今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息，希望给大家带来帮助！
1. 黑芝麻黄豆小米黑米豆浆的功效
可以一起打豆浆，营养丰富美味极了。
取干黑豆和干黄豆各5克，黑芝麻3克，花生5克左右。黑米5克，百合5片，枸杞10粒。紫薯10克。
将各种食材提前泡好，一起放入豆浆机中，加入250ml的清水，即可打成香香的豆浆。这款豆浆主要的功效是健脾补肾、抗老防衰。
2. 黑米黑豆黑芝麻豆浆功效
黑豆黑芝麻黑米豆浆做法：
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将黑豆、黑米、黑芝麻用清水洗干净，用豆浆机的滤网洗芝麻一点都不会漏出来哦
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将黑豆、黑米、黑芝麻放进豆浆机内，加水到最低水位线处，想喝稀一点的可加到最高水位线处。
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按下豆浆机倍浓五谷键，约半个小时后完成，倒出后加入冰糖搅拌融化即可饮用了。
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成品！我加了枸杞进去，可按自己口味添加。
3. 黄豆黑米黑芝麻豆浆的功效与作用
黑芝麻、黑大豆和黑米都是营养价值丰富的种子类食品。这三种成分含有大量的纤维素和花青素，不仅能促进肠道蠕动，缓解便秘，还能消除面部色素沉着，美白肌肤，对雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗效果。从中医的角度来看，这三种成分都是黑色的，黑色进入肾脏，具有补肾壮阳的功效，可以改善肾阳虚引起的阳痿和早泄。
4. 黑豆芝麻黑米豆浆的功效和作用
具有补肾、养精、润肠养血、开胃健脾、暖肝、活血养颜、延缓衰老的作用。适用于治疗体质虚弱、早发白发、贫血、头晕、耳鸣等症状。黑豆、黑芝麻、黑米在体内都具有清除自由基的作用。它们还具有抗氧化、降血脂的功能。对人体肿瘤也有很好的抵抗和治疗作用。
5. 红豆小米黑芝麻豆浆作用与功效
01.经典香浓原味豆浆
食材配比：黄豆180克、辅料水1600毫升；
做法：黄豆提前一晚泡上，将泡好的黄豆洗净，挑出坏豆和杂物，倒入豆浆机，加入清水，然后启动豆浆机的豆浆功能即可。
02.五色消暑豆浆
食材配比：绿豆30G，赤小豆30G，黄豆30G，薏米10g，燕麦片10g；
做法：除燕麦外所有食材提前泡一晚上（至少6小时），泡好后洗净，然后把所有食材放入豆浆杯中，加上不超过水线的清水，按下五谷功能键即可。
03.解暑败火的绿豆豆浆
食材配比：绿豆50克、水1200克、冰糖40克；
做法：绿豆提前浸泡一夜，然后和冰糖一起放入豆浆机，加入清水（不要超过最高水位线），打开纯豆浆模式即可。
04.养颜润肤田园豆浆！
食材配比：干黄豆50g、胡萝卜一根150g、新鲜玉米粒50g、铁棍山药50g、糖适量；
做法：黄豆提前泡至少6小时，玉米取粒，其他食材去皮切小块，一同放入豆浆机中，加清水，按下“红枣浆”功能，做好后根据自己口味调入适量糖即可。
05.补益元气，消暑祛湿豆浆！
食材配比：绿豆 25g、红豆 25g、青稞米 25g、百合 30g、冰糖 25g；
做法：各种米提前浸泡一晚，洗净。百合摘洗干净剥片，与其他食材一同放入豆浆机内，加入适量的的水至中档，按下干湿豆功能即可。
06.益气安神的红枣枸杞豆浆
食材配比：枸杞10克、红枣6颗、黄豆60克、水1000克；
做法：所有食材清洗干净，红豆提前浸泡一晚，一同倒入豆浆机或破壁机，倒入清水，按下启动键即可。
07.红豆薏米豆浆
食材配比：红豆 50g、薏米 20g、清水1.4L、糖适量；
做法：红豆提前泡8小时，薏米泡2小时候防止营养流失。泡好后洗净，一同放入豆浆机中，加入清水，启动“湿豆”功能键即可。
08.补脑益智枸杞核桃豆浆！
食材配比：黄豆50克，核桃25克，枸杞5克，纯净水1000毫升。
做法：把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净提前泡一晚，一同倒入豆浆机，加清水（至水位线），选择“富纤豆浆”，按下启动开关；
09.养颜滋补黑芝麻豆浆！
食材配比：食材配比：黑豆 50克，核桃 6个，红枣 9颗，黑芝麻 30克，水 1000毫升；
做法：黑豆提前浸泡一晚，与其他食材一同倒入豆浆机内，倒入清水，启动豆浆功能键即可。
10.经典五谷豆浆（抗衰老降血脂）
食材配比：黄豆40g、大米10g、小米10g、燕麦米10g、玉米碴10g；
做法：除燕麦外其他豆类浸泡一晚，洗净后放入豆浆机，加入1000ml清水，按“五谷浆”模式即可。
12.黄豆花生豆浆（补血益气,滋阴润肺,适）
食材配比：花生 1把、黄豆 半杯、枸杞适量；
做法：黄豆提前浸泡8小时，枸杞泡5分钟，花生去壳泡2分钟；一切备好后放入豆浆机里，倒入适量清水，清水的量在两条刻度线之间（1.1-1.3L），选择“湿豆”功能即可。
12.好看又好喝的紫薯燕麦豆浆
食材配比：干黄豆60g、紫薯150g、燕麦片20g、糖适量、水适量（看水位线）；
做法：黄豆提前泡一晚，紫薯去皮切小块，食材备好后一同放入豆浆机，加水至豆浆机刻度线1100ml处，选择五谷功能键，启动即可。
13.三黑豆浆（乌黑秀发 防脱固发 ）
食材配比：黑豆20g 黑米20g 黑芝麻10g；
做法：所有食材洗净放入豆浆机里，加适量清水。选择“五谷”功能。
14.补血的三红豆浆
食材配比：红豆 30g、花生 20粒、红枣 6颗、水适量；
做法：红豆、花生提前一晚浸泡，红枣清水浸泡10分钟左右（切碎），然后所有食材一起放入豆浆机，加清水至上、下水位线，接通电源，“干豆豆浆”键，20分钟即可
15.长寿豆浆
原料配比：黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米，比例为1:1：1：1：1；
做法：所有食材提前浸泡一晚，洗净后倒入豆浆机，按下五谷功能键即可。
6. 黑米黑豆黑芝麻豆浆的功效与作用
可以一起打浆喝。好处是营养互补均衡。黑豆、花生补血养心。黑色的黑米、黑芝麻补肾。黄色的黄豆、小米健脾，可以经常喝。提倡多食小杂粮。
7. 黑豆黑米黑芝麻黄豆豆浆有什么好处
黑豆、黄豆、芝麻一起炸豆浆喝，没有祛湿的功效，有丰富的蛋白质、维生素，能补肾益气，没有明显的毒副作用。主要营养成分是钙质和各种维生素、蛋白质等可以多饮用。用来治疗和预防心脑血管疾病，尤其是高脂血症。
8. 黑米黑豆黑芝麻豆浆的功效
黑色食物补肾。黑米，黑豆，黑芝麻搭配打豆浆可以让 补肾效果加倍。
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