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新生儿不一定都要吃益生菌的，新生儿从出生的时候就开始在慢慢适应这个有菌的环境，最初的肠道细菌是来自母体产道、母乳喂养，奶瓶，与妈妈的接触中获得细菌，又从母乳中获取抗体，来保弱小的自己。孩子会学会建立自己的胃肠道菌群稳态，如果孩子喂养的不好，不长肉，容易生病，是可以适当补充医生，长得好的孩子没必要吃医生菌。因为医生菌也是副作用。
益生菌的本质是什么？人体的肠道内存在着对人类有益菌、有害菌，还有一类中性菌，有益菌多的时候就发展为有益菌，有害菌占优势的时候就发展为有害菌，各种菌互相制约，形成形成一个相对稳定的状态。就像这个社会有坏人，有好人，在法律的强制执行之下，维持着这个社会的动态平衡，坏人永远也不会消失，在监管不到位的时候就会出来搞事情。
肠道内的细菌也是，在失去有益菌的制约下，比如感冒发烧使用抗生素之后，肠道内的有益菌部分死亡，有益菌处于弱势，有害菌占上风，有害菌就开始作妖使坏，出现这种明显的胃口不好、消化不良这些胃肠道问题。再比如吃了不干净的东西，肠道内的有害菌短期内迅速增加，就会出现急性的胃肠道症状，急性腹泻、呕吐等。
所以当出现胃肠道菌群紊乱的时候，需要人为的益生菌。
益生菌有大致三种类型：
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1.药物性质的益生菌，批准文号是药准字的，例如国药准字H12345567。药物类型的不能长时间服用，一般服用2周。如果孩子腹泻、便秘还是比较严重，是否需要继续服用，请就医咨询医生。妈咪爱（屎肠球菌、枯草芽孢杆菌），就是药用益生菌。
2.保健型的益生菌，需要带有保健品批准文号，如果不是常见的牌子，家长可以上网查一下批号是否合法。
如果是保健食品类的，可以长时间服用，如果孩子长得还好，没有比较严重的腹泻、便秘、胃口不好等等，不需要长期服用，可以从孩子的饮食、作息、运动等方面加以辅助改善。如果服用长时间的保健型益生菌，没有看到比较明显的效果，建议不继续服用，可以改用药物性的益生菌试试。
大家熟知的合生元儿童益生菌粉，就是保健食品类型的，含有乳双歧杆菌Bi07、鼠李糖乳杆菌HN001，Bi07/HN001是菌种，菌种是选择益生菌的。
3.食品型的益生菌
很多酸奶、牛奶、饮品打着益生菌的名号，其实一点益生菌的效果都没有。
所以家长要根据宝宝实质需要选择合适的益生菌！
比较知名的一些品牌有法国合生元、中国的妈咪爱、澳大利亚的易倍适、纽曼思、康乐萃等等。
如何选择益生菌？哪种益生菌好，还是要看益生菌的功效，益生菌的功效取决哪种菌，具体到什么菌株，不能的益生菌，功效不同，适合自己的才是最好的。
1、菌属、菌种、菌株号
哪怕同一种菌种，不同菌株，效果相差甚远，也是很多家长说，为什么别人家孩子吃了有效，我家孩子吃了没效果的一部分原因。因为你们吃的 压根不是同一种东西，每个宝宝的胃肠道环境也不同。
比如短双歧杆菌BBG-001（B. breve BBG-001）和短双歧杆菌M-16V属于两个不同的菌株，BBG-001和M-16v就是菌株号，前者对于预防早产儿坏死性小肠结肠炎无效，而后者是有作用的。
购买的时候要选择，菌株号全的益生菌，没如果购买到没有菌株号的益生菌，可以向生厂厂家打电话咨询。正规的效果好的，一般都是有菌株号的，没有菌株号的益生菌都是耍流氓。
2. 菌活数量
活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数不得少于100万CFU / mL（g）。为什么菌活总数要越多越好，因为生产工艺，包装、配料成分、储藏时间和温度、都会影响其活菌数量的稳定性。
一半以上益生菌在保质期内活菌数量正在递减，真正活着的并产生效果的益生菌到最后都会的大大减小。所以为了保证能使更多的益生菌活下来，在生产的时候都要有最低菌活数。
3.看配料表
很有牌子的益生菌为了改善口味、利于益生菌在肠道内的植入回添加含有木糖醇、乳糖醇、硅酸钙、二氧化硅等成分，不建议3岁以下宝宝选用。如果孩子有乳糖过敏等症状，要格外注意配料表里的成份是否含有乳粉、奶粉。不管是什么食品，都要学会看成分。
带着这些标准去选择，应该没有疑惑了吧
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