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1. 泥鳅发奶的做法
这个好像没有什么科学依据。产妇没有奶可以多喝点儿鲫鱼汤,泥鳅汤,猪蹄儿汤都是可以的。多喝水。都说母乳是血,其实母乳就是水,还要保证良好的情绪不要动不动就发火,也会影响奶质,保证睡眠也是很关键的。平时多注意休息。不要老坐着。
2. 泥鳅可以发奶吗
能,用它的香味来诱引泥鳅
3. 泥鳅下奶汤的做法大全
有丝瓜鸡蛋汤、水豆腐红花汤、花生仁莲藕汤、海带汤,花生猪蹄汤,豆腐泥鳅汤,鲫鱼汤,猪蹄儿汤,公鸡汤,排骨汤,瘦肉汤,鸡蛋汤,母鸡汤等。
要特别的注意,产后一周内最好不要吃肉类的食物,也不要吃下奶的食物,因为产后一周需要乳腺畅通,畅通以后再进行催奶。现在坐月子期间还要保持足够的睡眠,心情还要愉悦,如果心情不好可能会导致乳汁的量下降。
4. 泥鳅发奶的做法大全
用料
食材:
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泥鳅 600克小米椒 6个
黄酒 100克
姜片 6片
干大蒜头 1整颗
生抽 2勺
老抽 1勺
陈醋 半勺
盐 3克(调料勺一小勺)
十三香 小半勺
小葱 6-8根
花椒 一小把
螺丝椒 1个
干煸泥鳅的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
买回的泥鳅先用桶养两天,每天换水两次。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
吐净的泥鳅再清洗干净
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第一步:蒸锅防水,放两片姜,50克黄酒,大火烧至半开。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
我用的就是这个黄酒,很香。
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第二步:将洗净的泥鳅放入蒸锅,盖紧盖子,上锅蒸,这个过程有点难过,泥鳅受热会在蒸锅蹦一会,不过很快就好,估计4-5分钟,没有动静后再蒸3分钟。
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第三步:蒸泥鳅的过程中,准备调料汁,将剩余的黄酒,生抽,老抽,盐,醋,十三香放入碗中调匀待用;
步骤 7
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将姜片切丝,葱切段,小米椒和螺丝椒切小段,蒜瓣可以切片,我没有,就用的整颗。
步骤 8
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第四步:锅烧热,放油,将蒸好的泥鳅倒入锅中,中小火慢慢煎至金黄色。
步骤 9
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
这个过程不能心急,一定用中小火慢煎
步骤 10
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
煎好的泥鳅装入盘中待用
步骤 11
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第五步:煎过泥鳅的余油,放入蒜瓣,姜丝,小米椒,螺丝椒一起炒香。
步骤 12
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
再放入花椒翻炒一下出味。
步骤 13
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第六步:倒入备用的泥鳅继续翻炒3-4分钟后加入备好的调料汁。
步骤 14
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
第六步:收汁过程中翻炒一下,动作幅度不要太大,收汁后加入葱段,在翻炒均匀即可。
步骤 15
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
装盘准备开吃,非常入味,是很好的下酒菜。
5. 泥鳅下奶的做法
建议产妇可以喝一些鲫鱼汤,不仅可以给自身补充营养,而且也有助于下奶,还能够提高母乳的质量,对宝宝的生长发育有一定的帮助,也可以喝一些泥鳅汤,枸杞汤等汤类的食物,这些食物都可以起到很好的催奶作用,平时也要多吃一些奶类,豆制品等食物,能够很好的使母乳增多。
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