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1. 茯苓薏仁粉的服用方法
用料
红豆 两勺
黑豆 两勺
大米 适量
紫米 适量
薏米粉 十克
茯苓粉 十克
莲子肉粉 二十克
芡实粉 十克
大枣 四
桂圆肉 六个
水 适量
冰糖 适量
做法步骤：
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1、准备好食材
2、我这里的薏米，莲子肉，茯苓，芡实，都是在药店买的，可以打成粉，爱熟
3、红豆，黑豆，紫米，大米，要提前泡好，我是晚上泡上早上来熬。
4、好了，我用的是高压锅，把我们泡好的米和豆，都倒入锅里，泡米的水也倒入就可以
5、然后水呢淹没米类，要不然会干锅哦
6、好了，三十分钟就好，米要泡的时间长点，黑豆和红豆不宜煮烂
7、三十分钟候，豆差不多煮烂了，再放入薏米粉，茯苓粉，芡实粉，桂圆干，大枣，冰糖，大枣我们把它切开，容易入味
8、然后再煮几分钟就好
9、几分钟后就会很粘稠，好了出锅喽。
2. 薏米茯苓粉怎么吃
茯苓粉做法
1、山药薏仁茯苓粳米粥
先将粳米、薏仁、山药洗净，然后加入适量的水，放入锅中煮至半熟，再放入适量的茯苓粉，和匀后煮熟，空腹就可以服用。
功效：滋补养胃，帮助消化。
2、白茯苓粥
用白茯苓粉与粳米一起煮粥服用，具有祛斑增白、润泽皮肤的作用。而且白茯苓粥非常容易消化，可以养胃健脾。
3、茯苓糊
碗里倒入少量水加入一小勺茯苓粉拌匀，继续加粉搅拌，倒入热锅里，期间不断搅拌，直到透明状就关火，加入糖、或是蜂蜜调匀就可以食用了。
功效：可以促进肠道的蠕动，养胃开胃。
4、枣泥茯苓糕
准备一百克茯苓粉、七十五克粘米粉、五十克糯米粉、半斤枣泥馅、四十克细砂糖、一百毫升水。将茯苓粉、糯米粉、粘米粉和糖倒入碗中拌匀，分次加入水，用手搓成蓬松的糕粉，过筛两次，枣泥馅擀成的圆，将一半糕粉放入模具中，抹平表面，放入擀好的枣泥片，倒入剩下的糕粉抹平，盖上湿纱布，放入蒸笼，开锅后，大火蒸30-40分钟，熟透即可。
功效：食用枣泥茯苓糕可以美容养颜，养胃健脾。
3. 薏苡仁粉和茯苓粉一起吃有什么好处
薏米用水淘洗一两次后，凉水浸泡半天或一晚上更易煮软。
2薏米加适量水煮烂后，加茯苓粉。
3再次烧开后可食用，食用时可根据个人喜好加白糖或蜂蜜适量
4. 茯苓粉,薏仁粉,加蜂蜜可以喝吗?
一、祛斑祛痕面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉10克。
做法：将白芷粉、白茯苓粉和银耳粉均匀混合，加入适量纯水调成糊状即成。晚上睡觉前将面膜均匀敷于脸部，次日清晨洗去。
功效：本方有营养皮肤、淡化色素斑点的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，
二、美白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量。
做法：将以上几种粉混和，冬天加适量蜂蜜调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加适量牛奶调和。将调好的面膜均匀敷于面部，约20分种后洗去即可。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
5. 茯苓粉加薏米粉的功效与用量
薏米茯苓粥的主要功效，就是补脾、养肺、益心、健脑、抗衰老。茯苓薏米浸泡一天以上，尤其是茯苓特别不易熬熟，还可以浸泡更久。熬这类养生粥至少要40分钟至一个小时，否则不会黏稠，不入味。
6. 茯苓粉正确服用方法
茯苓粉面膜只用茯苓粉和水。用水将一定量的茯苓粉调开，浓淡适中，然后涂到脸上。这样让面膜在脸上停留一段时间，等面膜差不多变干的时候，就可以把它洗掉了。这种面膜的做法虽然简单
7. 茯苓薏仁粉的功效
这两种对身体有好处，平时我们可以多吃些，有清热解毒的作用，预防免疫功能受损，对于肝脏也具有很好的保护效果，可以增强免疫能力，抑制肿瘤细胞的生长，具有防癌抗癌的作用。而且.可以促进消化，增强血液循环，促进胃肠的蠕动功能，对于便秘的患者具有很好的缓解作用，还可以预防水肿的发生，可以通利小便。
8. 茯苓薏仁粉的服用方法和用量
准备材料：
土茯苓40g；薏米50g；茅根30g；芦根30g；凉粉粉100g。（PS：所有材料干湿均可，根据自己实际情况调节。）
做法步骤：
1，土茯苓40g、意米50g、茅根30g、芦根 30g，用清水冲洗干净，倒入加了水的锅内，大火煲开；
2，煲开后盖上锅盖，转中小火煲1.5-2小时；这一步一定要煲够时间，不然浪费食材就不好了，拒绝浪费。
3，过滤煮好的茯苓水，一定要多过滤几遍，而且要用比较细的筛子。
4，将100g的凉粉粉倒入放凉后的茯苓水里搅拌至没粉粒；这个时候的茯苓水一定是要完全冷却，不然凉粉粉倒进去就结成块了。
5，剩下的茯苓水倒锅里大火煲开，然后转中小火，将凉粉水倒入，一边倒入一边搅拌，不然会结块，直至煲开；
6，分装倒入容器时要过筛（过筛做出来的茯苓膏会更软滑），放至完全凉透凝固；
7，凝固后茯苓膏可以马上吃的，但放冰箱冷藏几小时以后吃会更有风味哦！
8，茯苓膏冷藏好后，从冰箱取出，用小刀随便切一下，加入适量炼奶和黑白淡奶拌匀 or 加在咖啡、奶茶、糖水里吃都可以哦！
9. 茯苓和薏苡仁打粉服用
茯益粉出自宋朝官方药典《和剂局方》，因为含有茯苓，薏米，白扁豆、枸杞等有益于健脾利湿的食物等，所以起名为“茯益粉”。
茯益粉流传了上千年，在茯益粉的基础上还繁生了无数的经典食疗方。它的效果使它一直活跃在中医师的食疗养生方里、以及寻常百姓加重的餐桌上。茯益粉由茯苓，薏米，白扁豆、枸杞、莲子组成。
1，炒白术是健脾的主药，比如《本草新编》中说白术：”健脾祛湿之神药，而其尤能祛湿“。
2，方中茯苓、薏苡仁、炒白扁豆都有健脾渗湿的功效，能去掉脾脏最怕的湿邪。
3，山药、莲肉有滋补脾阴的功效。这么多补脾的药一起，必然补脾气祛湿气 1. 因吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿； 2. 虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿； 3. 还有就是环境、季节因素的影响，比如南方多湿，那里的人夏天怕热，冬天特别怕冷，到了北方寒冷的气候，他们会特别不舒服。因为他们体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。
10. 薏仁茯苓粉怎么吃
食材:薏米（100克），茯苓（100克），熟黑芝麻（100克），蜂蜜（适量），淮山药干（100克），赤小豆（100克），芡实（100克），熟糯米粉（适量），纯麦芽糖（适量）
做法:
第一步，所有的食材都准备出适量，首先将赤小豆、薏仁、芡实等放入在炒锅中，小火干炒一会，差不多半个小时的时间，将所有的食材都炒熟；
第二步，炒熟的食材需要放凉，然后放入在研磨机中磨成粉，待用，淮山药、茯苓放入在炒锅，小火干炒5分钟，炒熟后，晾凉，同样也要打成粉；
第三步，熟黑芝麻准备出，取一半磨成粉，另一半待用，熟糯米粉也准备到位，将赤小豆、茯苓、薏仁混合粉，加入一半的黑芝麻粉、黑芝麻粒、熟糯米粉，以及一半的蜂蜜和麦芽糖；
第四步，混合搅拌均匀，再分次少许加入剩余的，将其揉成面团，用擀面杖擀成一米粒厚的长方形面片，擀的过程中撒上熟糯米粉防粘，再切成1厘米见方的小块；
第五步，撒糯米粉防粘，装入盒子中，放入食品干燥剂，加上盖子密封保存，随取随吃。
11. 薏米茯苓粉的功效与食用方法
茯苓薏仁膏的服用方法也是比较简单的，大家可以将现成的茯苓薏仁膏用汤匙直接咀嚼，就白开水服下就可以。或者大家喜欢小米大米稀粥的话，可以将茯苓薏仁糕放入其中，增添稀粥的味道。不管什么样的使用方法，只要能给大家带来健康与养生，都是非常值得去尝试的。茯苓薏仁膏是偏中性的，可以帮助人体有一个良好的身体调节作用。
以上文章就是介绍茯苓薏仁膏的服用方法有什么的问题，通过以上文章的了解，大家对这款茯苓薏仁膏有一个基础的认识，它的使用方法也是比较简单，大家可以直接将现成的茯苓薏仁糕咀嚼服用，或者加入到小米稀粥大米粥中让粥品更加的有色有味，补充营养。
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