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1. 孕妇吃复合维生素有什么作用
孕妇是可以服用复合维生素b的。服用复合维生素b片对宝宝的发育以及母体没有不良反应但是注意剂量不要过大，同时吃复合维生素b片，它还能补充叶酸，其实最好是在饮食上调节多吃蔬菜水果，保证饮食营养，多样化，这样是最好的这种方法比较天然健康。
2. 孕妇常吃的复合维生素
爱乐维和黄金素并没有办法比较，这两种都是适合孕期和哺乳期服用的。爱乐维又称复合维生素，里面含有多种维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血，因此爱乐维比较适合孕早期不用。而黄金素又称脑黄金，里面含有多种微量元素，可以给孕中期的胎儿补充营养和DHA，对脑部发育是非常好的。
3. 孕妇吃复合维生素的作用
孕晚期补充复合维生素，可以吃一些孕妇专门补充复合维生素的一些补充剂或药物。晚期也是可以吃的。也可以通过吃一些新鲜的瓜果蔬菜来进行补充维生素，如苹果，桃子，橙子，香蕉，橘子，猕猴桃，白菜，豆角，火龙果等都是可以起到不错的效果的。
4. 孕妇吃复合维生素有什么好处和副作用
复合维生素的好处是比较多的，能够补充人体所需要的一些维生素，而且也可以补充，因为维生素缺乏所引起的一些症状，总是长口腔溃疡，这个也是和维生素的缺乏有着一定的关系，平时的时候不含蔬菜，水果，肉类产品，豆类产品都要做到营养全面均衡，会做到最好，不要挑食，各种的食物都要吃一些，才能够保证身体的各种营养成分。
5. 孕妇吃复合维生素还是多种维生素
怀孕对于女性来说，是一个非常特殊的生理阶段，在怀孕期间，女性对各种营养的需求都会有所增加，维生素的需求量也明显增加，维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，在机体的代谢、生长发育等过程中起重要作用。目前所知的维生素有很多种，孕妇要补充哪些维生素？接下来就给大家介绍一下：
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其实在不同的怀孕阶段，孕妇所需要的维生素种类的数量都是不一样的：
1. 怀孕早期
由于孕早期胚胎发育、胚层分化以及器官形成易受营养素缺乏的影响，此外，维生素的缺乏，尤其是B族维生素缺乏可加重妊娠反应。因此，孕早期女性应保证维生素的充足摄入。以下几种需要特别留意：
①叶酸：又名维生素B9， 具有多种生理功能，尤其是对孕妇和胎儿健康能够产生重要影响，在怀孕早期服用充足的叶酸，可减轻孕早期的呕吐现象，同时，降低胎儿神经管畸形发生的风险。
②维生素D：孕妇是容易缺乏维生素D的群体，孕妇体内维生素D水平会影响胎儿体内的维生素D和钙的水平，如果孕妇缺乏维生素D，由此也会导致新生儿维生素D的缺乏，进而影响胎儿的正常发育。充足的维生素D，可促进胎儿的生长发育。
③维生素A：孕妇吃维生素A可帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化。
2. 怀孕中后期
在怀孕的中后期，所需要的维生素种类与怀孕早期有所不同，除了一样要多补充叶酸、复合维生素B、维生素A等之外，孕妇还可以多补充维生素E：预防流产、帮助胎儿脑细胞发育健全；以及维生素C：提高身体免疫力，预防因缺乏维C造成的贫血等。
虽然从一日三餐中可获取到以上所说的维生素种类，但是从食物中获取的量与孕妇所需的量相差甚远。对于孕妇来说，还需要从膳食营养补充剂中来获取额外的维生素。这里推荐汤臣倍健孕妇多种维生素矿物质片，分为孕早期型和孕妇乳母型，针对补充不同怀孕阶段孕妇所需的维生素，满足不同时期孕妇的多种需求。
6. 孕妇吃复合维生素有什么作用与功效
怀孕三个月的时候是可以喝复合维生素的，但是一般正常的女性在怀孕期间是不需要额外再补充一些维生素，因为在日常的生活中都是可以通过饮食摄入人体所需要的维生素，所以在怀孕期间可以保持食物多元化，保持营养均衡，同时还需要适当的进行活动。
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