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1. 冰糖雪梨银耳陈皮煲汤效果
咳嗽有许多临床原因,如感冒、咽喉疾病、肺病等。除了清淡饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,多喝以下汤对润肺止咳非常有效,如冰糖雪梨汤、银耳红枣汤、陈皮梨汤、枇杷叶蜜枣汤、杏仁川贝汤等。然而,这些汤只起辅助作用。如果咳嗽严重影响生活和工作,建议及时去医院做进一步检查。
2. 川贝冰糖雪梨银耳汤的做法
川贝雪梨银耳汤用砂锅,使用砂锅制做出来的川贝雪梨银耳汤不仅口感新鲜可口味道鲜美而且营养价值更是非常的丰富。
3. 冰糖雪梨银耳陈皮煲汤效果好吗
制作过程:
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第一步,银耳准备一朵,将其事先放入在清水中浸泡2-3个小时的,将银耳充分泡发,然后剪去银耳的根部,用手将银耳撕成小朵;第二步,撕好的银耳直接放入在煮锅中,同时在其中加入稍微多一点的冷水,大火开始煮,待将其煮开后,便可转为小火继续慢慢煮;
第三步,接下来陈皮准备少许,事先用清水淘洗干净,生姜一小块将其切成片用,银耳差不多炖了20分钟的时间,便可放入陈皮和生姜片一同炖煮;
第四步,雪梨一个,削去皮后,去掉核,然后将雪梨根据个人的喜好切成片或者是块,待银耳差不多炖煮了40分钟的时间,便可放入雪梨;
第五步,继续再炖煮20分钟的时间,将枸杞放入在锅中,同时根据个人的口味加上点冰糖调味,煮至融化后,便可关火出锅享用。
4. 雪梨银耳陈皮可以一起煲汤吗
1.原材料
主料: 冬果梨2个, 银耳3朵, 红枣6个
辅料: 冰糖(适量), 花椒(10个), 枸杞子(适量)
2.步骤:
1)银耳泡发、洗净。
2)准备好冬果梨、红枣、枸杞。
3)冬果梨洗净,削皮去核切小块。冰糖、花椒备好。
4)锅中加水开后放入银耳、红枣、冰糖,盖盖煮30分钟。
5)加入冬果梨、花椒,再煮20分钟。
6)然后加入枸杞煮10分钟关火即可。
7)煮好的冰糖银耳冬果梨汤。
5. 陈皮炖冰糖雪梨
把陈皮洗干净切成条雪梨洗干净拉出离谱,切成块儿冰糖一块放入锅里,加入开水开过煮15分钟就可以喝了。
6. 银耳雪梨陈皮糖水
用料
人参果
4个瘦肉 300克无花果 4个南北杏 一把生姜 3片陈皮 一片红枣 8颗盐 5克
人参果汤的做法步骤
步骤 1准备材料冻水入锅,陈皮提前泡发去囊,红枣去核,水滚煲1.5小时。
步骤2弄好的汤多么透亮呀,清澈,咽下喉咙已经润润的,没有上次放苹果雪梨一起煲的清甜,这次陈皮和红枣比较抢味,人参果的味淡,不过滋润效果好。
7. 陈皮雪梨银耳汤的功效
最常用的汤是用冰糖、雪梨、川贝熬制的。当呼吸道感染的时候引起咳嗽、咳痰,并且痰液较黏稠,不易咳出,有口干、舌燥的症状,可以用这种汤润肺、止咳、化痰。常用的还有白萝卜熬水喝,适当的加点蜂蜜能够起到调味的作用,也能够增强润肺、止咳的作用,大多数会伴有消化不良,白萝卜能够起到消食的作用,有利于疾病恢复,还可以用陈皮、玉竹、山药、银耳、百合熬水喝,也可以起到止咳化痰的作用。
8. 雪梨银耳陈皮冰糖水的功效
主料:银耳20克,桃胶50克
调料:冰糖100克
制作方法:
1. 食材:银耳(已提前泡发30分钟)、桃胶(已提前泡发10个小时)、冰糖。
2. 将泡发好的桃胶清洗掉杂质捞出待用。
3. 将银耳去根清洗一下捞出。
4. 接着,在电饭锅加入1500毫升的清水,下入银耳。
5. 盖上盖,插上电源按好2小时煮粥功能进行工作。
6. 然后,离煮银耳还差20分钟时开盖,合入桃胶和冰糖。
7. 搅动一下。
8. 继续盖上盖再煮。
9. 最后,工作完毕跳的保温时。
10. 开盖盛出,晾凉一下可以吃吃了。(冰镇冰镇味道更爽)
9. 绿豆银耳陈皮汤可以加冰糖
“快来喝糖水啊!”
这里给你准备了三碗,我就不信消不了暑,哼哼哼~~~糖水是粤港澳地区的人特有的饮食习惯,不同于甜品,而是将滋补食疗的概念附加于汤水食材之中。一入闷热的夏日,妈咪总会在午后再煲一锅糖水,或清热解暑,或消食健胃,然后喊道:
“煲咗糖水卑你饮!”
食材:
红枣 陈皮 黄糖 木瓜 海带 绿豆 冰糖 番薯 雪耳
绿豆海带糖水
在家中,只要妈妈感觉到你有上火的趋势,面前总会出现这一碗糖水,呼哧呼哧几口就能喝完。绿豆粥大都常见,头次喝这款糖水的朋友,总会对其中的海带感到诧异,看起来毫不相干的食材,竟会出现在同一个碗中,且融合得非常妙。
绿豆本就是降火解毒的好物,而海带也是营养丰富的凉性食材,若怕太寒,再加入温热的陈皮就能起到中和作用,投入黄糖,中小火慢慢炖煮
一小时余
。开盖时,汤水已有绿豆沙的浓稠,海带丝也融得入口即化。天气热的夏天,一碗冷藏过的绿豆海带糖水再好不过了啊。
番薯糖水
小时候去校门口的糖水店买糖水,总是不好意思说舀块大点儿的番薯。家里煮的番薯糖水,总是量足汤甜,这一碗最家常最好做的糖水,是突然想吃甜、又不想吃饭时候的好选择。
番薯切块儿,洗去淀粉后入锅煮,只消
20分钟
左右,投一片黄糖,用筷子夹着在热汤中穿来穿去,快速融化,眼看着汤就要变得甜丝丝的了。冷却后盛一碗尝尝,说“香甜醇美”也丝毫不过分。
木瓜雪耳糖水
这味糖水,每吃一次都会觉得特别满足。
毕竟食材要好,还得另备炖盅;
制作时间也不短,每次也就能做一两个;
所以能吃上一碗做得刚刚好的木瓜雪耳糖水,那一天的空气简直都是清新的甜味儿。
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