牛鞭**汤的作法:
作法一
原材料
用材原料:牛鞭100克,大骨汤1200克,枸杞15克,苁蓉50克,姜10克,老母鸡300克。调味品:盐5克,味精3克,糖1克,白胡椒粉2克。
作法
1、牛鞭汆水后打花刀,枸杞、苁蓉清洗,老母鸡斩块汆水,生姜切成片备用。
2、将净锅容易上火,放进大骨汤、牛鞭、生姜片、苁蓉、枸杞、老母鸡,大火烧开转文火炖45分鐘调料即成。
作用
牛鞭可补肾**,含有很多的钙、磷、铁等多种多样营养元素。
枸杞对气血两虚肌肉劳损、头晕四肢无力、耳鸣记忆减退有一定的饮食疗**效。
善心提醒
一般群体皆可食,**补肾,儿童不宜。
作法二
原材料
用材黄牛党鞭200克,肥老母鸡肉200克,枸杞子15克,苁蓉50克,麻椒、动物油、绍兴酒、姜片、鸡精、食盐各适当。
作法
1、牛鞭用开水肿胀,随后顺**口对割成二块,刮洗干净,用凉水浸洗30分钟。
2、枸杞子拣除残渣。苁蓉刷洗干净,用适当酒润透,蒸2钟头,取下清洗,切成片。
3、砂锅放水,放进牛鞭煮沸,去泡沫塑料,添加姜片、麻椒、绍兴酒、老母鸡肉,旺火烤开,挪到文火上炖至六成熟时,用干净沙布滤掉汤中的姜、麻椒,再置文火上煮沸,添加用沙布包裹的枸杞子、苁蓉,又挪到慢火上炖,直至牛鞭八成熟时,取下牛鞭,切发展3公分的条,放回锅内煮烂才行。弃去药袋,再加鸡精、食盐、动物油等调料即成。
作用
滋补养生肾脏,益肾润肺。适用腰酸腿软、头晕目眩、耳鸣、**、频繁遗精。
这种全是牛鞭**汤的作法,制做牛鞭**汤情况下,需要留意对那样汤盐的放进一定要适当,那样汤食盐放进过多,会影响到它的口味,另外在喝了后,对人体也不会有过多协助的,因而制做牛鞭**汤的情况下要留意这一点。
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