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1. 绿豆陈皮红糖的功效
红薯绿豆汤的做法
原料：
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红薯、绿豆、清水、冰糖。做法步骤：第1步、红薯去皮。
第2步、切成小块。
第3步、绿豆淘洗干净。
第4步、绿豆和红薯倒入电压力锅中煮,加12杯水。
第5步、放两块黄冰糖。
第6步、按杂粮粥模式，开始煲糖水。
第7步、下气后，开盖。香甜。软糯清凉可口
2. 绿豆陈皮红糖的功效与作用
冬天喝陈皮绿豆豆浆挺好的。
绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮豆浆是一款简单易学且减肥效果好的饮品。
待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，其原因是如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能。
3. 陈皮绿豆冰糖水的功效
陈皮绿豆糖水是广东的特色，在炎热的夏天,喝上一碗带有果香味的绿豆糖水,顿时清凉不少。
4. 陈皮红糖的功效与作用
红糖姜水桔子皮，有化痰止咳的功效，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽等。具体做法如下： 材料工具：桔子皮适量、生姜适量、适量红糖、水
1、把新鲜桔子的皮剥掉备用；
2、将事先准备好的桔子皮放入碗中，用清水清洗干净之后放置一旁备用；
3、将生姜清洗干净之后切片备用，也可以切成丝状，视个人习惯；
4、将事先准备好的桔子皮和生姜放入锅中，加入适量清水，大火煮开；
5、水煮开之后，往锅中加入适量的红糖；
6、用勺子搅拌均匀，盛出到碗中即可饮用。 来源：-桔子皮
5. 红豆绿豆陈皮糖水功效
一起吃红豆绿豆可以健脾祛湿，还可以消暑等，这样可以预防中暑等。另外吃红豆还可以补血，平时注意多喝水，加强饮食营养，同时建议定期抽血检查血常规，如果贫血严重需要在医生指导下合理服用阿胶，最好多吃瘦肉，猪肝等食物，可以预防贫血加重。
6. 绿豆陈皮糖水
1、用料：绿豆；海带。陈皮；冰糖。
2、将海带放入水中泡开，然后切片。
3、放绿豆泡一下，洗干净。
4、将陈皮在水中泡一下。
5、将材料一起下锅，刚开始要用大火煲，水开后改小火。
6、半小时后把火调到最低档，维持水沸即可，把飘上来的绿豆皮捞起来。
7、再过半小时后，出锅，加冰糖即可食用。
7. 红糖陈皮绿豆沙
绿豆汤也是可以放一些红糖的绿豆汤也是可以起到去火的效果，适当的喝一些红糖也是可以起到补血的，但是红糖也不能够吃的太多，不然也是会导致上火的情况，出现在夏天的时候，喝一些冰镇的绿豆汤，效果也是比较好的，对待有胃部疾病的人，一般是不建议喝冰镇绿豆汤的。
8. 陈皮绿豆沙糖水的功效
黑豆、赤小豆、绿豆这三种豆子。
食材：赤小豆、黑豆、绿豆各30克、冰糖适量，
步骤
1.把三种豆子混合在一起，清洗干净后，用清水浸泡2小时。需要注意的是，赤小豆不是那种圆形的红豆，赤小豆是细长的；黑豆有“绿芯”和“白芯”两种，煮三豆汤时要用绿芯的黑豆。
2.把泡好的三种豆子用水再冲洗一下，倒入砂锅里，加入清水大火煮开转文火煮1个小时，豆子都开花儿了就说明煮好了。泡豆水不要用来煮三豆汤，这样可以去掉豆子中的草酸，三豆汤喝起来就不会有苦味了。
3.临近收尾时，加入老冰糖，搅动一下以加快冰糖的溶解速度，完全融化后即可关火。
4.这样就煮出一锅好喝又营养的三豆汤
9. 绿豆陈皮红糖的功效与禁忌
一、原料
绿豆100克，大米150克，白香果50克，莲子、干百合各20克，陈皮、冰糖各适量。
做法步骤
步骤1
绿豆洗净，浸泡2小时；大米淘洗干净，备用。
步骤2
白香果放入沸水中焯烫一下，捞出沥水。
步骤3
陈皮用温水浸软，刮净内层白膜，待用。
步骤4
百香合去除杂质，用温水洗净，浸泡备用。
步骤5
锅中加水，下入大米、白果、绿豆、陈皮，用小火煮至粥站稠。
步骤6
放入百合、糖水莲子和冰糖，续煮10分钟，即可装碗上桌。
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