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1. 常吃小苏打的副作用
长期使用苏打水可能会导致碱中毒，从厌食、恶心、头痛和痉挛到昏迷不等。特别是对于老年人和肾病患者，长期使用自己混合的苏打水更容易引起碱中毒。如果苏打水的浓度能够得到很好的控制，你仍然应该少喝商业苏打水，因为有一定量的添加剂。
2. 小苏打的作用副作用
碳酸氢钠俗称小苏打、苏打粉、焙用碱等，呈白色细小晶体。是一种工业用化学品。过度服用小苏打首先对精神系统有影响，长期服用碳酸氢钠会出现精神症状，如肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。另外对消化系统产生不良作用，有可能会出现食欲不振，恶心等现象，长期服用甚至出现碱中毒，引起胃炎等疾病。还有可能导致肌体缺钙，出现骨质疏松等其他问题。不建议过度食用。
3. 吃小苏打有什么副作用
适当的吃一些小苏打，一般对身体是没有什么危害的，但是如果过量的吃也会对身体产生严重的影响，所以也要注意避免过量的使用，另外在日常生活当中养成良好的生活习惯和饮食习惯也是十分重要的，除此之外也要注意个人的卫生情况，避免暴饮暴食，因为暴饮暴食也会对肠道产生负担。
4. 食用小苏打的副作用
每天食用3克小苏打对身体有害处。小苏打是碱性物质，在胃中会中和胃酸，造成胃酸减少，对食物消化不利。长期吃发酵食品，摄入过多小苏打，会影响胃酸分泌，食物消化不充分，容易引起营养不良等问题。
5. 小苏打长期服用有什么副作用呢
没有太大的危害。
苏打粉就是生活中常见的小苏打，苏打粉在厨房里面是添加剂，可以用于面粉一类食物的蓬松，一般家庭中都会备有苏打粉，因为苏打粉还具有清洁的作用，因此，在生活中，也会用小苏打来进行清洁和清洗，长期用苏打粉洗衣服不会有太大的危害，最多也是因为长时间在苏打粉中浸泡减少了衣物的使用寿命。
6. 经常吃小苏打有什么副作用
少量服用小苏打对健康是没有危害的，但是小苏打偏碱性，如果长时间大量服用会影响胃的消化功能，从而造成消化不良等一系列的问题，严重者还会造成胃炎，所以说小苏打少量服用是没有什么影响的，平时也一定要注意饮食习惯，多吃水果蔬菜。
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