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1. 小赤豆的功效和作用
赤小豆和薏苡仁有利尿祛湿的功效，薏米炒了之后食用具有减弱滑肠的功效，而且祛湿的效果一样，这样吃适合平时大便比较烂的患者。如果患者平时大便偏干的话则不用炒。湿重多是脾虚造成的，此二药健脾功效一般般，可适当加一点淮山，党参等健脾的药。
2. 小赤豆的功效和作用及禁忌
可以，赤小豆的利水功效要比红豆好一点，不过两者也是可以互相替代的，不会有什么不良反应，也有去湿的功效。只是赤小豆不宜大量使用，赤小豆是用来入药的。红豆，又叫红饭豆，个头稍大，就是常用来做豆沙的豆子，有祛湿作用。赤小豆，个头较小，有红有黑，红如朱，黑如漆，两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。
3. 赤小豆有那些功效
赤小豆，又称红豆，性味甘、酸，平。入心、小肠经。具有利水除湿，通乳，解毒排脓的作用。可以用于治疗水肿，脚气，黄疸，泻痢。痈肿，腮腺炎，风疹瘙痒等症状。赤小豆，还以一定的健脾，通乳的作用，可以用于治疗脾虚导致的胃口不好，以及乳汁不下。
4. 赤小豆功效与作用效
怀孕期间可以吃赤小豆，有利水的功效，而且含有丰富的营养素，如维生素，微量元素，碳水化合物等，有利于补充热量，增强体质，促进胎儿的健康发育，没有什么不良的影响，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，不要熬夜和劳累。
5. 赤小豆有什么作用和功效
红芸豆比红小豆好。
1、外观不同：
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红芸豆个大，呈现为肾形，而红小豆个小，多为长圆形。红芸豆色泽很红亮。而红小豆最常见的呈现为暗红色或紫红色。2、口感不同：红芸豆的口感细腻，粉软，吃起来味道鲜香适口，满足感很强，是老少皆宜的好豆食。而红小豆地较硬，不易煮烂，煮制相同的时间，粉软感不极红芸豆。
6. 小小赤豆的功效与作用
1、艾丽斯喜爱没有红豆的甜味粽子。
2、把绿豆、珍珠麦、红豆和无花果放到一起煮，这就做成了一道美味的甜点，可以提供丰富能量，同时有助消化。
3、圆圆的月饼中通常包有香甜的莲子馅或是红豆馅，馅的'中央还会加上一个金黄的咸鸭蛋黄来代表月亮。
4、接着将红豆过滤并去掉表皮，倒入几层纱布中拧干，去掉多余的水分。
5、喜欢冒险的食客千万别错过丰富的甜品汤类、甜糯米饭、红豆泥饺子。
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