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1. 山药百合雪梨冰糖汤有什么作用
芦荟炖山药材料:用料原材料：
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山药50克，芦荟150克，百合50克，清水500克。调味料：冰糖20克。做法: 1、芦荟、山药去皮切条氽水，百合精选择瓣洗净待用。
2、取净锅上火，放入清水、山药、芦荟、百合、冰糖，大火烧开转小火炖15分钟即成。功效 食用芦荟含有丰富的维生素，可护肤养颜。百合有润肺止咳之功效，尤其对肺热、痰稠或无痰干咳有相当的功效。
山药味甘性平，不燥不腻，能健脾补肺、益气养阴、补脾益肾。
2. 山药百合雪梨冰糖汤有什么作用呢
食材用料
山药1根，百合3个，枸杞几粒，盐少许
做法步骤：
步骤 1
山药去皮切片，鲜百合切掉根部，洗净剥开。枸杞泡水待用
步骤 2
锅内放入清水，烧开后先倒入山药焯水约一分钟至断生，再加入百合枸杞，几秒钟百合透明就赶紧捞出来。
步骤 3
锅内放少许油，加入少许盐，正好有焯好的胡萝卜片和芹菜，就放进去点缀一下，没有不放也行。
倒入焯好的山药和百合，快速翻炒均匀，出锅装盘
3. 山药雪梨百合汤的功效
百合煲汤做法如下↓
1.解暑百合汤
用料
百合适量
白砂糖适量
解暑百合汤的做法
准备好本地百合和白砂糖。
将百合的根切掉，然后洗净
将百合掰成一片一片
锅中加适量清水，放入百合，大火烧开后转中火熬煮半小时至粘稠软糯，然后根据口味加白砂糖出国即可
2
绿豆百合莲子红枣汤
用料
绿豆适量
莲子适量
百合适量
红枣10颗
黄冰糖一块
快手电饭锅版绿豆百合莲子红枣汤的做法
绿豆，百合，莲子，红枣清洗干净，加比平时煮粥多一点的水，因为夏天到了想喝汤多一点的，如果喜欢汤少的，可以和平时煮粥那样放水，这个可以自己控制
放在电饭锅，按煮粥健，或者煮汤键，都可以。一般我们家电饭锅两个小时就煮好了，具体还是看电饭锅功率。煮完后加适量冰糖调味就可以，我用的黄冰糖，比较大块，放入后需要再加热煮一会，如果是白砂糖就不需要再加热了
3
冰糖雪梨百合汤
用料
干百合5-10克
雪梨2个
冰糖40克
银耳四分之一朵
红枣6颗
玉竹一条
冰糖雪梨百合汤的做法
把所有食材准备好
加水没过食材、按甜品键炖2小时。
炖好了、止咳润喉清肺降火助消化
4
红枣莲子百合银耳汤
用料
银耳半朵朵
百合一小把克
红枣十颗颗
莲子一小把克
冰糖两汤勺克
枸杞一小把粒
红枣莲子百合银耳汤的做法
冷冻室里的新鲜银耳，半朵
剪掉根部
配置好要的食材
加水
加糖
开火，大火5分钟，小火20分钟
关火
高压锅气阀下去，开盖，放枸杞小火煮
5
南瓜百合汤
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