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你好，高血脂症是指血浆胆固醇和甘油三脂水平高，其可直接导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死和脑血栓、脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物是降血脂的有效措施。建议注意引起高血脂症的食物（1）：
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糖类（2）：淀粉类（3）：动物的脂肪及内脏（4）：油炸食物（5）：某些药物，如：糖皮质激素、避孕药等。多使用能有效降血脂的食物也有很多种：灵芝、鱼类、果蔬、大蒜、洋葱、茄子、海带、植物油、大豆、辣椒等。祝好。Www.tiaoWeiWang.coM调味品网行业招商批发平台,提供食品,干货,香辛料,火锅底料,食品添加剂,复合调味品,酱油,醋,糖,香油,鸡精,调料,味精,番茄酱,芝麻酱等市场行情。