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1. 盐和姜水泡脚的功效与作用
用醋和盐泡脚好啊，每天用醋和盐泡脚可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治疗失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
2. 盐和生姜泡脚的功效与作用
白醋都具有杀菌的作用，而脚气则是由真菌感染引起的皮肤疾病，加上醋和盐能够很好地起到杀菌的功效。盐有清火、凉血、解毒的作用。如果加上生姜的话就更好了，经常用生姜加盐水泡脚可促进脚部乃至全身的血液循环，让身体发热。治疗感冒的效果很不错。
3. 用姜盐水泡脚的功效与作用
在所使用的生姜食盐泡脚的功效，它就有着温中散寒的作用，同时还具有着补益肾气的作用，并且有着轻度的消炎抗感染的治疗作用，平时可以进行适当的泡脚，足浴同时必须要注意，在脚部发生伤口的情况下是不可以进行的，同时每次泡脚的时间不可以过长，如果身体微微出汗就需要停止了。
4. 姜水加盐泡脚有什么功效与作用
用姜汤泡脚有祛寒的作用，可以改善血液循环，可以缓解手脚凉的症状。寒性体质的人睡觉前可以这样泡脚的。但是如果上火了，火气比较大，就不要这样了。如果用生姜也有祛风寒的作用，可以治疗风寒感冒。经常用热水泡泡脚，对身体健康都是有益处的。
5. 姜和盐水泡脚有什么功效与作用
艾叶加盐泡脚主要是可以很好的促进局部的血液循环，而且盐可以入肾，对一些肾脏的滋补也有很好的促进作用再用温水泡脚的过程中可以使脚部的血液循环明显的增多，这样可以缓解平时四肢发凉或者是一些机体虚弱等症状，所以推荐每天晚上都使用。
6. 用生姜盐水泡脚的功效与作用
姜醋泡脚有利于促进全身的血液循环，祛除体内的寒气。体寒的人可以经常这样泡脚，平时注意适当的增加运动，不要吃过于寒凉的食物，如冷饮，碳酸饮料，西瓜等，要多吃一些温补的食物，如牛肉，羊肉，狗肉等，有利于促进身体的代谢，增强体质。
7. 生姜水和盐泡脚的作用
1用生姜泡脚可以补充气血。用15克左右的盐和生姜，将生姜切成薄片放在锅中，加入半锅水煮十分钟左右，
2煮好后，将全部的生姜倒出，等水温渐渐冷却，到四十五度的时候，将脚放入脚盆中。
3泡脚的时候，水要没火踝部，用适当大小的硬板盖住脚盆，减慢热性的挥发，边泡脚边搓双脚，等到脚背泛红为宜。
8. 盐姜水泡脚的功效与作用机理
这只能消除一般的细菌，还有一些细菌需要更高的温度才能达到杀死它的目的，难不成你要把鞋子放进微波炉里进行杀菌吗！不如想想为什么会鞋臭，根本原因就是因为你脚臭啊！
所以说要想减轻鞋子的臭味就先要减轻脚的臭味！
1冬瓜皮
不要以为冬瓜只有消暑的效果，其实，适当的使用冬瓜皮，也是有治疗脚气的效果的。冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
2、米醋洗脚
米醋洗脚也是一种健康的措施，您在生活中就要注意使用合理的方式。洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
3、盐姜水
泡脚就是很多人习以为常的事情，但是，在入水中假如盐和姜，也会有很好的治疗脚气的效果。热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
再教你两招去除鞋臭的方法：
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1、酒精
每晚临睡前，用布蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
2. 陆十六.鞋袜除菌除味喷雾
这个是我自己最喜欢的东西了，因为它我每天不用再纠结，我可以大胆地穿上我的运动鞋，不用再担心我的脚臭会被别人闻到！之前就是我的运动鞋穿一天下来，那个味道臭的有刺鼻，换了鞋垫袜子都不行，但是又不脏，实在不知道是该刷还不不该刷！
后来就买了它，鞋臭的时候，用它喷一喷，就可以穿了，它的香味不是说很腻人的那种，一股植物的清香，因为它的成分主要就是青蒿，艾叶这些的，也不会对脚部有什么刺激作用！ 去除脚臭，鞋臭的方法实在是太多了，最主要的就是讲究卫生，这些根本就不是个事儿！
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