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1. 脾虚吃枸杞的功效
枸杞主要是滋补肝肾之阴的，对于脾虚湿重效果不大。平时可以多食用山药、大枣、小米、扁豆等具有健脾的食物。在药物方面可以服用四君子丸或者是六君子丸有健脾作用的药物。足三里是人体的保健要穴，位于膝眼外下方四指处。每日按揉50～100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。
2. 脾虚可以吃枸杞
脾虚的人是不能吃枸杞的。脾虚的患者一般会有腹泻腹痛等症状，如果食用枸杞的话会加重脾胃寒痰阻滞的症状，会出现食欲下降、胃部烧灼感等情况。除了脾虚的人不可以吃枸杞外，高血压患者、糖尿病患者也不可以食用枸杞，所以说枸杞虽好，但是也要按照自己的身体状况来食用。
3. 脾虚吃枸杞的功效与作用
肾阳虚、脾胃虚可以喝枸杞水，而且适当饮食枸杞水建议通过健脾温肾的药物进行巩固治疗，当身体出现情况，可以通过补肾的方法进行缓解。日常生活保持均衡，要整体性的调理身体。
4. 脾虚喝枸杞
红枣，性味甘温，具有健脾养血，养心安神的作用。可以改善脾虚导致的疲乏无力，胃口不好，以及脾虚日久导致血虚，心悸，心神不安，失眠等。枸杞子，性味甘温，具有滋补肝肾，益精明目的作用，可以用于治疗肝肾不足导致的腰膝酸软，头晕眼花等症状。这两个一起主要是养血滋阴的作用。
5. 脾虚 枸杞
这是不合适的，脾胃虚证与脾阳虚证相同，是由饮食失调、过度饮食、过度疲劳、或慢性病或脾虚郁闷所致，是阳虚的表现。枸杞治疗肝肾阴虚，益精明目。黄芪具有益气固表、敛汗祛肤、养颜生肌、利水消肿的作用，用于治疗气虚、中气郁结、久泻、肛肠脱垂。菊花清风清热，清肝明目，用于风热。这三种药不适合阳虚，因此不适合用这个方法治疗脾胃虚寒。
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