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1. 孕期可以吃鸽子炖什么
孕妇每月和枸杞鸽子山药一起炖一个月吃一次或者是两次都行,可是它属于大补的,如果胎儿过大也不利于顺产，所以说每月炖几次鸽子汤是有限制的一次到两次就可以了吃少了对身体有益，如果吃多可能会对孩子造成一些影响，所以还是需要孕妇注意一下的。
2. 孕初期可以吃炖鸽子吗
食材
鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒
流程
1、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；
2、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时；
3、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟；
4、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减，口感清淡，非常适合春天补养。
3. 孕期吃鸽子炖什么好
怀孕期间可以喝鸽子汤，鸽子汤的营养价值丰富，有利于增强体质，提高记忆力，降低血压，调整血糖，并且有美白养颜的功效，有利于促进宝宝的健康发育，可以和香菇，红枣、山药在一起炖，在孕期要多吃蛋白质含量高的食物，不要熬夜和劳累。
4. 孕妇可以吃鸽子炖什么
孕妇也是可以吃香菇鸽子汤的，香菇鸽子汤的营养价值也是比较高的，另外在怀孕之后补充营养确实是十分重要的，但是也要注意酝酿的均衡，如果单一的服用一些有营养的物质，那么也是会导致肠道不舒服的情况出现，所以也要吃一些粗纤维的食物，增加肠道的蠕动。
5. 孕期可以吃鸽子炖什么汤好
孕妇能喝红枣鸽子汤，可以增强抵抗力，有助于胎儿大脑发育等。因为鸽子汤营养丰富，富含蛋白质，容易被吸收。孕期多吃瘦肉、鸡蛋等食物，也可以补充蛋白质。孕期不能吃辣椒等刺激的食物，容易引起上火导致便秘，便秘严重还容易引起痔疮。
6. 怀孕后吃鸽子炖什么好
孕妇吃的鸽子汤，如果想要营养丰富，可以用鸽子和山药，黑木耳，鹌鹑蛋等一起炖汤，这样炖出的鸽子汤会比较清淡，而且还非常的补身体。鸽子的肉可以降血压，孕妇在怀孕之后压力可能会变大，吃鸽子汤能补充身体所需要的维生素，而且还可以缓解孕妇的紧张。
7. 孕期吃鸽子炖什么补气血
1、红豆花生鸽子汤
食材:红豆和花生各20克，鸽子1只，生姜片适量
做法：
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乳鸽去内脏，清洗干净后放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中，放入生姜、红豆和花生，加适量清水，大火煮开，小火继续煮3小时。少许食盐调味即可。功效：红豆花生鸽子汤含有优质的蛋白质和钙质，能够很好地补充营养。同时这道汤能够起到补血养血、补益肝肾、活血调经等多种功效，很适合女性人群食用。
2、红枣桂圆鸽子汤
食材：红枣5颗、桂圆5颗、乳鸽1只，生姜片适量
做法：乳鸽去内脏，清洗干净后切块，放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中，放入生姜和适量清水，大火煮开，放红枣和桂圆，转小火继续煲1小时，少许食盐调味即可。
功效：红枣桂圆鸽子汤具有补血益气、养心安神、补益肝肾的功效，对于体质虚弱、贫血、失眠的人群都是比较适合的。
3、山药枸杞鸽子汤
食材：山药1根，枸杞10克，乳鸽1只，生姜适量
做法：乳鸽处理干净后切块，放入开水中焯2分钟，捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中，放入生姜和适量清水，大火煮开，再加入处理好的山药块，转小火继续煲1-1.5小时，加入枸杞子稍焖一会儿，少许食盐调味即可。
功效：山药枸杞鸽子汤具有补益肝肾、补肾益精、养肝补血的作用，对于肝肾亏虚的人群是非常适用的，能够很好地调理肝肾、增强体质。
4、当归党参鸽子汤
食材：当归和党参各10克，乳鸽1只，生姜适量
做法：乳鸽去内脏，处理干净后切块，放入沸水中焯水2分钟，捞起沥干，和当归、党参、生姜片一起放入炖盅里面，大火煮开，小火继续煲1到2小时即可。
功效：当归党参鸽子汤具有补中益气、养血调经、补益肝肾的功效，对于体质虚弱的人群是非常适合的。
5、西洋参鸽子汤
食材：西洋参片10克，红枣5颗，乳鸽1只，生姜适量
做法：乳鸽去内脏，处理干净后切块，放入沸水中焯水2分钟，捞起沥干，和西洋参一起放入炖盅里面，加清水煮开，再放入红枣，转小火继续煮2小时左右，少许食盐调味即可。
功效：西洋参鸽子汤具有补肝养肾、益气补血、生津止渴等功效，而且能够美容养颜、延年益寿、增强体质，适合体质虚弱的老年人、女性等人群。
6、虫草花炖乳鸽
食材：乳鸽1只，虫草花20克，枸杞子10克，生姜适量
做法：乳鸽处理干净后切块，过沸水焯一下，捞起沥干备用。虫草花提前浸泡一下，然后和乳鸽、生姜一起放入炖盅，加适量清水煮开，转小火继续煮2小时，加入枸杞子，稍焖一会儿，少许食盐调味即可。
功效：虫草花炖乳鸽具有补肾养肝的功效，而且能够起到抗衰老、抗氧化、抗炎等作用，适合体质虚弱的人用来调理身体
8. 孕期可以吃鸽子炖什么汤
孕妇鸽子汤怎么炖最营养
1、红枣桂圆鸽子汤
食材：红枣、桂圆、枸杞、新鲜乳鸽，少许料酒
做法：红枣、桂圆去核、洗净;枸杞洗净、沥水备用。新鲜乳鸽处理干净后，焯水，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，转小火，加入准备好的红枣、桂圆、枸杞，焖煮四十分钟即可。
2、猴头菇羊肚菌鸽子汤
食材：猴头菇、羊肚菌，新鲜乳鸽，葱姜蒜
做法：猴头菇清洗干净后，切片;羊肚菌温水泡发，撕成条状。新鲜乳鸽清洗干净后，焯水。放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸，转小火焖煮四十分钟，加入准备好的猴头菇、羊肚菌，继续焖煮二十分钟
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