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1. 红豆冰糖水的功效与作用点
红豆有清心养神、健脾益肾功效，夏天，熬一杯红豆糖水，不仅解渴，而且滋补哦。 红豆糖水的做法红豆500G、白莲子30G、百合10G、红枣4颗、冰糖约500G。做法：
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1.先洗干净红豆、莲子、百合，红枣清水泡浸两小时;2.煮开水，把红豆(和浸豆水)还有红枣、莲子、百合放入锅中;3.煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时;4.煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。注意：1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。2、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。3、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。4、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。2. 红豆煮冰糖的功效和作用
煮到红豆开裂就可以放。
很多人喜欢出锅前才放糖，但我个人认为早点放糖好。因为放晚了，甜味很难进到豆子里，吃起来口感没那么好，所以我喜欢红豆开裂就放糖，那样不但汤是甜的，汤渣也是甜的，吃起来不会有不够满足的感觉。
而且我觉得放冰片糖比放冰糖更适合红豆沙。
3. 冰糖红豆汤的功效与作用
莲子百合红豆沙材料：红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G做法：
1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 小诀窍:1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
2、陈皮不要用太多，但要用好的。
3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出来太少豆，红豆汤就可以稀一点。
4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。 功效：
1、莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。
2、百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血。
4. 红豆冰糖水的功效与作用点是什么
红豆汤的正确的做法，首先呢，将红豆的洗干净之后呢，把它泡在水里面，泡几个小时？因为这一个红豆呢，它非常的坚硬，需要提前进行泡发，然后呢，再将这一个红豆呢，把他煮开煮开的这个过程里面的我们可以放入红枣，放纵相关的枸杞，或者说喜欢吃甜的，我们可以放一些冰糖之类的，这样我们的红豆汤做出来了
5. 红豆糖水的功效和作用
红豆营养丰富,具有多方面的健康作用,准妈妈妈适量食用可以缓解水肿,提高机体免疫力。红豆可与大米、小米、高粱米等煮粥做饭。煮糖水的话还是少吃,孕妇吃多甜食容易引起妊娠糖尿病。
6. 白糖红豆水的功效与作用
1.
把小红豆洗干净,直接放入高压锅。(如果用普通锅就得提前两三个小时浸泡红豆。)
2.
加入清水。(水量根据需要来放,有人喜欢吃稠的,有人喜欢吃稀的。)
3.
选择“豆/蹄筋”档压30分钟。
4.
趁热加入冰糖,搅拌几下,盖好锅盖把糖闷融化。(冰糖可以换成黄片糖,糖量根据个人口味适当增减。)
5.
晾凉就可以喝了,冷藏后风味更佳
7. 红糖冰糖水的功效
1、红枣、枸杞洗净，生姜切片，倒入水中。
2、开中火煮至汤色变为浅黄偏朱色。
3、加入红糖，继续熬煮。大约在煮五分钟就ok了。
4、喜欢姜味重一点可以多放点，口感很润哦。
扩展资料 将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量。 红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮；黑糖加桂圆、姜汁共煮；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不具有养生功效只是一道别具风味的点心。 红糖、黄糖、白糖、冰糖，起初的提炼作法都是一样的，之所以会成为不同颜色、型态的糖，原因在于最后精制与脱色的程度不同。精制的程度越高颜色越白、纯度越高，但是甜度却不会因为纯度高而增加。这几种糖中甜度较高的是红糖与黄糖。 红糖的成分所含物质丰富，除了甜味外，还具有独树一格的特殊风味，适合运用在作法简单的料理上，才不会使味道太过复杂而弄巧成拙，例如用来制作红豆汤、红糖糕、红茶、咖啡甜味皆醇厚独到。
8. 红小豆冰糖煮功效与作用
通常是放冰糖，冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳。冰糖能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。冰糖清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。 能够使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
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