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1. 红色火龙果作用与功效
火龙果肉是红色的可以吃。
火龙果依果肉颜色分为红、白、黄火龙果三个品种，红心火龙果是仙人掌科量天尺属多年生蔓性植物，是一种新兴的有良好保健功效的水果，原产于西半球赤道附近，中美洲热带雨林地区。
红心火龙果中富含膳食纤维，每100克有1.9克的总纤维，一次性吃一个大概400~500克的火龙果，可摄入将近8~10克纤维。
红心火龙果的优点在于含有丰富的籽，这些籽基本不被胃肠道消化，从而肠道中有更多的纤维被发酵，更加促进肠道蠕动。
2. 火龙果红色的功效
孩子吃红色火龙果有一定好处，首先红色的火龙果富含多种的维生素、矿物质、微量元素，同时还含有丰富的膳食纤维，能够满足孩子生长发育补充的维生素和矿物质。其次火龙果还有清热、解毒、利尿、利湿的功效，同时还能够促进胃肠道的蠕动，有润肠通便的作用。对于有便秘的孩子，火龙果能够有效的缓解孩子便秘的症状。
但是我们也要知道小朋友的胃肠功能还没有完全发育成熟，如果过多进食火龙果，可能会造成孩子胃肠功能紊乱。
3. 红的火龙果的功效与作用
红心火龙果。红心火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的成分——花青素，切开后可见其果肉颜色通红，甜度远高于普通火龙果，一改过去“火龙果好看不好吃”的普通认识。红肉火龙果的功效与作用：
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预防贫血，火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维。
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
4. 红心火龙果有什么功效
红色火龙果的功效和价值有这些，抗衰老，预防金属中毒，预防高血压，预防贫血。那火龙果的药用价值有红色火龙果它含有水果少有的花青素及植物性白蛋白，具有润肺、清热、止咳等功效，具有促进眼睛保健、防治便秘、增加骨质密度的作用。
5. 红心火龙果的作用与功效
红色的火龙果和白心的火龙果只是颜色和品种上的区别，总的来说都是火龙果，红色的火龙果更甜一些，红色的火龙果和白色的哪个去火呢，火龙果虽然是热带水果，但火龙果性凉，并且其里面含有的糖分较少，水分较多，夏季食用具有很好的清热去火、排毒降暑的作用，出现上火的可能性小。
火龙果性凉，吃多了不上火，火龙果去火效果最快的方法呢，买的火龙果先横着切一半下来，用果勺挖出果肉，火龙果肉切成小粒，然后再加上猕猴桃、草莓等水果放在火龙果皮里面，最后拌上酸奶、沙拉就可以吃了。火龙果去火效果好，不仅如此，火龙果的营养价值高，有美容瘦身的功效。
关于红色的火龙果和白色的哪个去火以及火龙果去火效果最快的方法大家都清楚了，不管是红色的还是白色的火龙果都是火龙果，火龙果性凉，吃多了也不怕上火，吃火龙果还可以降火，降火方法快又效果好的方法是直接用火龙果制作水果沙拉吃。
6. 红色火龙果有什么作用
红色火龙果有红色的，也有白色的。原因是因为红心火龙果中含有丰富的花青素和甜菜红素，花青素和甜菜红素是会变色的天然活性物质，在碱性条件下是蓝色，在酸性条件下是紫红色，而火龙果中含有果酸，果酸的酸性使花青素和甜菜红素呈现出紫红的颜色。
7. 红色火龙果作用与功效禁忌
医院是救死扶伤的地方，当然是病人少，才说明大家都平安的。所以，火龙果的名字，寓意红红火火，医院送礼不能送，病人会忌讳。
第二原因，火龙果，这种水果性寒，普通人吃了有助于排泄。医院的病人，一般都是身体虚弱的人群，吃火龙果不利于身体修复，当然便秘者除外。所以，大家一般都选择温性的，比如苹果，香蕉，哈密瓜，柑橘这些富含维生素的温性水果。
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