。但对健康人来说，海带是很好的营养食品，具有一定的降血压，血脂作用，而且海带还能有效地加速体内重金属的去除。
4. 海带对孕妇有没有伤害
海带孕妇能吃的，在怀孕期间吃一些海制品是可以补钙的，也可以补充多种微量元素的。建议多吃容易消化的食物，在怀孕期间注意做检查看一下甲状腺功能是否正常，平时注意少食多餐，同时注意补钙，多安排户外活动，看一下胎儿的大小是否正常。
5. 海带对女性的五大好处
女性在月经期间可以吃海带，这个并不会对女性的身体健康产生明显的影响，月经期间的女性需要注意的，就是饮食上尽量不要吃一些过于刺激生冷辛辣的食物，其他方面是没有任何的影响的，但是相对来说海带可能不是特别的容易消化，如果吃的太多又容易引起消化不良。
6. 海带的副作用是什么
海带晒太阳导致变色是可以吃的，海带被海水浸泡后局部保护膜被洗掉了，晒太阳后会出现发白的现象。这种现象一般是正常现象，可以继续食用。不会有危害的海带表面的白色霜状粉末不是霉菌而是一种有机化合物，是种珍贵的药材，海带只需简单清洗就可以了
7. 海带对产妇有什么好处
孕妇在怀孕时多吃海带是有很多好处的，海带是含碘的食物而且含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素，不但可以补充胎儿对碘的需要，还可以促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育还可以促进人体新陈代谢、提高身体免疫力。
8. 产后吃海带有什么好处
在产后是可以吃海带的，如果是打算催奶，可以用乌鸡汤，鲫鱼汤等来食疗看看效果，先调整作息时间，但是也不要有压力，建议应该做到营养均衡，看一下睡眠的变化，同时在生产后不要着凉，预防子宫内感染的情况，保持心情愉悦也有助于下奶的。
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