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1. 宝宝吃莲子有什么功效与作用吗
莲子含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物。含有大量人体所需的微量元素，例如钙、磷、钾等。含有大量的生物碱，具有着强心的作用。所以莲子有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的作用。一般用于脾虚泄泻，白带增多，遗精，心悸失眠等症状。另外可以抗癌，降压，滋补身体等作用。
2. 莲子对婴儿有什功效
6个月以上的宝宝可以吃莲子。莲子是一种很受欢迎的美味佳肴，味道鲜美，营养价值很高。具有养心健脾、安神补肾的功效。吃莲子可以帮助宝宝安心、正常排泄等。特别适合腹泻、睡眠少、做梦多的宝宝。莲子是一种天然食品，副作用很小，所以宝宝在6个月大的时候添加辅食后就可以正常食用莲子了。
3. 小孩能吃莲子的功效与作用
桂圆红枣莲子汤12岁的男孩是可以吃的，红枣具有是益气养血，帮助睡眠的功效的功效，而桂圆有些是增强记忆，安神定志，美容养颜的功效，所以孩子吃了不但身体更健康，还能提高免疫力，不过孩子不宜多食，适量食用即可，还可以多吃蔬菜，水果。
4. 小孩子吃莲子有什么用
新鲜莲子大多数人都可以吃，那么新鲜莲子怎么吃比较好小孩可以吃吗？
新鲜莲子小孩能吃，但是要少吃。 新鲜的莲子中味道比较甜，还含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素C、尼克酸、钙、磷、铁、钾、荷叶碱、棉子糖等物质，小孩子可以适当吃一点是有好处的，但可别吃多。
新鲜莲子可以做成荷叶莲子粥吃。首先准备荷叶、莲子、糯米。做的时候荷叶洗净，切成条状备用。莲子去壳，去莲心备用。糯米淘洗干净放入锅中，加入荷叶、莲子搅匀。倒入适量清水，开火煮沸。然后转小火慢煲成黏稠的粥。荷叶莲子粥可以直接食用，也可以根据自己的口味调入白糖或蜂蜜。
5. 小儿能吃莲子的功效与作用
1、莲子洗净，去除莲子心，放进豆浆机；
2、绿豆洗净，放进豆浆机；
3、加水到上下水位之间，选择豆浆，打成糊糊；
4、大米淘洗干净，放入锅内，加水煮粥；
5、大米粥煮的差不多时，放入莲子绿豆糊糊；
6、继续熬煮，煮熟即可。
6. 宝宝吃莲子的功效与作用
银耳莲子汤的功效主要用于心悸失眠的，养心安神，补脾止泻，益肾，滋阴润肺等作用。银耳富有天然特性的胶质，有滋阴作用，长期服用可以润肤，银耳富含膳食纤维，也是一种较好的食疗材料。一岁的宝宝也是可以吃的，但是每次吃的量不宜过多。
7. 宝宝吃莲子有什么功效与作用吗图片
可以吃。宝宝吃莲子有什么好处？
莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
莲子味清香，营养丰富。去皮、心后称为莲肉，具有养心，补脾、益肾等功效。生用补心脾，熟用厚肠胃，治心悸、失眠、脾虚、腹泻等症。
8. 儿童吃莲子有什么好处和坏处
新鲜的莲子小孩是可以吃的，不过不宜多吃。新鲜的莲子中味道比较甜，还含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素C、尼克酸、钙、磷、铁、钾、荷叶碱、棉子糖等物质，小孩子可以适当吃一点是有好处的，但吃多了会出现腹胀腹痛。
因为新鲜的莲子中还含有丰富的淀粉，大量的淀粉在体内堆积容易产生气体，使小孩子的肚子有点胀胀的，情况进一步加重的话，也有可能使小孩出现腹痛的情况。
9. 小孩子吃莲子的功效与作用
莲子具有清热降火的功效，能有效降低心火，清心安神，对内热过多引起的口疮有很好的治疗效果。莲子含钾，能有效维持心脏功能，参与身体新陈代谢，降低中老年人患中风的风险，有助于扩张外周血管，具有降血压的作用。莲子含有维生素和微量元素，能很好地调节情绪。
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