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鱼肝油的功效与作用儿童,鱼肝油的功效与作用小朋友

   2024-01-03 互联网调味品网1680
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今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!

1. 鱼肝油对儿童的作用

鱼肝油的主要成分是维生素a和维生素d,维生素a的主要功能是维持正常的生长、繁殖、视力和抗感染免疫功能。维生素d的主要作用是促进肠粘膜对钙、磷的吸收和肾小管对钙、磷的再吸收。鱼肝油常被用来预防夜盲症和佝偻病。它还可以促进新陈代谢,增强免疫力,抵抗辐射和癌症,清除血管,促进脂肪代谢。应在医生指导下,在规定的剂量范围内使用。

2. 鱼肝油对孩子有什么帮助

7―12岁,最好可以检测一下微量元素,如果缺钙,可以多补充,如果正常,就可以不吃DHA乳钙,因为食物中的钙就足够了。能吃不会有冲突的,鳕鱼肝油里的维生素D就是促进钙吸收的配合乳钙一起吃,效果会更好。但建议要分开补充,因为营养素堆在一起补充会造成肠胃负担,影响吸收!

3. 鱼肝油对小孩的作用

鱼肝油是从深海鱼里的肝脏中提取出的脂肪,纯天然无污染的,它可以提高大脑的发育,促进智力的提升,对眼睛好,促进视网膜发育从而保护视力。同时可以加强钙的吸收,可以促进身体的发育,所以在孩子的生长过程中,补充鱼肝油是必不可少的。

4. 儿童服用鱼肝油的好处

鱼肝油主要是增强人体免疫力,可以配合钙片一起吃。同时,想要少问医寻药,你需要做到以下几点:

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其一,保持良好的起居习惯,做到早睡早起,饮食上尽量吃绿色无污染的食物。其二,适当的进行一些锻炼,增强身体素质。其三,放松心情,保持良好的心态。

5. 鱼肝油对婴幼儿的作用

新生儿是需要补充鱼肝油的,宝宝补充鱼肝油其实就是补充维生素A和D,缺乏维生素A会引起宝宝骨骼发育迟缓,缺乏维生素D会引起钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍等症状。所以即使给宝宝补充维生素AD钙剂和鱼肝油对宝宝的发育很重要,预防婴幼儿佝偻病最有效的方法就是补充维生素A和D。

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标签: 鱼肝油 作用 功效
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