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鱼腥草和生姜的功效与作用禁忌,鱼腥草与生姜的功效与作用禁忌

   2024-01-03 互联网调味品网1630
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!1. 鱼腥草和老姜熬水的功效折耳根,又名鱼腥草,西南地区特色蔬菜,也可入药。这是一种令人爱憎分明的食物,喜欢的人觉得很好吃,不喜

今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!

1. 鱼腥草和老姜熬水的功效

折耳根,又名鱼腥草,西南地区特色蔬菜,也可入药。这是一种令人爱憎分明的食物,喜欢的人觉得很好吃,不喜欢的人极度厌恶。市场上可以买到折耳根的叶子和根部两种。叶子为绿色或深褐色,主要用于凉拌;根部较硬,味道略淡于叶子,凉拌好吃,煮汤也好吃。

具体做法如下

食材:

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排骨 1kg 折耳根(根部) 800g

生姜一小块

做法:

1. 排骨斩成块,洗净,入炖锅,加入生姜和适量水炖煮。中途记得撇去水面的血沫。

2. 我家用电炖锅,节能状态炖煮过夜,第二天早上起来就一屋子肉香了。

3. 折耳根清水洗净,适当地剪短,下锅。用较大功率炖煮约40分钟,至折耳根软烂即可出锅。

2. 鱼腥草和老姜熬水的功效与禁忌

蒲公英具有清热解毒的作用,治疗乳痈的要药,鱼腥草清热解毒,治疗肺部炎症,桔梗宣肺理气,甘草甘平宣肺祛痰止咳。生姜解表散寒,大枣补益正气,补气血,如果是肺部有热就可以使用,如果气虚或是阴虚感冒患者不适用,所以建议挂个中医科,辩证在医生指导下使用药物。

3. 鱼腥草煮姜的功效与作用

不能用鱼腥草煲水喝。可以适当地喝一点姜水。喝姜水有祛寒的作用,在感冒期间,若是因为受凉或病毒性感冒而导致的,适量的喝姜水,对于感冒的康复有很大的作用。若是有鼻子不通气,或是打喷嚏、流鼻涕的情况,喝姜水时可以适量的加红糖,对于感冒康复有很大帮助。

4. 鱼腥草和干姜煮水的功效

用料:鱼腥草250克、鲗鱼 1条、猪展瘦肉 100克、陈皮 1片、姜片 4片、山泉水 8饭碗

鱼腥草根煲汤做法步骤:

步骤 1、将材料洗干净

步骤 2、鱼腥草根

步骤 3、瘦肉飞水

步骤 4、用冰水冲洗

步骤 5、鲗鱼双面煎至金黄色

步骤 6、用瓦煲放入材料大火煲开后放进瘦肉和鲗鱼煲十分钟调小火

步骤 7、小火大约煲20分钟汤汁变白

步骤 8、40分钟鱼腥草根已软化,汤汁乳白色,关火放盐,大约汤有6碗

步骤 9、最好汤料一起吃了,对炎症有减轻作用

步骤 10、汤的口感丝滑

5. 鱼腥草和老姜熬水的功效与作用

鱼腥草侧鱼汤的做法

做法一

材料:鱼腥草、鲫鱼、猪骨、陈皮、姜

步骤

1、猪骨飞水待用。

2、烧热锅倒入油放入姜片煎鱼,煎至两边金黄注入清水。

3、放入飞过水的猪骨。

4、放入鱼腥草一起煮沸。

5、煮沸约半小时汤显奶白色后即可放盐熄火,盛入碗里饮用。

做法二

材料:鲫鱼、鱼腥草、姜片

步骤

1、鲫鱼清洗干净,然后锅里放入油,姜片,放入鲫鱼,煎至两面金黄

2、鱼腥草清洗干净,备用

3、另起锅,放入开水,煮开,在放入鲫鱼和鱼腥草

4、小火放入适量盐,慢炖20分钟左右就可以了。

以上是关于“鱼腥草侧鱼汤的功效与做法”的介绍,现在看完大家对鱼腥草侧鱼汤的了解有多少呢?大家也知道鱼腥草侧鱼汤是一种营养的食物,而且做法也简单,还能清热解毒,大家还等什么,赶快动起手来尝试做一做吧。希望这篇文章能帮助到大家哦。

6. 姜加鱼腥草煮水喝

1.净鳝鱼300克2.鱼腥草根(.折耳根)50克3.竹孙2根,4.姜、葸、料酒、胡椒粉、精盐、味精、鲜汤各适量。竹孙鱼腥草炖鳝鱼的做法1.将鳝鱼去骨,洗净血水,切段,下入开水锅氽一下,捞出沥水。

2.竹荪泡发诜净切段。3.鱼腥草去老叶、根,洗净切段。4.姜切片,葱切段。5.锅内倒入鲜汤,放入鳝鱼、竹孙、鱼腥草根,加入姜、葱、料酒,大火烧开,撇去浮沫,改小火煮30分钟,撒入胡椒粉、味精、精盐即可。竹荪鱼腥草炖鳝鱼的功效1.鳝鱼益气血,补肝肾,强筋骨,祛风湿。

2.补气养阴,润肺止咳,清热利湿。将鱼腥草洗净后,晒干。与鳝鱼一起煮,只要放少许盐即可。味道极为自然,有淡淡的折耳根的清香,鳝鱼肉还能补身。鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。

7. 鱼腥草和姜煮水有什么功效

此汤做法极其简单材料:鱼腥草100克,猪骨750克,无花果5个,姜片5片,蜜枣2个,盐适量做法:

1.将鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污。

2.猪骨沸水去净血污。

3.所以材料加入锅中,适量水,文火煲1个小时调味即可。

8. 鱼腥草和老姜熬水的功效和作用

1、首先将鱼腥草清洗干净,切段备用。

2、瘦肉切片,加入油、盐、白糖、生抽适量腌制10-15分钟。

3、锅中放入少量的油,肉片炒至无血色后,加两碗凉水。

4、水开后放入鱼腥草,煮3-5分钟。

5、最后加入盐、味精调味即可。

鱼腥草鸡汤

鸡肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,和鱼腥草一起炖汤喝,具有清热几度,滋阴补肺、美容养颜等功效,具体做法如下:

1、准备食材鱼腥草、鸡肉、食盐、胡椒粉、味精适量。

2、接着将鱼腥草清洗干净,焯水后捞出备用。

3、将鸡肉清洗干净,切成块状,在水中煮沸后,去除表面浮沫。

4、然后放入鱼腥草中小火炖1小时。

5、最后加入盐、胡椒粉、味精调味即可倒入碗中食用。

鱼腥草鲫鱼汤

鱼腥草鲫鱼汤是一道味道鲜美、营养丰富的菜品,主要食材有鲫鱼、鱼腥草、姜、陈皮,具有补中益气、美容养颜等功效,具体做法如下:

1、首先将鲫鱼、鱼腥草处理干净。

2、然后锅中热油后,放入姜片,煎鱼。

3、鱼两面金黄后倒入清水,煮沸后,放入鱼腥草。

4、小火煮30分钟后,汤汁乳白色即可放入盐、味精调味,盛入碗中食用。

鱼腥草煲猪肺汤

鱼腥草猪肺汤主要是用猪肺和新鲜鱼腥草制作,味道鲜美、营养丰富,能够补充人体营养,提高自身免疫力,具体做法如下:

1、首先准备猪肺、鱼腥草、食盐、味精适量。

2、接着将猪肺清洗干净,将里面的血水挤出,直至猪肺颜色变为粉红色或白色,切块备用。

3、然后在锅中热油,倒入猪肺翻炒至无血色后,加2-3碗水。

4、水沸后放入鱼腥草,中小火煮1小时。

5、最后加入食盐、味精调味即可。

9. 鱼腥草煮姜水

说实话,鱼腥草烤鱼我真是头次听说,抱着试试的心态,去菜市场买了食材回来做,发现它们还真是绝配,成菜的味道简直好吃极了。烤鱼吃多了易上火,鱼腥草性寒,能清热解毒,与烤鱼一起吃刚好合适。烤鱼可以缺少其他的配菜,但绝对不可以缺少鱼腥草。一起来看看详细做法。

鱼腥草烤鱼的做法

一、鱼腥草烤鲤鱼

材料:鲤鱼、鱼腥草、洋葱丝、黄瓜片、葱白丝、香菜叶、红椒丝以及盐、葱姜汁、白酒、鸡精、鲜汤、辣椒粉、孜然粉、十三香、红油、花椒油、红油豆瓣、花生油各适量。

做法

1、鲤鱼宰杀,去鳞、去鳃,从腹部开膛取出内脏,洗净后去其中骨、肚档刺,在鱼肉上打间距为1.5厘米、深0.5厘米的十字花刀,加盐、葱姜汁、白酒腌渍10分钟备用。

2、鱼腥草切0.5厘米见方的小粒。锅坐火上,锅内放入花生油,烧至七成热时下鲤鱼小火浸炸5分钟捞出。

3、我们在锅里面留适量的油,等到烧到8成熟的时候,我们把洋葱丝放进去用小火炒3分钟的样子,这时候把它取出来放在以及烧了10分钟左右的砂锅里面,周围放上黄瓜片进行装饰,后再把炸好的鲤鱼放上去。

4、另起锅放花生油20克,烧至六成热时放入红油豆瓣小火煸炒2分钟,放鲜汤、辣椒粉、孜然粉、十三香、鸡精、红油、花椒油小火翻炒2分钟离火,下入鱼腥草翻匀,出锅浇在炸好的鲤鱼上,撒上葱白丝、香菜叶、红椒丝。上桌后,锅下点上酒精灯小火烤制。

小诀窍:将鱼放入油中浸炸时油温不要超过七成热,否则会造成鱼肉外糊里不熟,如果油温升高,可以将锅暂时端离火口。

二、香辣鱼腥草烤鱼

材料:草鱼1条、鱼腥草150克、猪肉100克、蒜苗3根、色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒1大把、干辣椒适量、料酒适量、郫县豆瓣酱适量、剁椒2大勺、水适量。

做法

1、选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可;

2、打理干净的鱼,稍微晾干一下;

3、用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,剁成大块;再将鱼块抹少许盐,这样炸的时候才不会粘锅;

4、浇适量料酒,腌15分钟,去腥入味儿;

5、炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去,可去腥;

6、将鱼块下锅;

7、转小火,慢慢炸,一面炸好,再翻面炸另一面;

8、只需要将表面炸成金黄色即可;

9、取一个盘子,将炸好的鱼块盛出;

10、鱼腥草摘去老叶和黄叶、洗净、肥猪肉切丁;

11、葱白切段、蒜苗切成马蹄形、大蒜切片、生姜切丝;

12、就用刚才炸过鱼的油,重新烧至四成热时,先下鱼佐料煸炒出香味儿,记得一定要小火;

13、倒入葱姜蒜继续煸炒,煸炒至香味飘出;

14、倒入肥猪肉丁,继续小火翻炒;

15、加入三碗水,水的量基本能掩住鱼块为标准;

16、转大火,当锅底那浓烈的辣香味飘出来的时候,就可以下鱼块了;

17、鱼块入锅,尝尝咸淡,再加入一勺白糖、适量的盐、一勺料酒、一勺胡椒粉,继续翻滚5分钟,即可关火;

18、趁着锅里的余热,放入新鲜鱼腥草,稍微翻一下,时间一定不能长,装盘上桌。

这两道菜最突出的特点就是味道别具一格,让人百吃不厌。鱼肉干香鲜美,鱼腥草脆爽可口,都非常的入味可口。世上有些东西就是绝配,鱼腥草和烤鱼就是这样。今天详细介绍了鱼腥草烤鱼的两种具体做法,建议大家赶紧学做起来,味道真是不错的。

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标签: 鱼腥草 功效 生姜
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