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1. 螺旋藻咀嚼片的作用与功效
螺旋藻咀嚼片吃了不会引起发胖的，如果担心长胖，平时注意不要暴饮暴食，饮食的口味清淡一些，不宜吃过于油腻和刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，可以增加饱腹感，不会引起发胖，适当的增加运动，一天运动的时间不要少于一小时，有利于消耗脂肪。
2. 螺旋藻咀嚼片副作用
汤臣倍健螺旋藻咀嚼片要长期的服用才有效，然后要谨记医生的嘱咐来吃药。螺旋藻对肠胃很有好处，促进消化，对人的健康发展很有利，因为它含有的营养是对人体、对肠胃非常有益的，螺旋藻可以配合蜂胶都能起到非常好的食疗作用，副作用几乎没有。
3. 螺旋藻咀嚼片的成分
螺旋藻是自然生长或人工培植的一种微细藻类生物，国内外已做了大量的临床毒理学试验，结果证实没有任何毒副作用。几千年来，非洲乍得湖畔和墨西哥Texcoco湖原住民一直将螺旋藻当食品吃，全世界各国将其作为营养品大量服用也已经有40年的历史了，也未发现有过量后中毒的现象。因此，我们可以认定螺旋藻长期服用是安全可靠的，没有必要人为地设定服用剂量。当然，螺旋藻不是普通蔬菜水果，而是一种奢侈品，从经济角度出发，还是有必要制定各种情况下的标准用量，以作为日常服用的一种参考依据。
保健用
1．日常保健 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。
2．抗疲劳 每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。
3．减肥 快速减肥法，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。
4．体质差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
5．抵抗力差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
6．营养不良瘦弱 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。
7．抗辐射 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。
8．抗衰老 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。
饮料用
取5克天然藻粉倒入开水、矿泉水中或加入蜂蜜中搅匀服用，也可以直接加在牛奶、豆浆中服用。边加藻粉边用条匙搅开，以防成团。天然藻粉吸收既快又好，是上佳营养补充品。
美容用
取天然藻粉10—20克，加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部，也可以加在平时用的面膜中，对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。
治疗用
1．胃炎 普通胃炎每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。
2．肝炎 小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次，每次4克，饭前30分钟服用，脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用；小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者，每日3次，每次6克，饭前30分钟服用。
3．糖尿病 每日3次，每次3.5克，饭前30分钟服用。
4．高血脂 胆固醇高者每日3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次，每次3—4克，饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。
5．高血压 每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。
6．肿瘤 每日3次，每次6克以上，饭前30分钟服用。
7．缺铁性贫血 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
8．青光眼、白内障 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。
9．动脉硬化 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。
以上服用量皆为成人用量，6周岁以下儿童可减半服用，7—15周岁少年为成人服用量的2/3。保健用量每2个月为1个服用周期，一般会有一定效果，长期服用效果理想。治疗用量除肝炎、肿瘤、青光眼、白内障和动脉硬化3个月为一个疗程外，其它每2个月为一个疗程。
研究表明，成人每天服用8克螺旋藻即可获得人体所需的全部氨基酸和维生素。一般而言，若想达到保健的目的，每天至少服用3—5克螺旋藻，饭前半小时到一小时服用最好。若想用于疾病的辅助治疗，则应酌情加大用量，如化疗病人可用10一15克，每天三次。
一般推荐用量为：
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排泄物淡绿色为最佳。多数市售产品，推荐用量在每日3克以下，是在螺旋藻价位较高的情况下，减轻消费者经济负担的一种营销策略，很难有明显的食疗效果。消费者在食用过程中可自行鉴别。服用方式：喝水送服藻片（像吃西药一样），不是咀嚼也不是含服。
这是借鉴了我买螺旋藻的网店里面的介绍~
没有把网址贴出来是证明偶8是托~
4. 螺旋藻咀嚼片的功效与作用是不是可以治胃疼
绿元太空螺旋藻，世界唯一的太空育种螺旋藻！中国航天基地宇航员的必备食品！ 绿元太空螺旋藻——中国科学院呕心培育，深圳农科集团太空育种基地生产，利用航天育种技术研制出的高科技产品。
地球上的营养物质千千万，但由于地球环境的污染日趋严重，诸如农药残留、重金属污染等现象司空见惯，营养物质在为受损细胞提供营养的同时，也在人体内沉积大量毒素。太空螺旋藻，孕育于外太空的纯净环境，精选螺旋藻的有效营养成分，全面均衡人体营养结构，更为有效地激发身体的健康活力。深圳农科集团是中国科学院指定的唯一太空螺旋藻育种和生产基地，是深圳市国资委24家直管大型国有企业之一，国内最早专业从事螺旋藻研究、养殖和市场销售的企业，至今已有十多年的时间。绿元太空螺旋藻繁殖在深圳龙岗生态保护区，利用地下100米深层纯净水培养，经干燥、压片、灭菌等规范工艺精制而成。经中国权威机构中国科学院南海海洋研究所测定：太空螺旋藻主要有效营养成分平均比普通螺旋藻要提高20%以上。并且太空螺旋藻蛋白质氨基酸利用率为90%以上，而普通螺旋藻蛋白质氨基酸利用率为84%。太空螺旋藻比普通螺旋藻营养成分更高、吸收更好、效果更强。产品性能 电脑工作者或白领：面对四周笼罩着的电磁辐射，螺旋藻是现代人抵抗辐射、恢复健康的好帮手。免疫力低下者：螺旋藻中含有的螺旋藻多糖，能提高机体非特异异性的细胞免疫功能，促进机体特异的体液免疫功能。血脂偏高者：螺旋藻富含Y-亚麻酸、亚油酸等不饱和酸，能增强血脂代谢功能、使血清总胆固醇浓度、动脉硬化指数显著下降，从而起到调节血脂的作用。肿瘤患者：螺旋藻中的辅酶Q10和藻多糖还能增强巨噬细胞的能力，抑制肿瘤细胞的繁殖。强力劳动和大运动量者：螺旋藻丰富的铁质及多种维生素，能促进神经细胞的兴奋性递质的合成和释放，调节神经细胞功能，提高神经系统的兴奋性和应激性，具有较强的抗疲劳作用； 缺氧环境中工作者：螺旋藻丰富的铁质、维生素B12、叶绿素等增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用； 营养不良者：1克螺旋藻相当于1000克各类蔬菜和水果维生素和矿物质的总和。螺旋藻富含多种优质蛋白质、维生素和藻类微量元素。减肥者：富含的各种营养成分补充减肥人群因节食造成的营养不良。肠胃不适者：螺旋藻本身生长在碱性环境中，含有最丰富的钾、钠、钙、镁等碱性元素，是最好的碱性食品。既可以中和胃酸又可以解决胃部营养的滋补问题。食用螺旋藻产品后，螺旋藻能够迅速分解成细微粒子，紧贴在胃部和十二指肠的粘膜上，形成一层保护膜，由此促进胃粘膜再生，修复已损伤的肠胃粘膜，调节过多胃酸，使胃部倍感舒适，长期食用，可使肠胃表面光滑，富有弹性，恢复活力。大量临床试验表明，食用螺旋藻治疗胃病效果好。
5. 螺旋藻咀嚼片的作用与功效及副作用
不知道你说哪种螺旋藻，有螺旋藻干，有新鲜的螺旋藻。超市中一般常见的就是干螺旋藻，所以我就默认为你问的是干螺旋藻吧。下面是干货满满的做法：
1、凉拌
用水煮一下螺旋藻，然后捞起来过滤掉岁，直接加入油盐搅拌就可以吃，推荐用麻油，麻油特别香，闻起来都想多吃两碗。
不过要注意不要加醋。
2、煲汤
煲汤也是不错的，跟紫菜汤差不多。也是要用温水焯一遍螺旋藻，然后烧水，烧到八十五度左右，也就是差不多沸腾了，然后放入螺旋藻，再加点油盐，你还可以加鸡蛋、鱼丸等等，看你个人喜好了。
这两种都是比较简单的，整个制作过程加起来十分钟都不到，新手也可以轻松上阵，强烈推荐。
如果你还想更加简单，我推荐吃点含螺旋藻的保健品，现在的大公司技术不错，营养保留都比较完整，强烈推荐汤臣倍健螺旋藻咀嚼片，原料好，营养保留完整，无限回购中。
6. 螺旋藻片的功效与作用点
螺旋藻可提高身体免疫力吧，免疫力对于人体是是基础，汤臣倍健的螺旋藻片嚼碎吞服对于身体免疫力低者，儿童与中老年，工作压力大者皆可
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