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鲫鱼葛根汤,野葛根煲鲫鱼汤有什么功效

   2024-01-03 互联网调味品网3660
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!1. 鲫鱼葛根汤的做法大全家常准备材料:Www.XunZiYuan.com新鲜粉葛,鲫鱼,猪骨头,赤小豆,红莲子。鲫鱼去鳞去鳃清

今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!

1. 鲫鱼葛根汤的做法大全家常

准备材料:

Www.XunZiYuan.com

新鲜粉葛,鲫鱼,猪骨头,赤小豆,红莲子。

鲫鱼去鳞去鳃清理干净,鱼身用料酒和姜丝涂抹去腥腌制一下,再涂上生粉,然后烧红油锅,将鲫鱼下锅煎成两面稍微金黄,铲起备用。

猪骨头剁块,放姜片下水焯过捞起。

将新鲜粉葛处理一下,去皮切小薄片。红莲子和赤小豆洗干净。

将处理好的猪骨头,粉葛,赤小豆,红莲子放到砂锅中,注入适量清水,开大火煲。煲一小时后,就将煎好的鲫鱼也放到汤里,再煲15分钟即可放盐调味出锅。

2. 鲫鱼煲葛汤

鲫鱼 400g净重

粉葛 400g去皮

胡萝卜 100g

姜片 5片

盐 适量

热水 约1.5升

砂锅 1个

3. 葛根炖鲫鱼

粉葛不知道怎么做好吃?那就试试这3种做法吧,简单美味又易学

做法1:粉葛啤酒鸭

准备食材如下:鸭肉半只,葛根500克,食盐1茶匙,冰糖10粒,姜1大块,生抽1汤匙,啤酒1瓶,海鲜酱1汤匙

具体做法如下:鸭子洗净处理好,斩件,锅烧热,倒入鸭块,调成中小火,慢慢煸炒至鸭皮收紧,皮下的鸭肥脂出油,鸭肉变色,爆炒至出油后,将生姜切成大片姜块,放入鸭肉中就着鸭油翻炒,直至炒出香气,打开啤酒,倒入已经炒香的鸭肉中,大火烧开,再调成小火慢熬40分钟,大概烧了20分钟后,加入盐,提早加盐会使鸭肉紧,导致鸭肉很难炖烂,煮鸭过程中,把粉葛去皮,切成适合大小的块状,40分钟后,把粉葛倒到啤酒鸭中,再炖煮30分钟,最后调成大火,加入生抽、海鲜酱和冰糖,收干汁即可 !

做法2:排骨粉葛汤

准备食材如下:排骨500克,粉葛500克,生姜1块,食盐适量

具体做法如下:将排骨清洗干净之后,剁成小块,再焯水捞出,转移到汤锅,然后加入粉葛,加入姜片,加入比食材多1倍的清水,大火煮开后,转成小火煲1个小时,煲好之后再根据自己的口味,加盐调味!

做法3:粉葛鲫鱼汤

准备食材如下:葛根550克,鲫鱼3条,陈皮4克,食盐1茶匙,姜1块,油适量,胡椒碎1汤匙

具体做法如下:将粉葛去皮后切成小块,生姜切片,鲫鱼清洗干净之后,打上刀花,然后起锅加油烧热,再放入鲫鱼煎至两面焦黄,接着倒入大量的开水,煮沸,煮沸后煮5分钟,然后放入粉葛,加入1汤匙胡椒碎,加入陈皮转中火煲半小时,煲好后加盐调味即可!

4. 鲫鱼葛根汤的做法大全家常菜

用料

葛根 一个

鲫鱼 一条

生姜 3片

盐/鱼露 少许

葛根鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

葛根削去表皮然后切块。

步骤 2

鲫鱼洗净在两侧斜切两道口子,不要切断。

步骤 3

热锅冷油,鲫鱼跟姜片下锅,煎至鲫鱼两面鱼皮微焦。翻面时可先关火1分钟左右再翻面,不容易粘。

步骤 4

下葛根块,加2碗水,大火熬15分钟,加鱼露或盐调味即可。

5. 葛根煲鲫鱼汤的做法

生鱼汤 主 料: 生鱼300克,大蒜30克,赤小豆120克。 做 法: 水煮至烂熟,喝汤食鱼肉。 药用价值: 主要治疗肝硬化水湿内阻型:腹胀如鼓、按之坚满、如囊裹水、面色萎黄、纳呆、恶心呕吐、小便短少,舌淡红,苔白,脉弦细。

节瓜红豆生鱼汤 材料:节瓜1000克勤克,红豆,花生各50克,红枣6个,江珧柱75克,生姜2到3片。

烹制方法:节瓜切块;红枣去核与红豆,花生,江珧柱放在一起稍浸泡;生鱼宰净。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水(加清水量自定,主要看喝汤人数多少)。先武火煲沸后改文火煲约两个半小时。再调入适量的食盐和生油即可。

木瓜栗米花生生鱼汤 材料:木瓜约750克,粟米连衣,须2个,花生米100克,生鱼一条约500克。猪踭肉300克,红枣5枚,生姜3片。

烹制方法:木瓜削皮去瓤,洗净,切为角块状,粟米切为短段,花生洗净稍浸泡;生鱼宰净下油锅慢火煎至两边微黄。

猪踭肉洗净不用切片,整块放进瓦煲内加入清水,武火煲沸后改用文火煲3个小时,调入适量食盐和生油即可。 备注:由于人们在夏季常饮冷品,多有脾胃功能减弱的现象。

加上秋冬季节燥热和烦闷常让人困扰,养生汤品宜清润鲜美,具有润燥,健脾,补肾的功效。以上的两种生鱼汤正有此作用。

粉葛生鱼汤: 粉葛(用葛根制成的粉皮)250克,洗净切块,生鱼(乌鱼)1条、加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味,食鱼饮汤。 每日或隔日1次。具有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服食。

6. 鲫鱼葛根汤的做法大全家常视频

食材:

鲫鱼750克、葛根600克、胡萝卜1根、猪肉(瘦)200克、姜2片、食盐3克、水适量

步骤1

准备材料

步骤2

粉葛和胡萝卜削皮切块,猪瘦肉切小块

步骤3

鲫鱼去鳞,炒锅里放少许油,将鲫鱼两面煎香

步骤4

把煎好的鲫鱼放在袋子里

步骤5

汤锅烧沸水后,放入鲫鱼

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标签: 葛根 鲫鱼 家常
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