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1. 绞股蓝和苦丁茶的功效
目前你说的此中药没有降低血糖的作用，但是有一定的降低血压的作用，绞股蓝苦丁茶有明显的降低血压的作用，因此说及时的根据自己的饮食情况，如果血糖高的话，控制自己的饮食，同时适量的进行运动有利于血糖的降低，这些是最基础的降低血糖的方法。
2. 绞股蓝和苦丁茶哪个降血压效果好
苦丁茶分大叶苦丁和小叶苦丁,正如你说的大的很苦,小的没大的苦,不过它们的功效是一样的.大叶苦丁是选用老叶,而小叶苦丁选用嫩叶制成.
苦丁茶的叶片较普通茶叶大1.5-2倍，叶椭圆形，叶片厚，有革质、无茸毛。鲜叶光泽性强，墨绿色。嫩芽叶制成的茶，外形粗壮，卷曲，无茸毛。冲泡可判明真伪：
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苦丁茶滋味是先苦（这种苦味是口感可接受的苦味）然后有微甘味，无涩、辣、臭、酸及其他异味，耐冲泡。嫩叶做的苦丁茶1克可冲泡150ml水，其茶味浓郁，冲泡8次-10次滋味仍强烈，是普通茶叶难以媲美的。老熟叶制成的茶叶，其滋味也是先苦后甘，无青味，滋味显浓缓慢释放，耐冲泡是主要的特点。添加2-4倍量的茶叶滋味只是感觉略浓，其苦味口感仍清爽、醇甘，不会变得奇苦难耐。是其他树叶、甚至添加一些物质难以做成的。回甘味过强、带甜味的，可能是加了甘草或糖。若有参味的可能是绞股蓝或其他参类。查叶底：苦丁茶叶底带紫褐色、无茸毛，叶片大且厚，茶梗粗壮。全片的老叶面积大，叶缘齿较纯。3. 绞股蓝茶和苦丁茶区别
苦丁茶的叶片较普通茶叶大1.5-2倍，叶椭圆形，叶片厚，有革质、无茸毛。
鲜叶光泽性强，墨绿色。嫩芽叶制成的茶，外形粗壮，卷曲，无茸毛。冲泡可判明真伪：苦丁茶滋味是先苦(这种苦味是口感可接受的苦味)然后有微甘味，无涩、辣、臭、酸及其他异味，耐冲泡。嫩叶做的苦丁茶1克可冲泡150ml水，其茶味浓郁，冲泡8次-10次滋味仍强烈，是普通茶叶难以媲美的。老熟叶制成的茶叶，其滋味也是先苦后甘，无青味，滋味显浓缓慢释放，耐冲泡是主要的特点。添加2-4倍量的茶叶滋味只是感觉略浓，其苦味口感仍清爽、醇甘，不会变得奇苦难耐。是其他树叶、甚至添加一些物质难以做成的。回甘味过强、带甜味的，可能是加了甘草或糖。若有参味的可能是绞股蓝或其他参类。查叶底：苦丁茶叶底带紫褐色、无茸毛，叶片大且厚，茶梗粗壮。全片的老叶面积大，叶缘齿较纯。4. 绞股蓝是苦丁茶吗
性温的食用花草主要包括梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、熏衣草等。
性寒的茶：金银花、金莲花、栀子花、白茅根、凌霄花、绞股蓝、菊花、槐花、苦丁等。
5. 绞股蓝和苦丁茶的功效区别
种植绞股蓝和野生绞股蓝的主要区别有以下三种：
1、色泽不同--野生绞股蓝颜色深绿，有点发黑；种植绞股蓝的颜色是青绿色的，非常好看；
2、口感不同--野生绞股蓝味道比较苦，和苦丁茶的苦味相当；种植绞股蓝的味道微苦微甜，后味回甘很清香；
3、功效不同--种植的绞股蓝降三高效果好，野生的绞股蓝茶去火效果好。
6. 绞股蓝和苦丁茶的功效与作用
建议绞股蓝，因为绞股蓝，本身是一种药草。这种药草单独用开水冲泡着喝，可以对人体起到以下的药效：
1，有效的降低三高，正常人的话可以预防三高。
2，还可以起到起到预防衰老，促进睡眠等效果。
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