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山药土豆排骨汤功效作用,排骨土豆山药汤怎么炖最好喝

   2024-01-04 互联网调味品网3620
核心提示:今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!1. 山药土豆排骨汤怎么炖最好喝主料:猪小排500克 山药2根 土豆3个2人份辅料:料酒1汤匙 八角2个 桂皮1段 葱3段 老抽

今天调味品网小编为大家分享关于食品安全、饮料加盟、零食推荐、地方特产、调味品批发的相关信息,希望给大家带来帮助!

1. 山药土豆排骨汤怎么炖最好喝

主料:猪小排500克 山药2根 土豆3个2人份

辅料:料酒1汤匙 八角2个 桂皮1段 葱3段 老抽1/2汤匙 姜3片 盐1茶匙 纯净水适量

1,洗净山药和土豆,削皮,切块

2,肋排超市给剁好,回家切开即可

3,纯净水把肋排凉水下锅,煮沸1分钟,撇掉沫

4,捞出沥干水

5,准备电压力锅或压力锅,将肋排放入锅底,在放入适量调味料,最上面放土豆山药块,虽然我的压力锅带有中途加菜功能,我们家爱吃烂糊一点的土豆,所以我直接全部放入,选择“肉/鸡”档、4个压力;“炖煮”档也可以,最后,按“开始”键很重要,然后就等着香味满屋吧

2. 山药土豆排骨汤怎么炖最好喝呢

材料

胡萝卜1根,牛肉200g,山药半根,土豆2个,

辅料

葱 1根,姜适量。

做法:

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1.牛肉冲洗干净切成丁。

2.山药去皮斜切成段,土豆去皮切块。

3.胡萝卜洗干净切成块。

4.葱姜洗净切成末。

5.牛肉凉水下入炒锅,锅中放入料酒,将牛肉炤一下。 将炤过的牛肉捞出来洗净放入汤锅中,然后放入山药,土豆,胡萝卜,姜,等锅再次煮开后转小火炖五十分钟。

7.炖好的山药土豆胡萝卜牛肉汤,放入香油,鸡精,盐,胡椒粉调味。盛出来撒上葱花即可。

3. 山药排骨土豆汤的做法

准备好切好的小直排

步骤 2

切好恩施小土豆、山药、玉米

步骤 3

切好姜、准备少许黄酒、盐、花椒、枸杞

步骤 4

排骨用热水洗净后,水加黄酒、花椒烧开下排骨焯去血水

步骤 5

排骨焯过后放进砂锅、加足凉水,放进姜片,大火煮开、改用小火煮40分钟

步骤 6

将切好的土豆、玉米、山药放进砂锅,继续小火炖40分钟

步骤 7

加入枸杞再炖10分钟、调入盐、胡椒粉

4. 土豆山药炖排骨汤的做法

土豆排骨汤的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 土豆排骨汤的制作材料:

主料:排骨1000克,土豆500克 辅料:大葱1根(小葱5-6根),姜5片,绍酒,盐,味精各适量 教您土豆排骨汤怎么做,如何做土豆排骨汤才好吃1)把排骨斩成小块,洗净沥干水分;

2)土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结);

3)将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净;

4)将排骨、葱姜、绍酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。

5. 排骨山药土豆可以一起熬汤吗

步骤 1

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将鸡剁成块用清水洗净,冷水下锅,水开倒一些料酒,开盖煮1分钟左右,看看,血沫都浮出来了。(我家一只鸡要分两次吃,一次只能吃得完半只鸡。)

步骤 2

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将焯过水的鸡肉要用热水洗净血沫。(偶尔我偷懒,像涮羊肉一样用筷子夹起鸡肉在锅里涮一下,血沫也没有了,因为我只炖半只鸡,数量少,炖一只鸡的,量多的,还是要在热水洗净血沫。)

步骤 3

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一块一块的夹。

步骤 4

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另一边用瓦罐烧开水,将焯过水的鸡肉放进去,倒一勺料酒,姜片,葱打个结一起炖。(我的炖锅是自动的,如果是普通锅炖的话,先大火炖10分钟,改小火焖60分钟,最后加些食材,再大火炖20分钟,全程大约90分钟)

步骤 5

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准备好放进汤里的食材。(红枣忘拍了)

步骤 6

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我的炖锅在焖了一个小时后会提示你添加食材,这个时候放红枣和黄芪,想要鸡肉入味些的这会儿可以加少量盐。一般是在起锅前放盐。(咸度自己把握,可以尝一下,盐不能多哦)

步骤 7

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再大火煮20分钟就好了,这时撒下枸杞和胡椒粉就可以吃了。(枸杞容易煮烂,出锅前撒下去可以了)

步骤 8

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汤清味甜肉细腻!

步骤 9

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炖排骨,先洗净,再冷水下锅,放一点料酒。

步骤 10

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水开,揭盖煮1~2分钟。

步骤 11

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捞出,用热水洗去血沫。

步骤 12

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将焯过水的排骨放进瓦罐(瓦罐里必须是开水或热水),水量以没过食材多一点就好。想多喝些汤的,还可以多加一些开水。

步骤 13

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大火炖10分钟改小火焖60分钟后添加食材,(淮山、土豆、马蹄之类)今天做的就是是排骨炖马蹄。这些食材不能一开始就放进去,不然会煮成糊糊,要在后面放。(大约20~30分钟就好,自己看着来,这只是一个参考)

步骤 14

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炖好后撒一点胡椒粉就完成了。也可以撒些枸杞点缀。

步骤 15

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香甜的排骨炖马蹄(荸荠)

步骤 16

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有了主菜,配个香辣凉拌紫甘蓝(好下饭),和清炒西兰花,一顿晚餐就轻松搞定了,而且营养搭配也很好。

步骤 17

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排骨炖土豆,儿子最喜欢的。大火10分钟转小火焖60分钟,这时放土豆块。接着大火20分钟。(土豆比较容易熟,时间可以自行调整)

步骤 18

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时间到,撒盐,土豆刚刚好。(还可再撒下葱花点缀)

步骤 19

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天天炖汤营养好!

步骤 20

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还可以炖玉米。

步骤 21

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炖玉米要在转小火焖30分钟时放进去,要比之前的土豆、山药等其它食材早一些放进去。

6. 土豆山药炖排骨可以吗

排骨、海带、海鲜菇可以一起炖汤喝,口感清香鲜美,营养价值高。

做法

1. 将排骨洗净之后冷水下锅,待水烧开后,浮出血沫后,再将水倒掉并将排骨洗净待用

2. 锅中加入冷水放入排骨、姜片、葱段,烧开后转小火焖煮

3. 香菇干泡水发开,海带另起锅煮至7成熟

4. 待排骨汤熬至发白,加入盐、香菇和海带,继续小火熬一段时间至香菇完全涨开,海带熟透,撒入少许味精,出锅

7. 如何炖山药排骨汤好吃

主料

淮山 排骨

辅料

小葱 生姜 食盐

所有材料根据几人食,适量调配哦!

做 • 法 • 步 • 骤

▶ 将淮山洗净,削皮,切块。

▶ 把排骨洗净,放入沸水锅中焯一下水,捞起,再洗净。

▶ 把淮山、排骨和生姜全部倒入电饭锅,加入适量清水,盖锅,调到煲汤按钮。汤煲好后,再加入适量食盐,盖锅10分钟即可。

▶ 一锅醇香鲜甜的淮山排骨汤就煲好啦。吃的时候,可以在碗里撒点葱花,色香味俱全!

温 • 馨 • 提 • 示

✔ 给淮山削皮、清洗、切块的时候,一定要带上手套哦,要不然手会很痒的!

✔ 煲汤之前,最好把排骨焯一下沸水,或者用清水浸泡二十分钟,去除血污。

✔ 汤虽好喝,但不宜喝太多哦!

✔ 汤料不是越多越好,汤也不是越浓越营养哦!

8. 山药土豆排骨汤怎么炖最好喝窍门

炖排骨最佳配菜

1.土豆

似乎不管哪个季节都有土豆的存在,冬天的时候食物本来就少,蔬菜也少,这个时候土豆变成了家家户户都会存放的一种蔬菜,它含淀粉较多,做法很多,在炖排骨的时候当成配菜放进去,可以让排骨的味道更为鲜美,而且土豆沾有了排骨汤的味道,也变得美味起来。

2.豆角

又扁又宽的豆角是炖排骨的时候人们特别喜欢加入的一种配菜,它能够与排骨互相产生一些物质,而这种物质吃起来会让身体吸收更多的营养成分,加上它们在一起口味也变得美味起来,因此豆角也成了大家公认的炖排骨时的最佳配菜之一。

3.生菜

这是一种很神奇的菜,既可以生吃又可以与排骨一起当做排骨的配菜吃。它长得好看,大家看起来很舒心。而且口感清脆,带有蔬菜的清香。就算是与排骨炖在了一起,它依然能保持自己原有的味道,因此生菜在炖排骨的时候,也是有不少家庭都选择放的配菜之一。

4.冬瓜

炖排骨放一些冬瓜,冬瓜吸收了汤中脂肪使汤鲜美而不腻冬瓜也非常没味。

根据上面所介绍的这几种炖排骨时常用的配菜,大家也能发现它们有一个共同的特点,那就是颜色都是绿色的,炖排骨的时候我们发现排骨肉的颜色非常的单调,因此加入一些绿色能显得整个排骨都变得有生机起来。

如果自己家里面炖排骨的时候,我们可以根据自己的心意选择加入某些配菜,一切皆可炖所以选择变多了起来。

9. 排骨炖土豆和山药做法

1

选择新鲜的精排洗净待用。

2

姜切片,香葱打结,与干辣椒,大料,花椒粒一起待用。

3

排骨凉水进锅,加入以上香料,盐,半罐啤酒。大火烧开。

4

开锅后,用滤网撇去浮沫。

5

土豆切大滚刀块,胡萝卜切滚刀块。

6

排骨连汤一起倒入电饭锅,加入胡萝卜,土豆块。加入味极鲜,剩下的半罐啤酒。

7

电饭锅摁到煲汤键,启动加热40分钟。

8

时间到了,让自己卸气后,打开盖子,晾一晾。

9

汤盆里加入胡椒粉,葱花。

10

盛入排骨汤即可。

10. 山药土豆排骨汤功效

排骨砍成块状,在锅中放入二分之一姜片、葱段,说烧开之后加入排骨焯水,焯掉血水之后排骨洗干净备用。

在锅中放入清水、姜片、草果,放入排骨,开大火炖,炖开之后转成小火。

喜欢吃山药或者洋芋的也可以在锅里放一点山药或者洋芋。

如果不用三七粉,用三七须根或者是三七主根敲碎炖排骨也是一样的。

选排骨时候选用筒子骨营养价值更高,想要吃肉单独买猪肉炖在一起,或者买肉多的排骨一起炖。

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标签: 山药 土豆 排骨汤
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