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1. 蔓越莓干的功效及吃法
蔓越莓烤鸡肉三明治配蔓越莓迷迭香蛋黄酱:
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首先,将蔓越莓果酱、盐、油、花椒面和切碎的迷迭香、入碗,拌匀,将鸡肉泡入腌料汁中备用;接着,将冷冻蔓越莓和植物油置入碗中,捣碎拌匀。加入蛋黄酱,从中间开始轻搅,直至蔓越莓油混合物呈乳状,加入迷迭香和切碎的蔓越莓干、盐、花椒面,混合均匀;大火加热烤架或铁锅,将鸡肉烤至全熟或者烤至插入鸡胸最后部分的温度计读数为165°F/74℃,充分放凉后切片;最后,将黄油包烤至金黄色,在烤好的面包上撒上一层厚厚的蛋黄酱,将芝麻菜、奶酪、烤鸡和美国蔓越莓干层叠在三明治的一侧,盖住另一侧。.2、蔓越莓饼干:原料有面粉115克,鸡蛋液15毫升,黄油75克,糖粉60克,蔓越莓干35克。首先,将黄油软化后,加入糖粉,搅拌均匀,不用打发,之后加15ml打散的鸡蛋液,倒入蔓越莓干,筛入低筋面粉,揉成长圆柱形,冷冻1小时后拿出;然后切成片放入烤盘中;最后,烤箱预热5分钟,温度150度20-25分钟,上色即可。
3、葛粉蓝莓蔓越莓夏日甜品:原料有葛粉、蓝莓、蔓越莓、玉米、山楂片。葛粉先用凉水搅匀,放入蓝莓、蔓越莓、玉米、山楂片,继续搅拌,边搅边缓缓加入热开水,之后放入微波炉加热50秒即可。
2. 蔓越莓干的功效和作用
适合文艺性气质的女生。
这些女生,喜欢小清新不俗气的零食,比起那些大个头的零食,更喜欢酸酸甜甜的水果干。这时候香甜可口的水果干就很适合列出挑选范围,可以多选择几种水果干,用精美的包装纸送给姑娘就更好了,这是心意的一种见证,适合文艺气质的女孩。
蔓越莓饼干就是一个很不错的选择,记住不要是用糖腌制过的,那样会太甜,自然晒干的是最好的。并且购买的时候要认准小包装的,不然直接用散装的有点太low了。曲奇饼干的口味酸甜清香,保存了水果干原本的香味,甜而不腻,让人入口难忘,回味无穷,低筋面粉的营养素也很高,随时随地都能补充营养!
3. 蔓越莓果干的功效
我是听网友说的。说国外加工的蔓越莓干都会加一点葵花油,以防止碎裂。那个不用洗直接吃即可,和在外国买的一样,我一直在买还挺不错的。蔓越莓是一种表皮鲜红、生长在矮藤上的浆果,其名称来源于“鹤莓”,因蔓越莓的花朵像鹤的头和嘴而得名,具有独特的酸甜口味,清新爽口,常吃有益健康。蔓越莓干是由蔓越莓加工制成,具有延缓衰老、美容养颜等功效。
4. 蔓越莓干有功效吗
网上卖的蔓越莓干是属于蜜饯。基本没有什么添加剂。
蔓越莓干中含有丰富的营养成分,主要含有大量的膳食纤维,以及A型原花青素、类黄酮、苯甲酸、熊果酸等,碳水化合物,少量蛋白质及脂类物质、胡萝卜素等,以及不少的维生素C、维生素E、维生素A,还有钙、锌、铁、镁、钾等丰富的矿物质元素。具有不错的营养价值。
5. 蔓越莓干的用处
利用电饼铛烘烤!因为怕胖在基础的方子上减少了糖粉和黄油,但是蔓越莓干增加了份量。
蔓越莓饼干(电饼铛版)的食材和调料
低筋面粉 120g
黄油 60g
糖粉 40g
鸡蛋液 30ml
蔓越莓干 45g
蔓越莓饼干(电饼铛版)的做法步骤
第1步.准备好食材!
第2步.将黄油放在温室下软化至松软,倒入糖粉用刮刀搅拌均匀。
第3步.在搅拌好的黄油糖粉中分两次加入鸡蛋液,并用电动打蛋器搅拌均匀。
第4步.筛入低筋面粉,加入蔓越莓干,把它们搅拌均匀至看不到白粉为止。
第5步.放入模具塑形,再放入冰箱冷冻1个小时,面团变硬后切好。
第6步.电饼铛选择自主煎烤,上下盘温度120度烘烤25--30分钟,中间打开翻个面,这样两边都呈焦黄色,在烘烤时要铺一层吸油纸哦!
第7步.成功!
小贴士
蔓越莓干最好切碎点,这样切饼干时好切点
6. 蔓越莓干的功效?
作为北美的三大传统水果之一,蔓越莓风靡美国。蔓越莓营养丰富,具有优良的保健功能。随着对其营养和保健功能的逐步加深,我国消费者开始认识、接受和喜欢蔓越莓及其制品。本文着重介绍蔓越莓的营养成分及其保健功能,以期待对蔓越莓的营养及保健功能有更加全面的认识,有助于蔓越莓及其制品在中国市场的更好发展。
蔓越莓是一种鲜红色小圆浆果,在北美地区广泛种植。对于印第安部落来说,蔓越莓是营养和健康的象征。蔓越莓可用来制作果酱和果干等,食用蔓越莓可预防坏血病。随着人们生活水平的提高,消费者越来越重视水果的营养成分及其保健功效。蔓越莓营养成分丰富,保健功能优异,有必要对其详细探讨,以促进我国消费者对其有更加全面的认识。
7. 蔓越莓干怎么吃效果好
可以,
但最好别选择有温度的开水,无论是热开水还是温开水,都不适宜泡蔓越莓干。一定要选择凉的开水,因为周边温度的升高,对蔓越莓干来讲,会导致营养的溢出,高温中其甜度以及各项营养成分都远不及在普通环境中的水平。因此,选用凉开水泡蔓越莓干对于其食用效果是最有保证的。
8. 蔓越莓干的功效与作用吃法
核桃仁,大约有1 - 1.5 杯吧;蔓越莓干(Craisins),大约有1/2杯吧,多了会太甜了的;饼干(Honey Grahams),约8-9 块,没有试过别的饼干呢,或许也行;Cream Cheese,大约4 OZ,就是半盒吧,室温软化、或者适当加热软化;
做法1.用Food Processor 把核桃仁,蔓越莓干打碎,再把饼干打碎,三者混合均匀;
2.加入已经软化的Cream Cheese,搅拌均匀,待冷却,就可以捏团塑型了。我用的是从国内带过来的月饼模子,所以,也可以说是新式月饼啦。哈哈3.为了方便脱模,我用保鲜膜垫着来弄的。照片照得比较仓促,就是能看见个样子罢了。照片上小点心的花纹不是特别的明显,实际上还可以了。味道还不错的,也不很甜。说明一下,前两天第一次做的时候,并没有加蔓越莓干,感觉颜色上差一点点,不是很好看。这一回又做,试着加了些,感觉有些红红的颜色会好看些,当然也更甜了一些。
觉得当作早点比较合适,热量相对的高些嘛。
9. 吃蔓越莓干的功效与作用
蔓越莓干凭借着自己出色的口感,最简单的一个吃法就是可以选择直接吃或者是做果汁喝,都是特别棒,还有我喜欢在家里做米糕的时候撒上一把也是特别的香甜特别可口!
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