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1. 淮山红萝卜骨头汤的作用与功效
骨汤鸡蛋羹
材料：
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鸡蛋，排骨汤，盐，香油，蚝油。做法：新鲜鸡蛋一个，磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀黄。把事先煮好的排骨汤，兑入温水，加入少量蚝油，调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入一汤勺香油，拌均匀。烧一锅清水，放上蒸隔，水开以后，再把蛋液放上蒸隔。开小火，锅盖留缝，蒸熟即可。
2. 淮山红萝卜排骨汤功效与作用
排骨焯水加水把汤煲出香味以后加其他材料煲半小时左右就可以
3. 淮山红萝卜猪骨汤的功效与作用
用料：大骨头 500g、人参 1根、莲藕 1节、胡萝卜1根、淮山 1根、红枣 3个、姜 5片
人参大骨头汤的做法步骤：
步骤1、人参对半切
步骤 2、胡萝卜
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