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1. 3的功效与作用
三花茶是由金银花，菊花和茉莉花组成的一种茶，具有清热解毒的功效。三花茶对于风热引起的感冒，咽喉肿痛有很好的效果。金银花可以清热解毒，对于身体发热，发疹，发斑等有很好的治疗效果。菊花具有散风清热，平肝明目的功效。三花茶对于高血压和热结便秘有很好的效果。
2. 远志的功效与作用
远志具有安神益智的功效，对于高血压患者有一定的好处，但是不能治疗高血压的。高血压患者应在医生指导下长期服用降压药物控制血压，注意定期复查，发现问题及时采取措施。平时一定不要吃辛辣油腻生冷刺激性食物，不要吃太咸的食物。切记不要抽烟喝酒。适当锻炼身体，保持乐观的心态。
3. 麦冬的功效与作用
麦冬是一种味微甜、性冷淡的中草药。它主要有很强的滋阴作用，对口干有很好的效果。具有滋阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用，并具有一定的通便作用。临床上用于咽喉疼痛、口渴、心烦、失眠、便秘。现代研究表明麦冬具有一定的降血糖作用，是糖尿病患者常用的中药方剂。
4. 猕猴桃的功效与作用
猕猴桃被誉为“水果之王”，原因是它含有
丰富的营养物质，猕猴桃对保持人体健
康，防病治病具有重要的作用，还能对抗
癌起到一定的作用。猕猴桃的种类有多
种，中国地区就有种植，价格低廉很受欢
迎。进口的猕猴桃的价格要昂贵很多。
一、猕猴桃的介绍
猕猴桃，是中华猕猴桃栽培种水果的称
谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木
子与毛木果等，原产于中国湖北宜昌市夷
陵区雾渡河镇。一般是椭圆形的。深褐色
并带毛的表皮一般不食用，而其内则是呈
亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃
的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香
蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名
猕猴桃；亦有说法是因为果皮覆毛，貌似
猕猴而得名。
二、猕猴桃的功效
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉
为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨
酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种
氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的
钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生
素。
多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑
制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还
可改善心肌功能，防治心脏病等，也能对抗
癌起到一点儿作用。而且能阻止体内产生
过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延
缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以调节人
体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营
养。
三、猕猴桃的禁忌
猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎
食。大便腹泻者不宜食用、先兆性流产
月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其他乳制品
5. 桑叶的功效与作用
桑叶具有祛风解表、清热泻肺、清肝明目的功能和功效。对外感风热引起的发热、头痛、咽痛、咳嗽、肝经风热引起的眼睛流泪、红肿、涩痛有很好的疗效。在现代临床应用中，还具有降血糖、活血化瘀、养肝明目、保护肝功能的作用。具有明显的改善睡眠和肺部疼痛的作用，因此桑叶可用于调理和治疗外感风热表证。但怀孕、月经期以及身体虚寒者，需要避免应用和禁用。
6. 377的功效与作用
会氧化变黄。
用完377之后皮肤变黄、变黑，可能是由于对这个产品不耐受导致的，如果皮肤对某个产品不耐受，使用之后皮肤就会变差。也可能是由于使用的方法不正确，也容易造成皮肤变黄或是变黑的情况。比如，白天使用的时候要做好防晒，否则就容易让皮肤变黑。
377是一种有着美白功效的产品，其作用是能够改善肤色的不均匀，避免紫外线照射到皮肤上产生黑色素，而且在377中还有抗氧化剂，其抗氧化性要比维生素C更好一些。
7. 附子的功效与作用
附子是毛茛科植物乌头子根的加工品。附子的功效是回阳救逆，祛风散寒，补火助阳。在临床中生附子作用效力较制附子强很多，但是有一定的毒性，用量和用法一定要把握好，不然容易引起乌头碱的中毒。生附子在临床中针对于男性的阳痿早泄、女性的宫冷不孕，这些阳虚的症状都可以应用生附子进行配伍治疗。
8. 阿胶的功效与作用
阿胶吃了有治疗贫血，食用阿胶之后，红细胞和血红蛋白增长的速度都很快。会影响钙的代谢，使动物或人的体内钙达到平衡。可以治疗肌肉的营养障碍，效果比较显著。中医认为阿胶具有滋阴补血，安胎的作用，治疗女性的月经不调还有胎漏。
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