汽水和牛奶能一起喝吗:牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的**作用。冰冻牛奶可使血管收缩,对消化道溃疡出血还能起止血作用。
专家认为,牛奶作为一种富含钙质的食品,与雪碧这样的碳酸饮料结合,碳酸会跟钙结合产生碳酸钙结晶或沉淀,影响人体对钙质的吸收,影响了牛奶本身的营养价值。
牛奶还不可与以下水果同食
牛奶+菠萝:身体不适牛奶+猕猴桃:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻酸会和牛奶造中的钙反应生成一种不**解的物质,我们可以把牛奶和可乐混在一个杯子里搅动让后会产生一些白色的物质沉淀,如果是在胃里随着温度升高产生的沉淀更多,而且这种沉淀很难被人体吸收,时间一长就会影响到你的身体。
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