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鱼泡干的功效和作用是什么呢,干鱼泡有什么营养吗

   2023-12-24 互联网调味品网2420
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!1. 干鱼泡的做法大全家常红烧干鱼泡是一道非常好吃的菜,首先我们要将干鱼泡洗干净,之后弄破,将里面的气体放出来,不然煮至的时候很

今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!

1. 干鱼泡的做法大全家常

红烧干鱼泡是一道非常好吃的菜,首先我们要将干鱼泡洗干净,之后弄破,将里面的气体放出来,不然煮至的时候很容易会爆开容易烫伤手,在锅里面放一些油,放入葱姜爆香,之后将鱼泡放进去之后等到干鱼泡卷起来,然后放入酱油,少量的水,盖上锅盖之后焖上十分钟左右。等到池水变得浓稠,最后撒上葱花就可以上菜啦!这是一种非常简单,而且比较容易方便制作的一道菜。

2. 干鱼泡的吃法

用料

干鱼鳔 一个人吃,大概下六个干鱼鳔就很浓郁味道

姜丝 一小块

葱 

花生油 

盐 

米 

鱼鳔(干鱼泡)粥的做法步骤

步骤 1

把大米洗干净,泡半个小时,干鱼鳔洗过水,用清水也泡着半个小时。

步骤 2

倒进去电饭锅里面煲至米滚起来,下鱼鳔,再下点花生油,盖上锅,让它煮够半个小时。这半个小时,可以做自己的事情了。

步骤 3

半个小时候,粥已经是很粘稠的感觉,下姜丝,搅拌,下点盐,适量就好。

步骤 4

最后下葱花,搅拌下,就可以喝了。

3. 干鱼泡的做法大全家常菜

做沙锅鱼鳔咸肉好吃

  材料:

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五花咸肉250g,干鱼鳔150g,鸡腿菇20克、花菇20克、绍酒2勺、鸡汤适量、盐2勺、白糖1勺、味精1勺,豆油2勺。

  做法

  1、五花咸肉切块,焯水。

  2、干鱼鳔用水泡软后放入炒锅,加入豆油煸炒,放入鸡汤烧沸,倒入沙锅中,上火烧至八成熟。

  3、加五花咸肉、绍酒、鸡腿菇、花菇烧沸,用盐、白糖、味精调味即可。

4. 干鱼泡的做法大全家常窍门

首先要把鱼泡干洗一遍,然后再放入60度的温水中泡发

5. 干鱼泡怎么煮好吃又简单

主料 干鱼鳔200克、火腿60克

辅料 香菇50克、黑木耳10克

调料 色拉油适量、食盐少许、鸡精少许、姜5克、料酒10毫升、黄酒10毫升

砂锅鱼鳔的做法

1.鱼鳔用水冲洗干净,放入滚水锅中,加入料酒、姜片,汆烫片刻后捞出。

2.老姜切片、金华火腿切片、香菇洗净后切片、黑木耳用温水泡发后,用手搓洗干净,并撕成小朵备用。3.锅中放入少许油,小火将油烧温热后放入姜片,用小火煎至姜片颜色变成浅棕色,并散发出香味之后,放入鱼鳔用小火煸炒,烹入适量黄酒翻炒一下。

4.将炒好的鱼鳔放入砂锅中,注入适量清水,用大火烧开后转小火慢炖约15分钟,打开锅盖见汤色奶白后,加入金华火腿、香菇和黑木耳,继续煮5分钟,最后加盐和鸡精调味即可。烹饪技巧

1、鱼鳔有很大的腥味,所以一定要汆烫后再烹制才鲜美。

2、我买的是个头比较小的鱼鳔,口感很嫩很Q的。如果你买到的是大鱼鳔,在烹制的时候最好剪开来,而且还要适当延长炖煮的时间,才能将鱼鳔煮软。

3、火腿有一定的咸度,最后加盐调味时可以比平时少放一点。

6. 干鱼泡怎么做好吃 家常窍门

步骤1

干鱼鳔用冷水浸泡,浸泡好入锅煮后捞出沥干水。水中加适量小麦粉,可以去除油腥味。

步骤2

西芹洗干净,黑木耳提前泡发择洗干净撕成小朵。

步骤3

鱼鳔切块放入碗中,加胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制一会儿。

步骤4

起油锅,鱼鳔西芹入锅炒均匀

步骤5

放入木耳、白糖入锅炒

步骤6

加料酒、盐、胡椒粉炒均匀关火,盛出享用吧

步骤7

家常鱼鳔干炒西芹完成

7. 干鱼泡怎么做好吃 家常

食材用料

干鱼鳔200克,西芹200克,黑木耳20克,食用油适量,盐1勺,胡椒粉少许,料酒2勺

做法步骤:

1/7

干鱼鳔用冷水浸泡,浸泡好入锅煮后捞出沥干水。水中加适量小麦粉,可以去除油腥味。

2/7

西芹洗干净,黑木耳提前泡发择洗干净撕成小朵。

3/7

鱼鳔切块放入碗中,加胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制一会儿。

4/7

起油锅,鱼鳔西芹入锅炒均匀。

5/7

放入木耳、白糖入锅炒。

6/7

加料酒、盐、胡椒粉炒均匀关火,盛出享用。

7/7

家常鱼鳔炒西芹完成。

注意事项

此菜不宜添加色重味重的调味品。

8. 晒干鱼泡的做法大全家常

1、干鲍鱼洗净,放入无油无盐的容器里,加入纯净水浸泡。水没过干鲍鱼再多一点即可。勤换水,泡够48小时进入下一步干鲍鱼的泡发的做法。

2、鲍鱼泡发后,捞出来去肠洗净准备煮。

3、如果这时候比较硬,也可以煮后再去肠。

4、鲍鱼顶部有一个类似干贝的东西,很硬,叫它鲍鱼柱,肠子就在这个柱子周围,连头一起去掉。

5、泡过的鲍鱼进锅加纯净水大火煮沸,开锅后再煮半小时,如果这时鲍鱼还很硬,可以再多煮一刻钟。关火后盖上锅盖,并静置6-8小时左右。之后捞出鲍鱼进入下一步。

6、煮过的鲍鱼放入无油无盐的饭盒,加入纯净水,盖好盖子放到冰箱保鲜层继续泡发。如果有条件,可以冻些冰块加入饭盒,泡发效果会好些。这步泡发48小时,期间勤换水。

7、最后取一净砂煲,在煲底垫上竹箅子,再将鲍鱼整齐地摆放在竹箅子上,掺入顶汤,用大火烧开后,转用小火煲约24小时,至鲍鱼完全涨透回软,即可用于做菜。这是一个厨师朋友介绍的方法,自己也试的做了几次,但是感觉味道不太好,不知道是鲍鱼的原因还是火候的问题。后来有朋友介绍一哥鲍鱼,不是罐头的,是低温保鲜即食鲍鱼,加热25分钟就可以吃到美味的干鲍鱼了,又方便又美味。

9. 干鱼泡的做法大全图解

酸菜鱼泡

1、准备食材:鱼泡300克,泡菜,五花肉,生姜,青椒,大红椒。需要用到的调料有油,芝麻油,干辣椒,花椒,盐,料酒,泡椒,泡菜,淀粉。

2、处理食材:先将鱼泡清洗干净,沥干水分,用刀把鱼泡直接切成两半,接着往锅内倒入适量的清水,将鱼泡倒入锅内,加上花椒和生姜,料酒以及盐,先焯水去除腥味,大概煮至鱼泡五成熟的时候,就可以把鱼泡捞出来清洗,锅内的香料丢弃不要。接着把五花肉切成薄片,青椒和红椒切成丁状,干辣椒和泡椒切成段,生姜切成小片备用。

3、下锅炒制:在锅内倒入适量的油,先把五花肉放入锅中翻炒出油脂,肉的颜色变黄之后就把酸菜和泡椒以及豆瓣酱先放入锅内炒两分钟左右,炒出豆瓣酱的红油,接着再把鱼泡倒入锅内翻炒,两分钟之后加入白糖和料酒,放入与鱼泡持平的清水,在锅内煮一分钟之后再把青椒和红椒倒入锅内,待汤汁快要收干的时候,加入少量的鸡精和淀粉勾芡一下,最后在出锅之前撒上芝麻油就可以了

10. 鱼干怎么泡发的做法大全

鳗鱼干 和 新鲜鳗鱼吃法主要是蒸 烧汤:

1.蒸鱼干

主料:鳗鱼干,约500克。

调料:酒10克,姜15克,葱15克,精盐8克,辣椒油20克,味精5克。

制法:

1、 将鳗鱼干用清水泡软(10分钟左右)。

2、 将鱼切成8厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块。

3、 将主料放入蒸碗,加入葱花、姜末、精盐、味精、辣椒油,调和好后上屉蒸熟即可。

特点:咸鲜适中,芳香四溢。

2.白菜拌鳗鱼干

主料:鳗鱼干

配料:白菜嫩心,香菜段。

调料:味精、盐、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥。

制作:

1、鳗鱼干洗净,泡软,放入盛器内加鸡汤、料酒、葱、姜、八角,入锅内蒸至熟软,放凉后撕成1厘米粗丝。

2、白菜切细丝,香菜去叶改段焯水入凉开水内过凉,控干水。

3、配料放入不锈钢盛器中加调料稍拌,放主料,拌匀即成。

注:鳗鱼干要新鲜,去净泥沙,蒸的火候不能太大。

3.鳗鱼干蒸茄子

原料:长茄子、鳗鱼干、蒜蓉

调料:色拉油、李锦记蒸鱼豉油

制作:

1.将茄子切成长条,放油锅内炸熟捞入盘中。

2.蒜蓉和蒸鱼豉油浇在茄子上面。

3.鳗鱼干用温水泡软,切块,放在茄子上面,一同上笼蒸熟即可食用。

特点:软香可口,鲜味十足

注:

1.鳗鱼干要泡软洗净,否则易咸。

2.蒸鱼豉油不宜过多,否则易咸。

4.鸡火鱼鲞

配料:鸡750克、火腿200克、鳗鱼干200克。 绍酒巧克、葱25克、姜25克、酱油30克、盐10克、白糖20克、花生油1000克(实耗100克)。

特色:

鸡肉腴鲜,北腿腊香醇厚,鱼干香鲜,汤汁浓郁,堪称集美味之大成的佳肴。

操作:

1.将鸡斩成五厘米见方的块。

2.鳗鱼干用水泡软治净,切成块,加绍酒、葱姜浸渍后洗净。

3.火腿切成长方块放入碗中,加绍酒上笼蒸熟。

4.锅置火上,放入花生油,烧至七成热(约175℃)时,将鸡块用酱油拌和,投入油锅中炸至微黄色,捞出沥油。

5.锅再置火上,投入鸡块,加入绍酒、精盐、白糖、酱油、葱姜,舀入适量清水烧沸,移小火焖至鸡块六成熟时,再投入鳗鱼干、火腿,用小火焖30分钟即成。

11. 干鱼泡的做法窍门

鱼刷洗干净,清水中放入适量的使用碱浸泡,一晚。

如果是鱿鱼(最快的速度)鱿鱼直接切好型:和着碱面搓拌均匀(两小时左右入水浸泡)用时提前冲洗干净即可。

风干鱼怎么泡,如果你今天吃风干鱼,应该在前一天泡,把风干鱼用温水清洗干净,把盆里添加自来水水适量,满过风干鱼,把风干鱼放在盆里鱼泡,风干鱼泡好,用刀切成块。配料,姜片,花椒粒,大料,葱花,料酒,拍好的大蒜,香叶两片,给锅里添适量油,锅里油烧热,把姜片,花椒粒,大料,大蒜,香叶放入风干鱼翻一分钟,倒入料酒翻一分钟加入适量的水。小火煮五分钟就好。

用温水泡10分钟左右

用温水泡发,记得要换水,不然会咸,

时间充足也可以用冷水泡发,不过时间长点,也是需要换水的喔,还要注意泡发的时间,别泡烂了

冬天一整夜,夏天2-4小时就可以了;用淘米水浸泡更佳!建议如果是急用就是用热水泡。如果是有时间就是提前泡上用冷水。

食用时可用清水浸泡、洗净,再烹制就可以了。鱼头和鱼骨可以用来做鱼头汤

建议提前用凉水泡发,水量要多一点,完全没过鱼干,注意开借助物品将鱼干压入水中,这样可以使鱼干充分接触水,加快泡发速度!

洗干净 用温水泡制即可

用淡食用碱水泡发一晚上

我一般都是用热水泡,然后烹饪,个人感觉热水比较容易泡开

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标签: 家常 功效 做法
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