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1. 灵芝石斛煲排骨
用料 乳鸽 一只 新鲜鸡爪 四只 灵芝 50克 石斛 20克 姜片 少许 香菇 两个 红枣 六颗 灵芝石斛炖乳鸽的做法 灵芝石斛先煲三个小时，再放其他食材煲半个小时即可，一个乳鸽感觉汤不够浓，加了几个鸡爪。
2. 灵芝石斛煲排骨青少年能喝吗
主料
排骨2根
野生竹灵芝4个
野生铁皮石斛10克
辅料
水一盆
盐适量
做法
野生竹灵芝铁皮石斛炖排骨的做法步骤1.把排骨 竹灵芝 铁皮石斛 洗干净放到陶瓷锅里
野生竹灵芝铁皮石斛炖排骨的做法步骤2.加水把陶瓷锅加满 备用
野生竹灵芝铁皮石斛炖排骨的做法步骤3.然后放倒灶上。大火炖开 小火煲2个小时
野生竹灵芝铁皮石斛炖排骨的做法步骤4.煮好以后 出锅前加盐再包几分钟就可以喝了
3. 灵芝石斛煲排骨汤可以放枸杞吗
主要食材：
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鸡 铁皮石斛 枸杞 莲子 姜片做法：
1、 准备老母鸡一只，洗干净备用，可整只，也可以切块，最好用开水焯一下，去掉浮沫等脏东西。
2.准备铁皮石斛10-15粒、枸杞15-20粒、莲子20粒左右、姜片，洗干净备用。
3.除了枸杞把所有食材下锅，加水开始炖煮，大火煮开，慢炖1小时直到鸡肉烂掉，开锅前5分钟加入洗干净的枸杞。
4.开锅后加入少许盐调味即可。
操作注意事项：
1、 鸡肉最好开水焯一下，一是干净，而是去腥，做出的鸡味道也好。
2、 枸杞不需要煮太久，否则烂掉也会破坏营养价值。
3、 这道汤不需要加太多调料，容易影响汤的鲜味。
4、 也可以加入其他一些养生食材如：西洋参、百合等对滋阴润生津润肺有很好的帮助。
4. 灵芝石斛煲排骨汤的功效
石斛灵芝炖鸡汤是由石斛、老母鸡、灵芝、西洋参和冬虫夏草炖成的汤。它具有增强免疫力和滋补身体的作用。生津养胃、清热养阴。明目润肺，滋阴，治疗胀气和疼痛。养心、安神、健脾养胃、益气养血。抗菌、抗炎、抗癌、抗癌、增强抵抗力。保肝解毒、改善心血管功能。
5. 灵芝石斛煲排骨的功效与作用
一、【羊肚菌石斛灵芝猪骨汤】
材料：猪骨头适量、灵芝适量、羊肚菌少量、石斛少量。
做法：
1、首先把猪骨洗净，放入沸水中飞水，然后捞出沥干水分；
2、羊肚菌和石斛，分别用清水浸泡好。
3、处理好材料以后，把猪骨头、羊肚菌放入锅内，加入适量的清水。
4、接着大火烧开，转小火炖煮一小时，然后把石斛一起倒入进去。
5、再炖20分钟，即可加盐调味即可食用。
6. 灵芝石斛煲排骨的功效
第一道：石斛灵芝鸡汤
石斛和灵芝事先用清水浸泡一下去掉杂物。
土鸡处理干净后剁成块，下清水锅，放姜片料酒焯水后捞出待用。
锅内重新放入清水，放入鸡块，姜片，料酒，几颗胡椒粒（稍微加一点热气），灵芝大火烧开转小火炖半个小时。
这个时候基本鸡块的油脂都被熬出来了，此时尽量将鸡油撇去，放入石斛继续小火炖两个小时即可。
撇下来的鸡油可以用来炒菜，做油饼，拌馅都可以，非常香的。
第二道：石斛北沙参煲排骨。
沙参提前一天浸泡到软，石斛清洗一下。
排骨剁成块，下清水锅加姜片料酒焯水捞出待用。
锅内重新放入清水，放入排骨，姜片，料酒，沙参大火烧开后转小火炖半个小时后撇去油脂。
放入石斛继续炖1个小时左右就可以了。
撇下来的油自行处理就可以了。
第三道：石斛芡实山药鲫鱼汤。
山药去皮后切块，放入清水中浸泡。
石斛芡实清洗一下待用。
野生小鲫鱼宰杀清洗干净后用盐，胡椒粉，料酒腌制一下。下锅煎到两面金黄。
放入姜片，倒入清水烧开后放入石斛，芡实烧开后炖半个小时。
放入山药再次炖10分左右就可以了。如果怕太寒的话可以适量放几颗枸杞。
7. 排骨灵芝石斛能一起煲吗
一两新鲜的铁皮石斛的根和烂掉的叶子、黄叶子去掉，清洗干净，切成段备用;接着把一斤排骨进行干净，放入开水里面煮一下，捞出来;然后把切好的新鲜铁皮石斛、煮过的排骨放入炖锅里面，加入适量的水，煮十分钟左右，然后改成小火再炖两个小时左右，加入调味盐就可以开吃了。
铁皮石斛的做法有很多，上面的这个方法比较符合大众的需求，同时也比较容易完成，因此有心的朋友可以为自己和家人亲手做一份铁皮石斛排骨汤，另外铁皮石斛还可以与其他的食材进行搭配，可以让你每次都体会到不同味道的铁皮石斛汤。
8. 灵芝石斛煲排骨汤的做法
用料
石斛3克
灵芝6克
花旗参2克
鸡130克
盐少量
做法
1/7 准备食材
2/7 灵芝剪成条，和石斛一起泡30分钟
3/7 鸡洗干净剁块，飞水沥干备用
4/7 将食材放入炖盅，注入两碗冷水，两人的份量
5/7 炖汤模式，定时1.5小时
6/7 炖好加入少量盐，用过滤勺过滤浮沫和油腻
7/7 装碗
9. 灵芝石斛骨煲什么好
步骤
灵芝鱼胶汤的做法步骤11.鱼胶和姜泡一起，预先泡一小时。
灵芝鱼胶汤的做法步骤22.灵芝山药片和黄豆洗干净。
灵芝鱼胶汤的做法步骤33.冰糖取几粒。
灵芝鱼胶汤的做法步骤44.生姜切几片。
灵芝鱼胶汤的做法步骤55.材料都准备好后放在砂锅中，炖4小时。
灵芝鱼胶汤的做法步骤66.4个小时后停火闷半小时，打开盖子冷一会儿。
灵芝鱼胶汤的做法步骤77.做好汤甜甜的，没有苦味，滋补养生保健啊！
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