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藕里含有什么营养成分,藕的作用和功效营养成分有多少

   2024-01-03 互联网调味品网3640
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!1. 有关藕的食品藕的同类,一,本身的生长过程中变化,莲子,荷叶,荷梗,莲蓬二,同样生长在水和泥中的水培根莖类植物有,慈菇,茡荠

今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!

1. 有关藕的食品

藕的同类,一,本身的生长过程中变化,莲子,荷叶,荷梗,莲蓬

二,同样生长在水和泥中的水培根莖类植物有,慈菇,茡荠,芋头,菱角,芡实,茭白。这些是能食用的。同样生产水中的植物。

三,观赏类植物有,水仙,睡莲,金钱草,浮萍。

四,单是与块根类相同的植物更多,大蒜,山芋,土豆,等。

2. 有关藕的食品有哪些

菱角和莲藕没有关联。

菱角和莲藕是两种不同植物,菱角是菱角秧结的果实,藕是荷花的根。

菱角是一种叫菱的植物的果实,所以菱角跟莲藕不是一种食物,也不是出自同一种植物。一般菱角成熟是在夏末秋初的季节,差不多立秋之后。立秋之后天气逐渐转凉,农民伯伯会穿上下水的衣服去池塘里面摘菱角,所以其实菱角的采摘过程也是比较麻烦的。而菱角本身又有很多种吃法,每一种吃法都非常美味。

莲藕是一种多年生的宿根植物,萌芽温度在十五摄氏度,生长温度二十八到三十度左右,适宜种植的水深是一百厘米左右。

放养菱角的适宜时间,一般在清明前后,水温稳定在12℃以上时进行,方式可分为直播和育苗移栽两种。直播适宜于水深 2—3m。

3. 藕主要食用部分

藕是莲的根状茎。根状茎是地下横向生长膨大的根状变态茎,有明显的节和节间,节上既可萌发新枝、又能长出不定根。藕是由地下茎先端的3-4个节膨大形成,顶端一节最短,第二二节稍短,最粗,后一节最细,每一节上都有顶芽、腋芽,叶芽包在鞘状的苞叶中。

我们吃的藕是茎,具有输导营养物质和水分以及支持叶、花和果实在一定空间用。茎边上的须就是根,根是植物的营养器官,通常位于地表下面,负责吸收土壤里水分及溶解其中的无机盐,并并具有支持、贮存合成有机物质的作用。

 

4. 藕的食文化

香椒盐酥藕片】

食材:

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莲藕1节、鸡蛋2个、淀粉3大勺、面粉3大勺、盐、胡椒粉、辣椒粉、椒盐

做法:

1、碗中打入鸡蛋+淀粉+面粉+胡椒粉+盐搅成浓稠的面糊备用。

2、莲藕去皮切片,裹上面糊。

3、锅倒入适量的食用油,油温9层热下锅炸金黄色捞出。

4、把油温升高,再放进去复炸1分钟,捞出控油,撒上辣椒粉、椒盐粉即可。

1、莲藕排骨汤

莲藕排骨汤是一道传统名菜,属于鄂菜系;味道浓郁,莲藕软糯,清淡不油腻。在湖北,素有"无汤不成席"的说法,而采用当地洪湖莲藕制作的莲藕排骨汤,一般都是宴席压轴菜品;不仅极具地域特色,并且还浓缩了荆楚美食文化的精华;

【制作步骤】:煲汤建议选择红花藕,粉藕;口感粉糯,尤其适合煲汤;排骨洗净,冷水下锅;加姜片和料酒焯水后捞出;另起锅倒油,下葱姜爆香,倒入排骨翻炒至变色;倒入三倍食材的开水,大火烧开,放入洗干净的莲藕(切成滚刀状);水开转文火熬制1-2个小时,时间到了以后,藕粉汤浓,最后出锅前简单放少许食盐调味即可。

2、凉拌藕片

凉拌藕片不仅酸辣开胃,而且清爽多汁;是难得开胃下饭菜;但要注意一点的是,做凉拌藕片一定要选白花藕,脆藕,这样才能脆爽多汁;否则选错藕,菜会特别难吃;

【制作步骤】:莲藕洗净去皮之后,切成薄片,直接放在白醋水中浸泡5分钟;开水下锅汆烫莲藕断生,即可捞出;加葱丝,姜丝,干辣椒,盐,白糖,白醋,淋上热油,拌匀就可以直接开吃了。

3、清炒藕片

莲藕味微甜而脆,所以除了煲汤和凉拌之外;再者就是清炒,也是非常的开胃下饭;但记得清炒也是选择白花藕,脆藕;炒出来爽脆,口感也会特别好;

【制作步骤】:莲藕去皮洗净后,切成薄片,直接泡在白醋水中浸泡5分钟;然后冲洗干净;准备蒜末姜末,青红椒切碎;锅烧热倒油,炒香蒜末和姜末,倒入藕片翻炒至藕片透明;加入青红椒末翻炒,再加少许白醋,白糖和食盐调味,拌匀即可出锅。

4、糖醋藕丁

糖醋藕丁的口味是属于酸甜味的,所以家里有孩子的,建议一定试一下;酸酸甜甜,即使再不爱吃菜的孩子,也会爱不释口;

【制作步骤】:莲藕去皮切丁;开水汆烫后捞出备用;准备小碗加老抽,白醋,白糖,鸡精,食盐,调好糖醋汁;准备一小碗淀粉水备用;油热倒入藕丁翻炒至轻微变色;倒入糖醋汁,再加入水淀粉,炒至汤汁粘稠,最后出锅加入葱花即可。

5、油炸藕夹

小时候记得只有过年的时候,家里才能吃得上藕夹,咬一口外酥里嫩,还裹着肉,咬一口美味极了;另外建议大家做藕夹的时候选择比较细的藕梢子,这样的莲藕做藕夹才会生脆好吃;

【制作步骤】:肉馅加姜末,料酒,酱油,盐调味后拌匀备用;藕片去皮后切成厚薄一致的藕片;取大小一致的藕片,加入肉馅叠好;准备适量面粉加水,一个鸡蛋,少许盐调成面糊;油烧至160度左右,将藕夹依次下入,炸至微黄定型后捞出;等稍微凉凉后,进行二次复炸即可;

6、醋溜藕片

醋溜藕片也是一道普通的家常菜,不同于清炒藕片的是,醋溜一般口味稍重,并且因为加了醋和辣椒,会有酸辣口感;

【制作步骤】:莲藕去皮切片后,用白醋水浸泡一下防止变色;油热后先下蒜末,干辣椒爆香;然后倒入藕片,翻炒至变色后加少许味极鲜,白醋,食盐调味;拌匀后即可出锅。

7、荷塘小炒

荷塘小炒选用多种菜品搭配而来,但其中少不了的就是藕片;荷塘小炒属于清淡菜品,尤其适合老人和孩子;不仅营养丰富,而且搭配颜色也让人看着很有食欲;

【制作步骤】:准备荷兰、豆,木耳,胡萝卜(切菱形状),藕片,蒜片备用;开水锅加少许食盐和食用油,分别依次汆烫断生后捞出备用;油热后放蒜片爆香,倒入所有食材,加少许食盐,鸡精,翻炒均匀即可出锅。

8、桂花糯米藕

桂花糯米藕是江南地区特色传统名点之一,看似简单,但确实一道非常考验耐心的菜品;甜甜糯糯的莲藕中还带着桂花的香气,如果你爱吃甜食,那一定会对这个菜品爱不释口。

【制作步骤】:莲藕去皮之后,距离藕的一头2cm左右,斜切一刀作为藕盖;糯米提前浸泡3小时左右,加入少许红糖拌匀;直接慢慢地将糯米灌入到莲藕里面;灌至8分满即可;盖上藕盖,用竹签固定;莲藕直接入锅,加红枣,红糖,桂花,没过莲藕的水,用高压锅压制40分钟左右;出锅后汤汁不浓郁,可以再转职火上熬制粘稠,切片装盘;最后再撒上桂花即可;

9、莲藕肉饼

莲藕肉饼是一道蒸菜,莲藕清甜,和猪肉泥一起蒸熟,吃起来不仅不油腻,而且味道鲜美,营养也十分丰富;

【制作步骤】:莲藕和猪肉分别剁成泥备用;放在一起,叫少许淀粉,蚝油,清水一点点,生抽,花生油拌匀即可;放蒸锅蒸20分钟左右;蒸好后撒入香葱,再淋少许香油即可。

5. 藕营养价值美食天下

莲子的别称:莲房、薂、蕳、白玉蝉、石莲子、湖目、玉蛹、蓬籽、蓬蓬瓤等

藕的别称:蔤、蓉玉节、玉笋、玉藕、光旁、雨草、玲珑腕、玉玲珑、玉臂龙等

莲花的别称:荷花、藕花、水芙蓉、芙蕖、菡萏、君子花、凌波仙子、水官仙子、玉环、水灵芝等

此外,荷花各部位的器官亦有很多的专用名,如:

荷叶:别称有莲叶、蕸、风盖、翠盖、荷衣、碧圆、莲田、荷钱等;

莲梗:别称有茄、芰茄等。

古代有一首啰嗦诗《咏莲》:

水官仙子玉环滑, 蓬籽幻成君子花. 湖目蓬瓤浮玉蛹, 凌波仙子奏莲茄。

这是一首号称天下第一哕嗦的诗歌.诗中反反复复说的就是一物:莲子(荷花)。我们知道,"莲子"除了叫"湖目、玉蛹"外,还叫"蓬籽、蓬蓬瓤";"荷花"也叫"君子花、凌波仙子、水官仙子、玉环、水灵芝"等。"莲藕"则有"玉玲珑、玉臂龙"等的别名。上首诗则全都是利用莲子(荷花)的别称或别名重复罗列而成的,可谓真哕嗦!

6. 关于莲藕的食物

1、藕粉[ǒu fěn]:将藕中的淀粉提制出来而制成的一种食品。例句:而虾饺质量的高低与藕粉荸荠粉的使用量有很大的关系。

2、藕心[ǒu xīn]:同心。例句:不向西陵结藕心,时傍云堦扫寒碧。

3、莲藕[lián ǒu]:莲的地上茎与地下茎的总称,也专指地下茎,即藕。例句:我最爱吃莲藕了。

4、藕断丝连[ǒu duàn sī lián]:藕已折断,但还有许多丝连接着未断开。比喻没有彻底断绝关系。多指男女之间情思难断。例句:与其藕断丝连,不如一刀两断。

5、藕色[ǒu sè]:像藕一般淡灰红的颜色。例句:老和尚近前看那少年时,头戴武巾,身穿藕色战袍,白净面皮,生得十分美貌。

7. 有关藕的食品名字

  是一种以芝麻和莲藕为主要原材料制成的点心。  

麻藕主要原料 藕 500 克,芝麻 50 克,甜面酱 50 克,白糖 25 克,豆油 300 克(约耗 100 克),味精、料酒、姜末、葱花各适量。

1. 前期准备:1.藕洗净刮皮,切滚刀块2.芝麻酱加白糖搅匀。

2. 制作:1.烧热水,放入藕焯一下。2.焯好的藕立刻放入白糖搅拌,腌制约半小时3.备好的加糖芝麻酱里放入腌藕的糖水搅拌4.吃之前把调制好的芝麻酱浇在藕上即可。

8. 藕是什么食物

莲藕是寒性食物,具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻等多种功效,莲藕是凉性的,非常适合适合温热性体质的人食用,并且莲藕微甜而脆,可生吃也可以与其他食材搭配做菜,药用价值也比较高。

9. 食用的藕是什么

我们吃的藕是荷花的茎,只是变态的根块茎,不是荷花的根。变态茎由于功能改变引起的形态与结构都发生变化的茎。变态茎扔保留着茎所特有的特征:如有节和节之间,节上生叶和芽,或节上能开花结果。藕就是莲的根状茎,其上有节和节间,在节处有小而退化的鳞片及不定根,叶腋处有芽发育成地上枝,地上芽顶端有顶芽继续生长。藕具有茎的特点,所以藕是莲的茎不是根。

10. 有关藕的食品名称

带黄字的蔬菜有:黄花菜、黄瓜、黄豆芽、黄韭(也叫韭黄)

还有:爆炒黄鳝,黄豆芽,凉拌黄瓜,黄花菜,蒜黄,藕炖黄豆,黄豆酱,爆炒黄鼠狼肉,黄花鱼,黄雀炖蘑菇

北京美食中黄字打头的是黄焖肘子。

端午节将至,南方有端午“吃五黄”的习俗,具体分别是黄鳝、黄鱼、黄瓜、黄酒和咸蛋黄。

11. 关于藕的菜品

可以做藕粉,特别好吃。

一、我们要准备足够的莲藕,我准备的莲藕有10斤重,买回来后,先用刷子将莲藕表面刷净,再除去莲藕的前后两端;再用刮刀将莲藕的皮刮去,这样做出来的莲藕粉色更亮好看;处理好后,在莲藕内、外壁适量倒入清水,将莲藕在水中稍浸片刻,稍浸片刻可防止莲藕在空气中氧化。浸过水后,我们先把藕切成小块,用刷子刷一刷,以免在小孔里留下一些我们看不见的脏东西,如果残留会影响口感,也是不健康的。

二、处理过的藕片切成小块,放入料理机内,再倒入适量清水,搅拌藕片;搅拌好后,用滤网开始过滤,藕片的汁水滤去以后,还会留下一些藕粉的残渣,此时再用手挤压,挤出里面的汁水,然后再将残渣放入清水中,把里面的藕粉清洗干净,因为残渣里面还有很多藕粉,所以我们要进行这一步;所有的汁水都挤出来后,先放上几个小时,沉淀,最好是5-6个小时;剩下的藕片也不要丢掉,可以用来做馅儿,烙饼也很美味!

三、沉淀的时间到了,小心地将上面沉淀的水分倒掉,这时就能看到下面有一些白色的沉淀物,然后我们再加入适量的清水将上面的水分稀释一下,等水分变得清澈时,再将上面的水分搅拌均匀,然后在旁边再沉淀5-6个小时;时间到了,再将上面的水分倒掉,再用厨房用纸将剩余的藕粉表面的水分吸干,那白色的一层就是藕粉啦!

四、可以先用铲子将剩余的白色藕粉盛起,再用铲子将其敲成细粉,敲好后放在一张干净的纸上,均匀地铺开,然后放在太阳底下晒干,大概晒两天就可以了,大家根据实际情况来看;在晾晒的过程中要多翻几次,这样晒得才均匀。把它放进没水没油的瓶子里,吃的时候盛两勺,先用一点凉水化开,然后用开水冲,再加自己喜欢的配料,一碗香喷喷的藕粉就好了。

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标签: 食品 作用
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