薏米蜂蜜面膜的功效，薏米酸奶面膜的功效

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1. 酸奶薏米蜂蜜面膜的功效与作用禁忌

早晨起来蜂蜜水----润肠，饭后配酸奶---帮助吸收中午或饭后喝绿茶----通肠薏仁粥加杏仁露/牛奶调在一起吃-----美白又营养可以做晚餐或午茶时间牛奶睡前喝-----帮助睡眠又补钙

2. 酸奶蜂蜜面膜功效与作用怎么做

肯定好用啊，这些东西都算是天然又不用担心有化学产品的好东东拉。

我一般是用珍珠粉加蜂蜜和酸奶。用完后脸上很滋润，很滑。美白效果也比那些高价的面膜好多了。自制的面膜都没有什么固定的搭配了，如果你是干性皮肤，就用蜂蜜，你是油性的可以用香蕉，弄一点捣碎就好了。

3. 酸奶薏米蜂蜜面膜的功效与作用禁忌是什么

体内有湿气可以适量喝酸奶。体内有湿气日常生活中还要积极进行体育锻炼，对身体去湿气有一定的帮助。也可以进行拔罐，汗蒸，泡脚等方式帮助体内除湿。饮食上，可以适当的多吃一些红豆薏米粥，既能健脾助消化，又是去湿的好食材。

4. 酸奶加蜂蜜做面膜有什么效果好

蜂蜜面膜不可以天天做，本身蜂蜜是很滋补皮肤的，尤其油性皮肤最好不要用蜂蜜做面膜，就算干性皮肤或者混合性皮肤也不可以天天做，最好一周三次左右或者两次左右就可以了。蜂蜜做面膜是蛮好的，建议看需求看下做那种蜂蜜面膜。

1、蜂蜜面膜：

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2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

3、鸡蛋蜂蜜面膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可蜂蜜代替防裂膏。

6、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。

7、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

8、蜂蜜橄榄油面膜，取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

5. 蜂蜜牛奶薏米面膜

当我们把蜂蜜这个具有超高营养价值的食材运用到护肤领域的时候，其实是可以达到非常不错的养颜的效果的。它能够有效的滋润我们的肌肤，达到高效补水，防止自己的皮肤变得越来越干燥的情况出现。

很多妹子不管是在平时洗脸的过程当中又或是在进行自制面膜的时候都会使用到蜂蜜这种材料，那么接下来就让我们一起来探讨，它在使用的时候有哪些注意事项吧。

第一点，蜂蜜作为基本原料制作面膜敷多长时间为宜？

蜂蜜超强的护肤效果我们就不多加讨论了，但是，在知道了合理的运用蜂蜜可以达到良好的美容效果之后，我们更为关心的是：每一次敷这样的面膜多久比较合适呢？每一次使用的时候，几分钟之后就应该把它清洗干净？否则会带来哪些后果？

1、敷用时间在15分钟左右就可以了。

这一点其实与我们敷用的其他片状面膜是一样的，只要不是可以涂抹在脸颊带着它们入睡的面膜，一般而言15到20分钟左右的时间完全就足够了。在这短短的时间之内，蜂蜜直接接触到我们皮肤，能够有效的将一些活性分子慢慢的渗透到我们肌肤内部，从而起到良好的美容效果。

2、不要贪恋蜂蜜的营养，敷用太长时间，防止过犹不及。

（1）糖分高易滋生细菌。

以蜂蜜为主要材料的面膜它所含的糖分是比较高的，可以有效的抑制多种微生物的生长。但是在浓度比较低的时候，是会起到相反的作用，吸引不少细菌来寄生的。当这种面膜停留在脸上的时间越长，它的一些物质糖分的物质越容易沉积在我们肌肤的表面上，反而又使各种微生物生长了。

（2）避免堵塞毛孔的现象发生。

蜂蜜是还有不少分子量比较大的营养元素的，那么，这些物质如果长时间停留在肌肤上面，就会留在毛孔的外周，积累下来，毛孔就会被堵塞，从而诱发其他肌肤问题的滋生。

第二点，保持怎样的使用频率为宜？

不管是护肤还是健身以及其他的任何事情，我们都需要保持一定的度。敷蜂蜜面膜也是这样的道理，如果每天都在使用，反而会影响蜂蜜里面的各种元素的营养价值，达不到理想的护肤效果。而如果保持一定的使用频率，间断的来使用，反而可以达到更加出色的作用。

而一般情况下，如果是干性肌肤的朋友们，可以适当的多使用几次，在一周的时间之内做3到4次完全是ok的。而如果是肌肤爱出油，毛孔经常容易出现堵塞现象的朋友们，拿这样的方法可以适当的减少使用频率，坚持一周做2到3次这样的面膜就完全足够了。

第三点，如何更高程度的开发蜂蜜的美容价值？

想要达到以上的目的，我们可以把蜂蜜结合其他原料，制作自制面膜。这样的话可以充分的激发它的活性，并且综合种种材料的优点达到更好的效果。比如说木瓜以及黄瓜等等就是常见的原料了，我们可以根据自己的皮肤情况来添加不同的元素丰富蜂蜜的美容效果。

6. 酸奶蜂蜜白醋面膜的好处和坏处

1.容易堵塞毛孔。

2.如果自己在家里用蜂蜜和安慕希酸奶做面膜是不会有好的效果，反而会容易导致堵塞毛孔的风险，因为酸奶是吃的是大分子，不会直接被我们皮肤所吸收，反而很容易导致皮肤不透气而导致长痘的风险。

7. 酸奶和蜂蜜面膜有什么功效

　　①营养肌肤：蜂蜜中含有180多种物质，包括氨基酸、活性酶、维生素及微量元素等丰富的营养成分，这些成分均可以被肌肤吸收利用，能有效地改善肌肤的营养状态。同时酸奶也含有很多营养物质，比如维生素A、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素等，有助于使肌肤更加细腻有光泽。

　　②补水保湿：酸奶中的乳酸具有不错的保湿作用，其中的部分成分也有助于维持上皮细胞完整，阻止细胞氧化分解，从侧面帮助减少肌肤水分蒸发，使肌肤快速恢复光泽、嫩滑。蜂蜜具有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，较好地防止肌肤表面水分流失，进而使肌肤更加水润，起到不错的保湿作用。

8. 蜜蜂酸奶面膜功效和作用

这个是我经常用的。牛奶可以用袋装的，也可以用奶粉，不影响效果。半袋牛奶，或是两勺奶粉用冷水冲开，加一勺蜂蜜，再加一粒维生素E，（挤里面的药水用）搅拌均匀。放入压缩面膜纸，浸泡两分钟，然后就可以享受牛奶蜂蜜面膜啦！这个坚持这用可以让皮肤变得白皙细腻，还能减少细纹。

9. 酸奶蜂蜜醋面膜的功效

　　用蜂蜜加酸奶敷脸有好处，但是每天晚上都敷脸不可以的。　　蜂蜜酸奶面膜好处如下：　　酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能修复晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。

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