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1. 苦瓜黄豆煲汤有什么功效与作用图片
材料：
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苦瓜一条、薏米适量、排骨适量、姜葱适量、白醋适量、盐适量1、提前将薏米用清水泡发2个小时；排骨切块烧水焯一下；
2、将排骨以及泡好的薏米、生姜片、葱段放入沙锅，再滴入几滴白醋，一次性加足水，大火煲开后转中小火煲2小时摆布；
3、将苦瓜切成小块；煲2小时摆布后，参加苦瓜连续煲20分钟摆布，参加盐调味便可。
2. 苦瓜黄豆煲汤有什么功效与作用图片大全
苦瓜黄豆煲汤的做法
用料
苦瓜 1个
黄豆 200g
猪骨 500g
清水 适量
盐 适量
做法步骤
1、黄豆洗净浸泡半个小时；苦瓜洗净去瓢，切块备用。
2、苦瓜焯水1~2分钟，捞出备用。
3、猪骨焯水后捞出，洗去浮沫。
4、另取一锅，加入猪骨、热水、黄豆，加盖用中小火焖煮40~60分钟。
5、加入苦瓜，烧开后转小火煮20分钟，再加盐调味即可。
3. 黄豆煲苦瓜汤的功效和副作用禁忌
苦瓜黄豆汤不放肉可以的。但还是放肉肉好吃一点点啦。
苦瓜黄豆汤营养丰富，苦瓜含有磷元素，钾元素，碳水化合物，而黄豆含有优质胥白，含有钙，钾元素。同时含有膳食纤维具有润肠通便的攻效。
如果放肉肉的话营养更丰富，口感更好。
4. 苦瓜黄豆煲排骨汤有什么功效
步骤1
排骨斩小块，冷水下锅，水沸后，去血沫，捞出备用，即飞水
步骤2
苦瓜去瓤，切方块，胡萝卜去皮却方块，老姜去皮拍扁
步骤3
黄豆提前浸泡3小时，以缩短熬煮时间
步骤4
接一锅水，烧开后，放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜，煮开后转中小火熬煮30分钟后，放入苦瓜继续煲15分钟至苦瓜变色且软烂即可
5. 苦瓜黄豆煲汤有什么功效与作用图片及禁忌
主料：苦瓜200g、鸡肉半只
调料：食盐适量、姜5片、黄豆酱1大勺、水100ml、凤梨适量
做法步骤：
1、苦瓜的种类也分很多、煮汤通常是用白苦瓜、因为白苦瓜的肉厚、苦味也淡、先把苦瓜切开、里面的种子去掉。
2、把所有材料准备好、苦瓜、鸡肉、姜片、豆瓣酱、腌黄豆酱、罐头凤梨 。
3、腌黄豆酱
4、先把苦瓜用水烫。
5、把半只鸡切段、用水烫过、不用煮熟、肉变白了就捞起来、再用清水洗乾净备用。
6、然後材料全部一起放进压力锅开火，等压力锅出来叫声後，改用小火煮十五分钟、然後熄火即可。
6. 苦瓜黄豆炖鸡汤的功效
用料主料猪尾1条
辅料黄豆20克
细盐适量
花生20克
鸡精适量
熟芝麻适量
黄豆花生猪尾汤的做法1.备好所用食材。
2.将花生及黄豆用清水提前泡洗。
3.然后将猪尾焯水并刮干净切块备用。
4.将处理好的食材入养生壶里，并加入清水。
5.选择煲汤模式进行烹饪。
6.当汤煲好之后加入细盐鸡粉调味。
7.再加入适量的黑胡椒粉提个味。
8.家里没有枸杞及葱了，我就用少许的熟芝麻点缀一下。
7. 黄豆苦瓜煲汤还可放哪些
步骤1、排骨斩小块，冷水下锅，水沸后，去血沫，捞出备用，即飞水
步骤2、苦瓜去瓤，切方块，胡萝卜去皮却方块，老姜去皮拍扁
步骤3、黄豆提前浸泡3小时，以缩短熬煮时间
步骤4、接一锅水，烧开后，放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜，煮开后转中小火熬煮30分钟后，放入苦瓜继续煲15分钟至苦瓜变色且软烂即可
8. 黄豆煲苦瓜的功效
原料
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鲫鱼 (一条)
鸡蛋 (1个)
生姜 适量
胡椒粉 适量
盐 适量
白萝卜 适量
小葱 适量
枸杞 适量
1/做鱼汤时先来煎个鸡蛋，加鸡蛋汤更鲜香，不用长时间炖煮，汤也很白。起锅烧热，放少许食用油，打入鸡蛋煎至两面金黄取出。
2/鲫鱼去掉腹部的黑膜，清洗干净，用纸巾擦干水分，放入锅里煎至微黄。这里我用的是不粘锅，如果是一般的铁锅，先将锅烧热，用姜擦拭一下锅底（目的是防粘，煎鱼不破皮），再倒入少许食用油，烧热后放鲫鱼再煎。
3/煎好的鱼取出，放入炖锅中，放入姜丝，葱段，鸡蛋，加入足量的开水，大火煮开转中火炖15分钟。如果不需要转锅的，可以直接操作。
4/炖汤的时间我们将萝卜处理一下，削皮洗净切细丝。
5/鱼汤奶白，这时放入萝卜丝，保持锅里沸腾的状态，再煮8~10分钟，萝卜丝变软变透就可以了。
6/最后加入适量的盐和胡椒粉调味，放入枸杞再焖3分钟关火，上桌前撒上葱花即可。
7.美味又好吃的鲫鱼苦瓜黄豆汤的做法完成开吃了。
9. 苦瓜黄豆煲汤有什么功效与作用图片视频
用料
主料
猪尾1条
辅料
黄豆20克
细盐适量
花生20克
鸡精适量
熟芝麻适量
黄豆花生猪尾汤的做法
1.
备好所用食材。
2.
将花生及黄豆用清水提前泡洗。
3.
然后将猪尾焯水并刮干净切块备用。
4.
将处理好的食材入养生壶里，并加入清水。
5.
选择煲汤模式进行烹饪。
6.
当汤煲好之后加入细盐鸡粉调味。
7.
再加入适量的黑胡椒粉提个味。
8.
家里没有枸杞及葱了，我就用少许的熟芝麻点缀一下。
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