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1. 糙米的功效与作用小孩子可以吃吗
身体健康的儿童是可以吃五色糙米的，因为五色糙米相对来说是一件比较健康的食物。糙米作为一种五谷杂粮，它的营养价值还是比较高的，和普通的白色大米相比，五色糙米更加的健康。因为富含了多种的纤维，矿物质和维他命，因此不仅可以润肠通便，而且吃起来还是更加的健康。所以，2岁宝宝是可以吃五色糙米的。
2. 糙米小孩可以常吃吗
宝宝是可以吃糙米的。
糙米当中的营养成分也是比较高的，可以起到强身健体的作用，而且糙米本身它是属于容易消化的食物，宝宝的牙齿还没有发育好，所以消化能力不是很好，这个时候吃糙米不用担心会出现消化方面的问题。另外就是糙米当中含有丰富的维生素和蛋白质，可以给孩子身体提供能量。
宝宝在发育阶段，它的营养应该要全面一些，所以各种有营养的食物都可以给他去吃
3. 小孩儿能吃糙米吗?
两岁小孩可以适量的吃糙米。糙米中含有膳食纤维物质以及蛋白质，磷和钾等多种微量元素，还有身体必须要的氨基酸成分，能够增强身体的免疫功能，防止病毒的入侵，并可以加快肠胃蠕动，使食欲增强，其中含有的维生素含量，可以促进视力发育，平时要注意营养的均衡补充，多给孩子吃些新鲜蔬菜，还有钙成分含量高的食物，帮助骨骼的发育
4. 小孩能不能吃糙米
两岁的宝宝脾胃还很娇嫩，消化力度还不是很强，就是白米饭也要做的很软烂才能给宝宝吃，有利益宝宝的肠胃消化和吸收，而三色糙米是由三种杂粮谷物掺合而成，质地比较粗糙难以消化，营养成分也难以吸收，适合成年人食用，所以两岁宝宝不要吃三色糙米。
5. 宝宝吃糙米的功效与作用
大米是宝宝离开母乳后的主食之一，对于宝宝来说，米饭吃起来柔软细腻，非常适合宝宝的肠胃，容易消化。大米丰富的糖类、植物性蛋白质、维生素等营养物质，是宝宝重要营养食物之一。市场上大米的品种那么多，该如何选购适合宝宝吃的大米呢？
给宝宝选购大米的要点
按种类选来
1、有色大米
有颜色的大米中含有抗氧化物质一花青素，能提高宝宝的抗病能力。同时，有色大米中的微量元素含量明显高于白米，维生素也更加丰富。这些大米的颜色都在表皮部分，营养物质也大部分存在于表皮中，一般来说，米的颜色越深其营养价值越高。
2、糙米
稻谷皇甾；谷壳、果皮、种皮、胚乳和胚等部分构成，糙米就是只脱去谷壳的大米，表面粗糙且略带三点淡黄色。糙米带有米胚，米胚平米的营养精华部分，含有较多的维生素、锌、蛋白质、脂肪等营养元素，糙米的营养价值明显优于精制大米。
3、强化米
强化米是指在普通大米中添加营养素而制成的米。目前市场上的强化米主要是普通大米里添加维生素，矿物质及氨基酸制成的。
强化米营养丰富，能弥补大米在加工过程中使营养流失的不足，能满足宝宝身休发育的需要，能有效预防宝宝患各种营养缺乏症，非常适合处于生长发育关键时期的宝宝食用。
4、按宝宝的年龄去选米
6～12个月宝宝。宝宝的消化系统尚未发育完全，消化能力很低，在给宝宝添加大米辅食的时候要以粥、未论和膨化米食为主，注意要将辅食做得柔软、细腻，要充分加热煮透。可优先选择强化米。
1～2岁宝宝。此阶段宝宝的牙齿嚼能力增强，可以吃软饭，也可以吃添加部分糙米的米粥了。注意糙米较难煮烂，给宝宝煮粥时应先用高压锅煮烂，然后再熬成粥给宝宝食用。
2～3岁宝宝。这个阶段的宝宝牙齿已经十分有力，嚼能力更强，可以吃米饭了，优先选择黑米、紫米、红米等有色米。这些米富含膳食纤维，对促进宝宝的牙齿发育很有好处，还能有效预防宝宝便秘。
宝宝米食烹调要点
少淘米
妈妈在做米饭前一般都是先用水淘米，而B 族维生素易溶于水，又分布在米的表画部位，所以淘米很容易导致营养成分流失。现在市面上有一种免淘米，妈妈可为宝宝选择此类大米，直接下锅，不需要淘洗。
先将米泡一下
糙米等没有精磨过的大米都很硬，煮起来很慢。妈妈在给宝宝做此类米食时可以先将米浸泡，再煮米就容易烂。需要提醒妈妈注意的是，泡米的水不能扔掉，要下锅跟米一起煮，保证营养成分不流失。
咸粥宜少食
宝宝肾脏功能尚不健全，不能排出身体多余的钠。如果常给宝宝喝皮蛋粥、瘦肉粥样咸粥笋，会使宝宝摄入过多的盐分，从而很容易导致宝宝养成重口味的不良饮食习惯，还会给宝宝的肾赃造成负担，，不利于宝宝的身体健康。
6. 糙米小孩子能吃吗
出粮细作一般不会伤及孩子胃肠的，而且有利于身体健康。指导意见一般做粗粮先要单独煮，然后在混入大米内做饭，对于豆类尤其如此，如果是玉米碴，倒是可以与大米同时混做的，但是做前最好用水泡一小时左右，有利于糙米熟透、松软。
7. 糙米孩子能吃吗
有个牌子叫米趣多的，里面全是有机大米和杂粮，专门给孩子吃的。的选择方面，尽量选择加工程序少的大米，可以适当的给宝宝吃一些糙米，这样可以提高宝宝的胃动力，可以预防便秘的出现。
总的来说，宝宝吃什么大米都没有太大的关系，只要不是太精细的大米就可以。除了大米之外，家长还可以给宝宝吃一些面条，特别是晚上的时候，吃一碗蔬菜面条容易消化。另外，如果母乳不够宝宝吃的话，需要给宝宝喝奶粉，添加辅食后一天喝4次左右的奶粉就可以了。
8. 小孩能吃糙米
可以，但要煮烂一点。
五色糙米属于无污染、无公害的粗粮食品，含有18种氨基酸、色素、维生素、黄酮等营养物质，而且五色糙米的颜色是天然形成的，有着较好的滋补作用，被人们称为“米中之王”。
保存五色糙米时，要将其装入防油防潮的木桶中，避免糙米受潮长虫，如果没有特定的容器，可以将五色糙米装入干燥无菌的食品袋中，然后将食品袋放在遮光阴凉且通风的环境中后保存。
9. 儿童吃糙米的功效与作用
糯米的功效与作用是促进肠胃消化、促进排便排毒和降血脂等。小孩子是可以吃糙米的，糙米营养丰富，而且比较容易咀嚼，利于孩子消化。糙米中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等，可为人体提供丰富的营养元素。尤其是孕妇，多吃糙米，有利于胎儿健康发育。
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