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高血压和高血脂要禁忌的食物有：
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酒、咖啡、浓茶、狗肉、盐（一天不要超过六两）、辛辣食物、动物肝脏、蛋类、咸菜、巧克力、油炸食品、肥肉、牛肉和羊肉一天不要超过三两，芥末、碳酸饮料这些食物会增加血压血脂的负担高血糖禁忌的食物有：含糖量高的食物，含淀粉类的食物都会使血糖增高高血糖最好吃新鲜的绿色蔬菜、粗粮、坚果、低脂奶都会使血糖有所改善，还有要调整心态，均衡饮食，不要暴饮暴食。Www.tiaoWeiWang.coM调味品网行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。