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对于孕妇来说血脂偏高,要引起足够重视,怀孕期间由于血脂升高会对器官的慢性损伤,而且孕期一般不用药物治疗,所以饮食上不要吃太多油腻的食物,如动物内脏、还有脂类食物都不要吃,还有一些骨头汤类的汤汤水水也要适量,不能多喝。另外,要适当的做些活动,这样可以消耗一些摄入的脂肪。如果一直升高建议寻求医生的帮助
怀孕血糖血脂高怎么办?
女性在怀孕后,因为体内激素水平波动较大,以及饮食结构和运动量改变等需要定期监测血脂血糖及血压情况。如出现血糖血脂升高。需要及时饮食控制少量多餐,荤素搭配,避免一次进食大量食物,导致血糖及血脂异常。同时注重饮食均衡,多吃水果,蔬菜和粗粮以及富含纤维素的食物高油脂和高胆固醇以及甜类糖类高糖类食物尽量不要多吃。同时餐后半小时适当增加运动量,以慢走半小时为主。如饮食控制不能够达标建议在医生指导下查找病因,进一步对症治疗。
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