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1. 杏仁汤的功效
原料：
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杏仁15克，干百合20克，白萝卜200克。调料：盐、鸡精各适量。做法：
1、将白萝卜洗净去皮，切成丁，杏仁、干百合分别洗净。
2、取一干净的砂锅，往砂锅中注入适量清水，用大火烧开，放入百合、杏仁、白萝卜丁、搅拌均匀，用小火煮20分钟至其熟软，放入盐、鸡精拌匀调味。
3、关火后盛出煮好的萝卜汤，装入碗中即可食用。
2. 乌梅红枣杏仁汤的功效
乌梅，红枣，杏仁的功效是治疗肺热肺阴虚或者是肺燥所导致的咳嗽，咳痰，乌梅具有收敛止咳的作用，红枣杏仁具有温肺化痰止咳的作用，所以三种药物在一起使用，主要是归肺经治疗长期咳嗽，有痰，不易咳出的病症，三种药物一起使用，还可以治疗过敏性咳嗽。
3. 淮山药南杏仁汤的功效
鳄鱼掌煲汤的做饭主料：鳄鱼肉（新鲜）300克 辅料：北芪10克、党参10克、红枣6粒、瘦肉150克、红萝卜1根、玉竹8克、姜一小块、马蹄10个 、盐适量步骤1、鳄鱼肉洗净，斩大块，淖水备用，瘦肉切小块。
2、北芪、党参、红枣、玉竹洗净。
3、红萝卜，马蹄洗净切块。
4、锅中倒水，加入所有原料煲1个小时左右，加盐调味即可。
4. 无花果杏仁汤的功效
可以的煲鸡汤也可以吖无花果杏仁汤
材料：食物：瘦肉四两药物：南北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒
功能：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方。
制作方法：瘦肉洗净，成块落煲，加放以上各药材，放六碗水，煲二小时已成。
说明：此汤乃保健平安之汤剂，偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。
食疗养生汤
原料：苹果2个、瘦肉1斤、无花果4粒、南杏仁5钱、北杏仁4钱、银耳2钱
银耳
功效：润肺生津，滋阴养胃。注意：选购银耳以色带微黄为佳品，过于洁白有漂白之嫌。
无花果
功效：润肺生津，滋阴养胃。注意：无花果在煲汤时，宜切开两半再放入，容易发挥功效。
南杏仁 北杏仁
功效：润肺，止咳化痰。
注意：北杏仁略苦，所以与南杏仁搭配使用时，比例要减少些许。
炮制：
1、将所有材料洗净后，苹果去芯，切成四瓣。2、银耳浸在水中泡软，无花果剥开或切成两半。3、瘦肉切大块，放入滚水氽烫，去掉腥味及血水，捞出来备用。4、准备汤煲，放入八分满的水，煮至水滚后，一次放进苹果、瘦肉等全部材料。大火煮20分钟，再以小火炖3－4小时，银耳于熄火前2小时再放入。
编辑推荐：苹果瘦肉汤里外都弥漫着很浓郁的“现代”味道，让人感觉超爽。除了汤本身香甜味美之外，还颇具养颜美容功效，是一款超适合女性享用的汤品。
5. 杏仁鸡汤功效
蚝豉鲫鱼汤： 材料：蚝豉、鲫鱼、豆腐、绍酒、姜、葱、鸡汤、酱油、青菜叶。
1、把鲫鱼去鳞、腮、内脏，洗净；豆腐切4厘米长、3厘米宽的块；姜切片，葱切花，青菜叶洗净。
2、把酱油、盐、绍酒抹在鱼身上，将鲫鱼放入炖锅内，加入鸡汤，放姜、葱和蚝豉，烧沸，加入豆腐，用文火煮30分钟后，下入青菜叶即成。蚝豉煲猪腱汤： 材料：蚝豉50克，猪腿肉400克，银耳(干)15克，杏仁20克，陈皮3克，姜5克，大葱少许，盐少许 1、蚝豉用清水浸软洗净；葱、姜洗净，葱切段，姜切片。 2、将锅加入水煲滚，放入蚝豉、姜、葱，盖密煮半小时，以去腥味，铲起，姜葱弃去。
3、银耳用清水浸至发大，洗净。锅中放水煲滚，银耳入滚水中煮5分钟，捞起用凉水冲洗干净，滴干水分。
4、猪腿肉放入滚水锅中，煮5分钟，取起洗净。
5、陈皮浸软，刮去瓤洗净。杏仁放入滚水中煮5分钟，去衣洗净。
6、把适量水放入锅中煲滚，放下蚝豉、猪腿肉、杏仁、陈皮、银耳猛火煲滚。
7、将煲滚的汤用慢火再煲3小时，下盐调味即可。
6. 杏仁汤的功效与作用
原料有南杏仁、北杏仁各10克，雪梨1个。 白糖适量。
做法是①南北杏仁用水稍浸去皮；雪梨去皮和核，切成四块。
②炖 盅内注入200克清水，放入南北杏仁、雪梨和适量白糖，加盖隔水 炖1小时，即可食用。 功效：含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸、多种维生素及矿物质等， 可降低血压、镇静、生津止渴、养阴润肺、化痰止咳。
7. 猪肺杏仁汤的功效
主料：猪肺500克
辅料：杏仁20克,百合(干)10克,蜜枣30克
调料：盐3克
蜜枣猪肺汤的做法：
1.猪肺洗净，切件
2.洗净杏仁、百合、蜜枣。
3.把适量清水高火6分钟滚，放入猪肺、杏仁、百合、蜜枣，中火40分钟，用料：菜干1小把、南北杏适量、新会陈皮适量、猪肺1个、玉米1根、胡萝卜1根、无花果适量、姜片适量、盐适量、油适量1、猪肺买回来后冲洗一下，然后切成适量大小；
2、把切好的猪肺冷水下锅，煮开，把猪肺里面的气泡煮出来，需时10-15分钟左右；
3、把猪肺过冷水洗净，再次入锅煮一次，这次应该就没什么气泡了，再次过水洗净，沥干备用；
4、菜干提前泡发，洗净，沥干（仔细处理干净菜干里的沙子）；
5、然后把胡萝卜去皮，切滚刀块，玉米切成段备用；
6、将南北杏和新会陈皮洗净，蜜枣和无花果洗净后可以用刀稍为切一下方便出味；
7、然后把所有处理好的食材加入煲中，除了盐；
8、在电饭煲里放入适量清水（浸泡过面即可）；
9、大火煮开后转小火煲约2个小时，食用前加盐调味。
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6下盐调味即可
8. 苹果杏仁汤的功效
用料:苹果2个，无花果干3个，湘莲8克（不去皮）、百合8克、北杏仁8克、北沙参8克，玉竹5克，盐2克。
做法:1.苹果去皮切小块
2.无花果干洗净剪成几块
3.加水1.5升，隔水炖4小时，也可用砂锅炖二小时。
4.炖好加盐，滤肉喝汤。
苹果八宝汤的作用:养阴，清肺热，味道清爽。
9. 银耳杏仁汤的功效
广东白露节气的特点：白天温度还是比较高，到了夜间气温就偏低了，昼夜温差大，凉燥开始登场。肺金和肝木相对应，所以肺气旺的话，就容易伤肝脏，容易伤肝血。所以到了白露时节，我们的养生原则就是温肺、润燥、养血，针对这个时节，我们特别推荐这一款汤水——霸王花银耳杏仁汤料。
做法如下：
将肉材先放到沸水中灼几分钟去除血水和油腻；将除蜜枣以外的汤料提前浸泡30分钟，加入蜜枣一起倒入锅中加入3L左右清水煮约1.5个小时，在汤将要煮好的时候，加入一些单晶体冰糖，冰糖也是有润肺止咳的功效，即可饮用。
10. 甘草杏仁汤的功效
麻黄杏仁薏苡甘草汤，出自《金匮要略》这本一书。有发汗解表，祛风除湿的功效。能治疗风湿在表，湿郁化热证。一身尽疼，发热等，因为这种有祛风湿的作用，所以就能治疗风湿病。风湿病的患者可以适当的用这些药的，需要在当地医生的指导下用药。
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