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1. 什么催乳效果最好
可以吃黄豆猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤，对于下奶都有非常好的效果，但是在产后产妇的身体消耗比较大，除了多吃一些下奶的食物，还是要注意营养的均衡，最好让产妇多吃一些含维生素和高纤维的食物，也可以多吃一些高蛋白的食物来补充产妇所需的营养，也能快速的恢复体力。
2. 催乳药哪种效果好
如果没有怀孕这种情况怎么可能出现催乳呢，而且也是没有办法起到作用的，只有怀孕之后正常分娩，激素水平升高，才会有乳汁分泌的，这是正常的生理现象，女性在没有怀孕的时候就是用药也没有办法出现乳汁分泌这个情况的，而且激素药物对身体的伤害比较大。
3. 用什么催乳效果最好
我喝过济唐苑草妈哺宝，味道不错， 持续的时间也长了。之前天天都愁奶不足，现在每天喂饱宝宝还会有多，一个疗程还没用完就能看到这个效果，真是物超所值了。 真是太赞了。
4. 催乳效果好吗
催乳师回奶有一定的作用，但是具体的作用效果也是因人而异。一般在回奶的时候不能让宝宝吃奶，也需要减少对汤水的摄入量。回奶的时候也可以去医院开一些回奶的药物，这样也可以帮助回奶。在回奶期间如果乳房胀的比较厉害，也可以适当的挤出来一些。
5. 什么催乳效果最好最安全
产后催奶，这几种最有效
最好的方式是让婴儿多吮吸，没有比这更好的催奶神器了！每隔两三个小时就抱着婴儿到妈妈怀里吃奶。宝宝吃奶时，妈妈脑下垂体就得到需要乳汁的信号，从而刺激分泌催乳激素，促进泌乳。
至于老人口中传下来的产后就喝下奶汤，听听就好。这种做法并不科学。如果产后乳腺管还没畅通，这个时候的浓汤反而会导致乳汁淤积，内部胀痛，甚至引发炎症。产后一两天内，产妇应喝些清淡的汤和食物，既能保持能量充足，也能很好地保证乳汁的分泌。
当然如果一直胀痛，考虑是乳腺管还没有畅通，应当寻找催乳师帮忙按摩催奶，千万不要自己或者家人盲目乱按，不对的手法会损伤内部组织，更无法顺利哺乳。
剩下的便是食疗法。
通常做法是喝浓汤，鲫鱼、猪蹄、鲤鱼、猪骨、乌鸡等都可以催乳，每个人身体状况不同，有的喝鱼汤下奶，有的喝鸡汤下奶。多煮几种，产妇自己多喝多试。
同时，炒菜时候多吃莴苣、黄花菜、茭白、豆腐、鸡蛋、丝瓜，这些素菜也下奶。推荐丝瓜炒蛋。
此外，可以去药房买通草，这是一种中草药，煮汤的时候放进去几两，很能通乳。
最重要的推荐来了，催乳颗粒！这是药房在售的中药颗粒，买来冲泡喝，对很多人疗效显著。哺乳一年多的妈妈也可以用来追奶。不要因为是药就害怕，成分安全，首选药房买，药房经常断货，京东上可买。
有的妈妈问，宝宝刚出生的前几天，我的乳汁只有那么一点点，宝宝能吃饱吗？要不要加点奶粉？对此，儿科专家表示：
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完全没必要。因为宝宝刚出生时，他的胃特别小，只需要一点点的母乳就可以。等三天后他的胃口变大了，你的乳汁也随着变多了。下奶不要着急，追奶也是一个漫长路，休息好，心情好，多补充液体，每个妈妈都可以实现顺利哺乳。
6. 用什么办法催乳效果好
低脂月子食谱，催乳不长胖！奶水从30-300ml
说到下奶，我感觉自己是全天下最有发言权的妈妈了，只有经历过才懂，下奶是一件多么不容易的事儿啊！
可能是自己身体比较弱的缘故，产后就发现自己的奶水量特别少，当尝试过猪蹄汤、鲫鱼汤都没用之后，就和家人商量请了个月嫂
平常按照月嫂的方法和建议，过了一周这样奶水就变得很多了，尤其是她给我做的下奶汤，好喝不油腻，下奶效果好，一周这样奶水就很多了，产后恢复也不错，没过多久就瘦回来了！
现在分享给大家，希望能帮助到有需要的宝妈
红豆花生奶羹
食材：红豆、花生、牛奶、冰糖、豌豆蛋白粉
做法：
①红豆和花生泡水一晚上
②锅中加水煮开，煮开后慢炖40分钟
③加入牛奶和冰糖，不断搅拌出奶香味
④喝的时候加入豌豆蛋白粉就可以了
效果：红豆益气补血，花生通乳，搭配冰糖牛奶口感很好，产后气血好是促进奶水分泌的，喝这个有很好的下奶效果
豌豆蛋白粉一定要记得加，这个是提高母乳质量的；好的母乳对宝宝的成长起着很重要的作用，无添加的植物蛋白对产后的瘦身恢复有很好的帮助。
大家每天至少喝3碗，坚持几天奶水就会变多了的，奶水足的宝妈也可以喝这个来提高母乳的质量，口感好，简单易做，相信宝妈们都会喜欢的！
7. 催乳有哪些好处
催乳师又称催奶师、揉奶师，是指采用人身经络调理、中医按摩推拿等技术手段，为产妇产后少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺症状妇女提供催乳保健服务、哺乳咨询、母婴营养咨询等服务的专业技术人员。
乳房是女性的一个及其重要的器官，因此催乳不是简简单单的乳房按摩揉搓，催乳师必须具备相关医学专业知识，在医学专业知识的基础上为产妇提供可靠的服务。
催乳师的职业素质，不但要求掌握丰富的营养、中医、护理等专业知识和技能，还要遵守爱岗敬业，诚实守信等一些职业道德规范。
催乳师只有不断提高自身的职业素质，才能实现自己的价值，得到社会的认可。
8. 什么催乳效果最好最快
产妇吃鲫鱼、墨鱼、鲤鱼等新鲜且蛋白含量高的鱼，都有下奶效果。
1、鲫鱼：鲤鱼的肉质细嫩，营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，有健脾利湿，和中开胃，活血通络的功效。鲫鱼豆腐汤是常见的下奶食物之一。
2、墨鱼：中医认为，墨鱼具有养血、通经、催乳的功效。据研究报道得知，墨鱼的是一种优质的高蛋白，低脂肪的食物
9. 催乳有效果么
通过催乳师通奶是有用的。
如果乳汁的分泌只是过少的话，可以请催乳师来进行一个按摩这样也可以达到一个催奶的作用，它是通过按摩一些穴位来刺激到乳腺的疏通来达到乳汁增多的情况，这样都可以很好的改善因为乳汁太少而影响到宝宝的正常饮食。注意在平时的话如果自身没有乳汁，就算是催乳师的技术再好也是达不到一个理想的效果。
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