不含***的咖啡:很多小伙伴非常喜欢喝咖啡，但是又担心咖啡中含有***对身体不好，更多的人追求低***的咖啡，减少对身体的影响。低因咖啡并不就代表对身体无害。认为喝低因咖啡就对身体无害的看法是错误的。今天我们就来详细讲解一下低因咖啡。
咖啡的作用***的作用：刺激中枢神经，具有振奋提神功效，提高心脏机能，促进血液循环，促进新陈代谢，抗氧化，延缓衰老，缓解肌肉疼痛和疲劳，抗忧郁，改善便秘，降低患胆结石的机率。在美国，市场上流通的咖啡，大致为两种豆——顽强的罗布斯塔咖啡豆和微妙的阿拉比卡豆。罗布斯塔咖啡豆一般的***含量为阿拉比卡咖啡豆的两到三倍,他们的涩味通常被认为是次品的表现。速溶咖啡品牌Folgers和麦斯威尔咖啡往往采用的是罗布斯塔混合豆提取物制作的,而像 Caribou ，星巴克等一直坚持称自己使用100%阿拉比卡咖啡豆。罗布斯塔豆在去***后会留下比阿拉比卡豆脱***后更多的***, 需要清除97%的***才能达到FDA的标准。FDA没有标注脱***的咖啡产品的确切***含量标准,如果你正在寻找脱因咖啡,你首先应该注意选择的咖啡豆类型。一杯12盎司的脱***咖啡——星巴克大杯---通常含3~18毫克的***。相比之下,一罐8.4盎司的红牛含有80毫克的***。咖啡中的***含量的平均水平会有很大的波动,通常在140至300毫克。
什么是低因咖啡而所谓低因咖啡，就是指将咖啡豆送进烘焙机以前，先经过处理，分离出影响睡眠的***。但低因咖啡并不是****不含***，只能除去百分之九十四至百分之九十八***，仍含有残余的微量 美国国家卫生局*近一项研究发现，喝低***的咖啡，反而更容易罹患心血管疾病。
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